Rosehip: benefis sante ak mal

Rosehip se yon ti pyebwa kontinuèl nan fanmi roz la. Pou dat, gen jiska senksan espès nan sovaj rose. Soti nan kòmansman sezon prentan, touf yo kouvri ak flè, ki vire nan bè mi nan kòmansman mwa septanm nan.

Pwopriyete medsin nan flè sovaj rose yo lajman li te ye, ak fwi li yo lajman ki itilize nan medikaman popilè. Bè yo gen yon gwo kantite asid ascorbic itil tras eleman: potasyòm, mayezyòm, kalsyòm, sodyòm. Rosehip te itilize depi lontan kòm yon remèd multivitamin. Tea se moulu soti nan nwa otòn, ak petal yo vire nan konfiti santi bon.

” Healthy Food Near Me ” pale an detay sou benefis ak mal ke rose ranch ka pote nan kò imen an.

Istwa a nan aparans nan sovaj leve nan nitrisyon

Elvaj sovaj rose toupatou te kòmanse nan tan lontan. Pant mòn yo nan Iran ak Himalaya yo rekonèt kòm peyi ofisyèl la nan rose ranch, men jodi a ou ka jwenn yon plant medsin nan kwen dyametralman opoze nan planèt nou an, menm pi lwen pase sèk la Aktik. Rose ranch yo te manje menm nan koloni yo k ap viv sou teritwa a nan Swis jodi a, nan fen Laj glas la. Bè itil yo te manje tou de kri ak nan fòm lan nan dekoksyon. Pwopriyete gerizon rose sovaj yo te lajman itilize tou nan ansyen Lagrès ak lavil Wòm, yo te jwenn referans pita sou itilizasyon li pou rezon medsin nan ekriti syantis ak doktè pi popilè Avicenna.

Nan peyi nou an, rose sovaj yo te rele yon svoroborina oswa yon pye bwa svoroborin soti nan mo "svoroba", ki vle di "p grate". Men, apre yon sèten tan, non an tounen byen li te ye "woz sovaj" ak yon referans a mo "pikan", ki asosye ak pikan byen file-pikan k ap grandi sou lans yo nan ti touf bwa ​​a.

Nan ansyen peyi nou an, roz sovaj te vo pwa li an lò. Tout ekspedisyon te ale nan stepik Orenburg pou flè ak fwi li yo. Lòd Apothecary nan 1620 deklare ke nan kòmansman XNUMXyèm syèk la, doktè yo te bay opòtinite pou yo resevwa fwi gerizon sèlman nan depo Kremlin ak pèmisyon tsar la. geriseuz yo te itilize keratin rosehip nan tretman blesi, ak yon dekoksyon nan bè li yo, ki te rele "melas svoroborin", yo te itilize yo bwè vanyan sòlda.

Nan apeprè 500 espès roz sovaj yo konnen nan peyi nou an, apeprè 100 varyete yo reprezante. Ki pi gaye yo se kalite sa yo nan sovaj rose tankou me, chen, kannèl, Dahurian, zegwi ak lòt moun.

Konpozisyon ak kalori

Rose ranch yo gen sik, tanen, asid òganik, pèktin ak flavonoid. Sepandan, avantaj prensipal la nan rose ranch se yon gwo kantite vitamin C, P, A, B2, K, E. (1)

Asid ascorbic nan konpozisyon rose ranch yo se apeprè 10 fwa plis pase nan bè cassis, 50 fwa plis pase nan sitwon. Kontni ki pi wo nan asid ascorbic ka remonte nan espès blan-flè ak wouj-flè. (2)

Yon kantite eleman tras enpòtan, tankou potasyòm, kwiv, kalsyòm, fè, mayezyòm, chromium ak Manganèz, fè woz ranch yon pwodwi endispansab nan dyetetik ak medikaman.

Rose petal ak fèy rosehip gen lwil esansyèl ak gra, asid òganik, sik, glikozid, flavonoid, tanen, antosyanin, sir ak vitamin C. (3)

Benefis Rosehip

Margarita Kurochkina, Onkolojist, Sant Rejyonal Klinik Onkoloji nan Rejyon Vladimir te pale sou pwopriyete yo benefisye nan rose ranch pou kò imen an:

– Rose ranch yo itilize kòm yon tonik, imunostimulan, tonik, anti-enflamatwa, koleretik ak dyurèz. Itilizasyon konstan nan roz sovaj mennen nan ranfòse mi yo nan kapilè, ogmante rejenerasyon tisi, epi tou li gen yon efè benefik sou metabolis. Dekoksyon Rosehip yo itilize pou prevansyon ak tretman beriberi, rim sèvo ak grip, prevansyon ateroskleroz, osi byen ke pou vyolasyon sistèm dijestif la, jwenti febli ak po sèk.

Dapre rechèch syantifik pa North Carolina State University of Agriculture and Engineering, ekstrè ki izole nan woz ranch yo gen yon efè enpòtan sou siprime ogmantasyon nan kantite ak migrasyon selil malfezan nan timè kansè yo. (kat)

Rasin, fèy, petal ak grenn nan sovaj rose tou gen yon seri antye de pwopriyete itil. Rasin Rosehip nan fòm lan nan perfusion, dekoksyon ak tentur yo itilize nan tretman an nan pyè nan ren ak vezikulèr, osi byen ke pou yon efè tonik ak tonik. Lwil pitit pitit Rosehip yo itilize deyò pou tretman maladi enflamatwa nan kavite oral la, ak dèrmatoz, maladi ilsè twofik, maleng, ègzema. Plizyè pwodui kosmetik (losyon, dekoksyon) fèt ak petal rosehip, siwo ak konfiti yo bouyi. Petal Rosehip yo souvan itilize kòm yon pati nan preparasyon èrbal tonik ak vitamin ak ti.

Benefis ki genyen nan rose ranch pou fanm yo

Konpozisyon rich nan roz sovaj stimul amelyorasyon nan ògàn entèn yo, ki gen yon efè pozitif sou aparans la. Apre yon sèten tan, restorasyon po a nòmalize, sechrès ak ekaye po a redwi, epi liberasyon an depase grès lar yo estabilize tou. Menm cheve ki frajil ak sèk trete chimikman jwenn yon gade an sante. Yon masaj limyè ak lwil esansyèl rosehip pral ede retabli elastisite po ak mak detire ak venn varis.

Rose ranch pa yo pral kapab maji debarase m de liv siplemantè. Sepandan, gras a itilizasyon yo, li posib balanse ak nòmalize metabolis la, ki pral akselere pwosesis la nan boule grès. (5)

Rosehip jwe yon wòl enpòtan pandan gwosès la. Rosehip perfusion ak dekoksyon fè li pi fasil pou manman ansent yo andire atak nan toksikoz, ogmante nivo emoglobin ak anpeche fòmasyon nan anemi. Preparasyon èrbal ak ti ki baze sou rose ranch ankouraje iminite yon fanm ki diminye pandan gwosès la. Se poutèt sa, risk pou yo trape yon refwadisman oswa grip diminye, epi nan evènman an nan yon maladi, kou li yo ap pase fasil.

Benefis ki genyen nan rose ranch pou gason

Rose ranch yo souvan enkli nan preparasyon èrbal yo itilize pou amelyore sante gason yo. Itilize nan dekoksyon ak perfusion nan roz sovaj anpeche maladi nan sistèm jenitourinè a, yo itilize kòm yon pwofilaktik ak tretman nan prostatit, epi tou li ede diminye risk pou yo patoloji nan sistèm nan kadyovaskilè. Rosehip estabilize nivo presyon, osi byen ke pwosesis la nan ematopoyez, diminye nivo kolestewòl. (6)

Benefis ki genyen nan rose ranch pou timoun yo

Sibstans nan konpozisyon rose ranch yo gen yon efè analgesic ak anti-enflamatwa, akselere pwosesis la nan reparasyon tisi ak rejenerasyon, diminye pèmeyabilite vaskilè, gen yon efè pozitif sou metabolis, ogmante defans kò a kont divès kalite enfeksyon, epi tou aktive mantal ak fizik. kapasite, ki se espesyalman enpòtan nan etap nan devlopman nan kò timoun nan.

Dekoksyon ak perfusion nan ranch leve gen yon efè gerizon, espesyalman nan sezon an fre, lè nivo iminite a diminye. Itilizasyon konstan fwi yo nan yon plant medsin pral ede evite rim sèvo, ankouraje pwosesis gerizon an ak vitès rekiperasyon an apre yon maladi.

Domaj Rosehip

Itilize nan sovaj rose gen yon kantite kontr. Doktè pa rekòmande pou sèvi ak rose ranch pou moun ki gen maladi sa yo:

• ogmante sekresyon gastric (segondè asidite);
• doulè oswa ilsè gastric;
• pankreatit;
• reyaksyon alèjik;
• boul san nan veso yo, tronboflebit;
• andokardit (enflamasyon nan misk kè a).

Sèvi ak yon kantite twòp nan ranch woz ka mennen nan konsekans dezagreyab pou tout moun ki renmen amelyore sante yo ak yon plant gerizon, ki gen ladan yon sèl ki an sante. Gen yon kantite rezon pou sa:

• eklèsi nan emaye dan rive;
• tansyon ogmante;
• gen yon risk pou yo devlope lajònis obstriktif;
• sekresyon nan kòlè diminye;
• konstipasyon ka rive.

Souvan, konsekans negatif rive akòz pa konfòmite ak dòz la nan dwòg la. Dapre rekòmandasyon OMS, konsomasyon chak jou nan asid ascorbic pou yon moun ki an sante se 70-100 mg, ki koresponn ak 10 rose ranch. (7)

Lè w ap itilize woz ranch pou prevansyon divès maladi, li pwopoze pou konfòme yo ak dòz la rekòmande epi yo pa ogmante dire administrasyon an. Sepandan, si woz ranch yo pral itilize pou trete nenpòt patoloji, ou ta dwe konsilte yon doktè epi asire w ke pa gen okenn kontr.

Aplikasyon nan medikaman

Non sèlman woz ranch yo, men tou, grenn, flè, fèy ak rasin yo te jwenn itilizasyon yo nan medikaman. Jis 1-3 bè konpanse pou dòz la chak jou nan vitamin C.

Dapre opinyon ekspè nan onkolojist Margarita Kurochkina, preparasyon ki te kreye sou baz yon ekstrè izole nan ranch leve yo se yon mwayen efikas pou anpeche kansè nan tete, osi byen ke yon eleman adisyonèl nan k ap travay rejim terapi antitumoral.

Tablèt, dragees, siro ak perfusion nan rose ranch yo itilize pou anpeche ak trete divès maladi ki asosye ak yon mank de vitamin, anemi ak fatig. Medikaman ki baze sou Rosehip gen yon efè benefik sou metabolis idrat kabòn, fonksyone mwèl zo a, fwa ak vezikulèr.

Nan medikaman popilè, prèske tout pati nan rosehip la yo itilize. Yo itilize yon perfusion nan grenn rosehip kòm yon ajan dyurèz, koleretik ak anti-enflamatwa, yon perfusion nan rasin rosehip yo itilize kòm yon astringent, antiseptik ak koleretik, ak yon dekoksyon nan flè ak fèy gen yon efè antimikwòb, analgesic epi li itilize kòm yon remèd inivèsèl pou vant la. Sepandan, ou pa bezwen pran swen tèt ou - pou nenpòt sentòm maladi, ou ta dwe konsilte doktè ou.

Aplikasyon nan kwit manje

Soti nan bè wouj klere ou ka fè konfiti, konfiti, konfiti, konfiti, gimov, konpot, jele ak lòt trete. Reprezantan nan cuisine Swedish ak Amenyen souvan kwit soup soti nan rose ranch. Konfiti Rosehip souvan enkli nan divès kalite sòs.

Rose hanch konfiti

Nan sezon frèt la, li tèlman bèl chita ak moun ou renmen yo sou yon tas. te ak konfiti rosehip dous ak santi bon. Pleasant ak etranj gou pral chofe, ak pwopriyete geri pral ede ranfòse sistèm iminitè a ak amelyore kò a.

Rense rose ranch yo epi retire pseudopods yo. Apre sa, vide fwi yo nan yon marmite emaye epi vide dlo pou rosehip la kouvri pa 3 cm sou tèt. Mete marmite a sou chalè modere, pote sa ki nan yon bouyi epi kwit jiskaske fwi yo vin mou, retire kim ki fòme a. Apre sa, kraze rose ranch yo ak yon pilon an bwa, ajoute sik nan yo ak bouyi jiskaske epè. Sèvi konfiti fini an imedyatman apre preparasyon an oswa woule l nan krich pou jwi li apre aparisyon move tan frèt.

Dekoksyon Rosehip pou ranfòse iminite

Nan sezon frèt la, rose ranch yo aktivman itilize nan enplikasyonJwi ti, perfusion ak dekoksyon ki ede ranfòse iminite. Li pi bon fè fas ak travay sa a rich nan vitamin C bouyon rosehip ak zoranj, siwo myèl

Mete rose ranch yo sèk nan yon marmite, kouvri ak dlo, pote nan yon bouyi ak kwit sou chalè ki ba pou 25 minit jiskaske bè yo koule nan fon an nan marmite a. Apre sa, woule zoranj la sou sifas la pou fè li pi dousman, koupe l an ti sèk epi mete l nan yon po ak rose ranch. Lè sa a, ajoute kannèl ak dan nan melanj lan prepare. Retire bouyon an prepare nan recho a epi kite l melanje anba kouvèti a pou 10 minit. Lè bouyon an refwadi yon ti jan, ajoute siwo myèl. Brew ki kapab lakòz yo dwe melanje ak vide nan linèt, dekore ak yon tranch zoranj.

Ki jan yo chwazi ak magazen rose ranch

Chwazi cultivar sou bè sovaj. Yo gen anpil pwopriyete itil. Epitou peye atansyon sou koulè a ​​nan ranch rose: bè ki gen matirite pral gen yon wouj fonse, koulè inifòm, pandan y ap moun ki pa mi yo ka idantifye pa ti gout nan zoranj. Anplis de sa, awondi rose ranch yo ta dwe atire atansyon: yo gen plis vitamin.

Fwi fre ka estoke pou yon semèn, sèk sovaj rose - jiska plizyè ane. Kenbe bè sèk nan yon sak ranyon oswa yon bokal an vè pou konsève pwopriyete benefisye yo.

Kesyon ak repons popilè

Onkolojist nan dispansè klinik nkolojik rejyonal nan Vladimir Rejyon Margarita Kurochkina reponn kesyon yo poze souvan sou rose ranch yo.

Sous nan

1. Laman N., Kopylova N. Rosehip se yon konsantre natirèl nan vitamin ak antioksidan. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/shipovnik-prirodnyy-kontsentrat-vitaminov-i-antioksidantov/viewer
2. Novruzov AR Kontni an ak dinamik akimilasyon asid ascorbic nan fwi yo nan ROSA CANINA L. // Chimi nan matyè premyè plant, 2014. No 3. P. 221-226. URL: http://journal.asu.ru/cw/article/view/jcprm.1403221
3. Ayati Z, Amiri MS, Ramezani M, Delshad E, Sahebkar A, Emami SA. Phytochemistry, Itilizasyon tradisyonèl ak pwofil farmakolojik nan Rose Hip: Yon revizyon. Curr Pharm Des. 2018. 24(35):4101-4124. Doi: 10.2174/1381612824666181010151849. PMID: 30317989.
4. Federasyon Sosyete Ameriken pou Biyoloji Eksperimantal (FASEB) (2015) Ekstrè natirèl montre pwomès pou anpeche kansè nan tete, etid sijere. ScienceDaily, 29 Mas. URL: www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150 329 141 007.html
5. Koleksyon materyèl nan konferans nasyonal syantifik-pratik "Bioteknoloji ak pwodwi nan sentèz byoòganik" / Ed. ed. dbs, prof. Bunova SN – M .: FGBOU VO “MGUPP”, 24 avril 2018 – 364 p. URL: www.mgupp.ru/science/zhurnaly/sborniki-konferentsiy-mgupp/doc/2018biotechnologyProducts of Bioorganic Synthesis.pdf
6. Protsenko SA, Antimonik N. Yu., Bershtein LM, Zhukova NV, Novik AV, Nosov DA, Petenko NN, Semenova AI, Chubenko V A., Kharkevich G. Yu., Yudin DI Rekòmandasyon pratik pou jesyon negatif iminitè. evènman // Sosyete Onkoloji Klinik: timè malfezan. Volim 10 #3s2. 2020. URL: rosoncoweb.ru/standards/RUSSCO/2020/2020−50.pdf
7. WHO Model Formulary 2008. Òganizasyon Mondyal Lasante, 2009. ISBN 9 789 241 547 659. URL: apps.who.int/iris/bitstream/handle/10 665/44053/9 789 241 547 659_eng=1&Alsequelowed=XNUMX.pdf
8. Fedorov AA, Artyushenko ZT Flower // Atlas mòfoloji deskriptif nan plant ki pi wo. L.: Nauka, 1975. 352 p.