Top pi bon apps gratis pou konte kalori sou android ak iOS

Si ou deside angaje seryezman nan figi yo, yo ka resevwa nan fòm ak pèdi pwa, Lè sa a, konte kalori se fason ideyal la reyalize objektif sa a. Nitrisyon ki gen yon ti defisi kalori ap ede ou pèdi pwa efektivman, avèk efikasite epi pi enpòtan san danje.

Nou ofri w pi gwo aplikasyon gratis pou konte kalori sou Android ak iOS. Sèvi ak aplikasyon an sou la men sou telefòn mobil lan ou toujou gen nan men yon jounal manje epi yo pral kapab fè pwodwi menm deyò kay la. Gen kèk pwogram ki pa menm mande disponiblite Entènèt pou jwenn aksè nan lis konplè pwodwi yo.

Kouman konte KALORI

Tout moun sa yo apps mobil pou kontwa kalori genyen karakteristik ki annapre yo:

  • kalkil endividyèl nan konsomasyon chak jou nan kalori
  • vann san preskripsyon kalori manje
  • kont pwoteyin, idrat kabòn ak grès
  • pare yon lis pwodwi ak tout makro yo
  • posibilite pou ajoute aktivite fizik
  • yon lis pare nan aktivite debaz fizik ak konsomasyon kalori
  • swiv chanjman nan volim ak pwa
  • kontablite nan dlo ou bwè
  • tablo pratik ak entwisyon ki pral ede w debug pouvwa a

Sepandan, menm karakteristik nan pwogram sa yo aplike nan fason trè diferan. Apps pou konte kalori yo se pa sèlman konsepsyon ak D ', men tou, baz done a pwodwi, opsyon aktivite, fonksyon adisyonèl.

Apps pou konte kalori sou android ak iOS

Ki nan lis anba a yo se apps pou konte kalori ki fèt pou tou de sistèm operasyonèl: android ak iOS (iPhone). Pou telechaje nan Jwe Market ak AppStore lyen yo bay anba a. Apps yo gratis, men kèk nan yo ka konekte nan yon kont prim peye ak karakteristik adisyonèl. Sepandan, menm vèsyon debaz la ase souvan avèk siksè fè kalkil KBZHU. Se Rating an mwayèn ak kantite downloads nan aplikasyon prezante ki baze sou done ki sòti nan Jwe Market.

Kontrekare FitnessPal mwen

Dirijan pozisyon nan lis la nan apps yo ki pi popilè pou konte kalori konfyans pran FitnessPal mwen an. Dapre devlopè yo, pwogram lan genyen baz done a pi gwo (plis pase 6 milyon atik), rkonstitusyon chak jou. Aplikasyon an gen ladan yon seri konplè nan karakteristik: kreye yon kantite san limit nan manje pwòp ou a, yon estatistik sou la men ak rapò sou dinamik yo nan pwa, eskanè kòd, estatistik pou eleman nitritif pi gwo, ki gen ladan pwoteyin, grès, idrat kabòn, sik, fib ak kolestewòl

Nan aplikasyon an pou kalkile kalori FitnessPal mwen prezante tou yon pratik fòmasyon fonksyonèl. Premyèman, se kapasite nan kreye nimewo san limit nan egzèsis koutim. Dezyèmman, ou ka antre nan stats pèsonèl tankou Cardio, kidonk li nan fòmasyon fòs, ki gen ladan kouche, repetisyon ak pwa nan repetisyon. Pou jwenn aksè nan lis la nan manje ak egzèsis bezwen entènèt.

Yon lòt bon pwen FitnessPal mwen se yon senkronizasyon konplè ak sit entènèt la: ou ka ouvri sesyon an nan òdinatè w lan ak nan telefòn lan. App a gratis, men gen kèk karakteristik avanse ki disponib sèlman sou yon abònman peye. Nan itilizatè yo minus pwen tou nan enposibilite nan senkronizasyon ak yon tracker Fitness separe.

  • Mwayèn Rating: 4.6
  • Kantite downloads: ~ 50 milyon
  • Download sou Jwe Market
  • Telechaje sou AppStore la

Counter Grès sekrè

Grès sekrè se yon app totalman gratis pou konte kalori san kont prim, abònman, ak piblisite. Youn nan avantaj prensipal yo nan pwogram nan se yon bèl, kout ak enfòmatif koòdone. Fat Secret gen yon gwo baz pwodwi (ki gen ladan antre kòd bar pwodwi yo), ki divize an kategori: Manje, Restoran chèn, mak popilè, makèt. Anplis de makro estanda yo bay enfòmasyon sou kantite sik, sodyòm, kolestewòl, fib. Genyen tou yon egzèsis jounal senp kontwole kalori boule.

Youn nan karakteristik yo ki enteresan gen ladan rekonesans imaj: pran foto nan manje ak manje epi kenbe yon jounal pèsonèl nan foto yo. Pami enkonvenyan itilizatè yo rapòte ensifizan kantite manje (Dejene, manje midi, dine, ti goute), osi byen ke resèt konvenyan san yo pa kapab presize pòsyon. Gen yon seksyon pou kontwòl pwa, men kontwòl sou volim nan, malerezman, pa gen okenn.

  • Mwayèn Rating: 4,4
  • Kantite downloads: ~ 10 milyon
  • Download sou Jwe Market
  • Telechaje sou AppStore la

Counter Lifesum

Lifesum se yon lòt app trè popilè pou konte kalori, ki ap pran plezi ou ak konsepsyon atire li yo. Nan pwogram nan yon baz done gwo manje, kapasite nan ajoute resèt ak pòsyon endikasyon ak aparèy la pou lekti kòd bar. Lifesum sonje tou ki manje ou te manje, e sa plis senplifye kontwòl pouvwa a. Aplikasyon an gen ladan yon sistèm pratik nan rapèl sou chak jou nan peze, manje ak dlo pou bwè.

Pwogram nan gratis, men ou ka achte yon kont prim ou pral jwenn aksè a enfòmasyon adisyonèl sou pwodwi (fib, sik, kolestewòl, sodyòm, potasyòm), konsidere volim nan kò ak pousantaj grès nan kò, evalyasyon pwodwi yo. Nan vèsyon an gratis, karakteristik sa a pa disponib. Men, gen yon baz bon nan aktivite fizik, ki enkli fòmasyon nan gwoup tout tan-popilè.

  • Mwayèn Rating: 4.3
  • Kantite downloads: ~ 5 milyon
  • Download sou Jwe Market
  • Telechaje sou AppStore la

Kontwa kalori YAZIO

YAZIO se tou enkli nan apps yo ki pi popilè tèt pou konte kalori. Yon jounal pèsonèl akonpaye pa foto, se konsa kondwi li bèl ak fasil. Pwogram lan gen tout fonksyon debaz yo: tab la pwodwi fini ak tout makro, ajoute pwodwi yo epi kreye yon lis favorites, scanner barcode, tras, espò ak aktivite, anrejistreman nan pwa. Sepandan, ajoute resèt pwòp ou yo pa bay, li pral oblije mete restriksyon sou entwodiksyon an nan engredyan endividyèl elèv yo.

Menm jan ak aplikasyon an anvan pou konte kalori, YAZIO gen yon kantite limit nan vèsyon an gratis. Pou egzanp, nan kont lan prim ou pral jwenn plis pase 100 resèt sante ak bon gou, yo pral kapab swiv eleman nitritif (sik, grès ak sèl), kenbe yon dosye sou pousantaj nan grès nan kò, san presyon, nivo sik nan san, nan fè mezi pwatrin, ren ak ranch yo. Men, fonctionnalités prensipal la se nan vèsyon an gratis.

  • Mwayèn Rating: 4,5
  • Kantite downloads: ~ 3 milyon
  • Download sou Jwe Market
  • Telechaje sou AppStore la

Kontwa kalori soti nan Dine4Fit

Cute ti kras app pou konte kalori Dine4Fit se tou kòmanse jwenn yon odyans. Pwogram sa a gen ladan tout fonksyon debaz yo pou kenbe yon jounal pèsonèl manje. Epitou ajoute enfòmasyon itil tankou endèks glisemi, kolestewòl, sèl, grès TRANS, asid gra nan pifò pwodwi yo. Anplis de sa, gen done sou kontni an nan vitamin ak mineral, e menm konsèy pratik sou chwa manje ak depo apwopriye yo.

Nan Dine4Fit yon baz done manje gwo anpil, ki se regilyèman mete ajou. An menm tan an li se yon dezavantaj ke tankou yon lis kreye konfizyon ak fè li difisil yo sèvi ak app a. Yon lòt dezavantaj nan itilizatè yo rele enkapasite a ajoute yon resèt, ak yon download aplikasyon long. Sepandan, li ta dwe te note ke lis la nan espò charj ou pral wè yon anpil nan pwogram kondisyon fizik diferan ak done pare sou kalori boule pou chak sesyon.

  • Mwayèn Rating: 4.6
  • Kantite downloads: ~ 500 mil
  • Download sou Jwe Market
  • Telechaje sou AppStore la

Apps pou konte kalori sou android

Soumèt aplikasyon yo disponib sèlman pou platfòm la android. Si ou pa t 'vini nan pwogram ki nan lis anwo a, eseye youn nan twa opsyon sa yo.

Gade tou:

  • Top 10 apps pou android pou fòmasyon nan jimnastik la
  • Top 20 android apps pou antrennman nan kay la
  • Top 10 pi bon apps pou yoga android

Kontwa kalori

Anpil app senp ak minimalist pou konte kalori, ki gen ladan tout fonksyon ki nesesè yo pou kenbe yon jounal pèsonèl manje. Si ou bezwen yon pwogram senp ak entwisyon nan ki pa gen anyen inutiles, "kontwa a kalori" - ideyal pou rezon ou. Anplis de sa, li se youn nan kèk apps yo pou konte kalori, ki travay amann san yo pa entènèt la.

Tout fonksyon debaz yo aplike parfe: pwodwi yo mete pare ak makro konte, kapasite nan ajoute resèt, yon lis chay yo pi gwo atletik, kalkil endividyèl KBZHU. Ak revizyon yo sou app a, malgre minimalist li yo, trè pozitif.

  • Mwayèn Rating: 4,4
  • Kantite downloads: ~ 500 mil
  • Download sou Jwe Market

Kont Fasil Fit

Kontrèman, Fit Fasil la fèt pou moun ki apresye koòdone nan kolore ak pwogram konsepsyon anime. Kontwa kalori sa a pa gen okenn konpetitè sou enskripsyon an. Devlopè yo te kreye pa sèlman yon tab trivial ak yon lis manje ak makro, ak apwoche pwoblèm nan soti nan yon pwen de vi kreyatif. Pwogram nan gen ladan yon anpil nan pwodwi animasyon dekri ikon ilistrasyon, ak san konte nan anviwònman yo gen 24 koulè, kidonk, ou ka chwazi konsepsyon ki pi bèl pou ou.

Malgre konsepsyon kolore, pwogram nan ap travay san rete epi san entèripsyon. Tout fonksyon debaz yo nan app a se, ak konsepsyon atire sèlman ajoute nan plezi nan pwosesis la nan konte kalori. Men, gen dezavantaj. Kòm pwogram nan devlope pa devlopè Ris, baz done a manke kèk manje abitye. Sepandan, sa fasil rezoud lè w ajoute pwodwi separe vle. By wout la, app a travay tou san entènèt la.

  • Mwayèn Rating: 4.6
  • Kantite downloads: ~ 100 mil
  • Download sou Jwe Market

Kontwa SIT 30

App pou konte kalori 30 SIT fasil pou rekonèt pa logo la nan koksinèl. Pwogram nan gen konsepsyon ergonomic, aksè fasil a tout fonksyon nan jis yon ti klik ak yon varyete de estatistik pou pèdi pwa. SIT 30 nou pwopoze yon sistèm inivèsèl nan rapèl sou manje ak antrennman. Epitou pwogram nan enteresan epi mekanis inik yo ajoute resèt, pran an kont tretman chalè a nan kalkil la nan kalori a: kwit manje, fri, konpòte.

Aplikasyon sa a pou kontwa kalori travay san entènèt. Pami enpèfeksyon yo ka te note pa byen avèk presizyon matche pwodwi baz done. Trè souvan gen yon repetisyon nan pwodwi, ak diferans ki genyen ti tay nan tit la, ki fè li difisil jwenn asyèt ki nesesè yo. Epitou nan mitan dezavantaj yo, itilizatè yo montre mank de widgets.

  • Mwayèn Rating: 4,5
  • Kantite downloads: ~ 50 mil
  • Download sou Jwe Market

Apps pou iOS (iPhone)

Anplis aplikasyon ki anwo yo pou iOS, ka eseye pwogram DiaLife, ki fèt espesyalman pou sa pou iPhone ak iPad.

Counter DiaLife

Aplikasyon pou kalkile kalori DiaLife trè pratik pou itilize, li pa etone ke li gen yon gwo popilarite nan mitan pwopriyetè Apple pwodwi yo. Nan pwogram nan tout bagay se sibòdone objektif prensipal la, scrupuleux alori konte ak analiz de manje consommée. Chak pwodwi akonpaye ak yon kat enfòmasyon sou kalori, pwoteyin, grès, idrat kabòn, endèks glisemi, fib, vitamin ak mineral. Ou pa pral sèlman pèdi pwa, men tou, kontwole sante yo. Malgre ke kèk itilizatè pote plent nan yon ti ranje nan manje pare.

Enteresan, nan aktivite tab la gen kòm anpil 12 seksyon: "kèk travay lap fè", "Sport", "Swen pou timoun", "Leisure", "transpò Vwayaj" ak lòt moun. App pou konte kalori DiaLife gratis, men ou ka konekte yon kont prim ou jwenn aksè nan yon pakèt domèn rejim, jounal medikaman, itilize kapasite pou jenere rapò PDF, ak lòt fonctionnalités. Sepandan, pake debaz la ase pou kalkil KBZHU la.

  • Mwayèn Rating: 4.5
  • Telechaje sou AppStore la

An jeneral, chak nan pwogram sa yo ka rele yon gwo moun k'ap ede pou moun ki chwazi kanpe sou bò a nan nitrisyon apwopriye. Apps pou konte kalori se yon zouti itil pou analize mòd pouvwa aktyèl la epi idantifye faktè ki anpeche pèdi pwa.

Pa ranfòse amelyore kò ou pou demen oswa lendi kap vini an. Kòmanse chanje fòm ou jodi a!

Si ou deja ap itilize mobil apps pou konte kalori, tanpri pataje chwa ou nan pwogram yo.

Gade tou:

  • Bon nitrisyon: gid ki pi konplè sou tranzisyon an nan PP
  • Tout bagay sou idrat kabòn: règ konsomasyon, idrat kabòn senp ak konplèks
  • Kouman ponpe tete tete nan kay la: egzèsis

Kite yon Reply