Bagay dous an sante

Poukisa ou pa trete tèt ou ak yon konfiti sitwon bon gou ak an sante sezon fèt sa a, si ou ka apresye? Se konsa, resèt la!

Ou pral bezwen:

  • 5 sitron;
  • 50 gram jelatin;
  • 1 gwo kiyè vinèg dous;
  • 1 ti kiyè siwo myèl;
  • Stevia pou gou
  • 1 yon ti kiyè sik.

Griye 1 gwo kiyè zès sitwon, ak Lè sa a, peze ji ki soti nan sitron yo (350 ml ji sitwon nesesè). Pote ji a ki kapab lakòz ak zès sou yon dife nan yon bouyi, kenbe sou yon fenèt fèb pou apeprè 5 minit. Lè sa a, souch ji a, ajoute jelatin, vinèg, siwo myèl ak stvya, epi melanje byen. Apre likid la refwadi, vide l nan yon veso rektangilè ki kouvri ak papye boulanjri.

Mete fòm lan ak konfiti nan frijidè a pou 10 èdtan. Konfim nan frizè ap bezwen retire nan mwazi an, koupe an ti kare ak yon kouto epi woule nan sik (li pral pi bon gou, men mwens an sante)! Ala bon sa bon te!

Kite yon Reply