contents
Kontni kalori
Fwomaj ak pwodwi ki soti nan fwomaj | kalori (kcal) | Pwoteyin (gram) | grès (gram) | Kaboyidrat (gram) |
Latouk | 110 | 22 | 0.6 | 3.3 |
Fwomaj 2% | 114 | 20 | 2 | 3 |
Latou 4% | 136 | 21 | 4 | 3 |
Latou 5% | 145 | 21 | 5 | 3 |
Fwomaj Cottage 9% (fonse) | 169 | 18 | 9 | 3 |
Fwomaj 11% | 178 | 16 | 11 | 3 |
Fwomaj 18% (fonse) | 236 | 15 | 18 | 2.8 |
Mas la nan lètkaye se 16.5% grès | 232 | 12 | 16.5 | 9.5 |
Pwa fwomaj Cottage 20% grès | 287 | 11.5 | 20 | 14.5 |
Mas la nan lètkaye ak rezen chèch 23% grès | 345 | 7.1 | 23 | 27.1 |
Kaze lustres nan 10.9% grès | 270 | 9.4 | 10.9 | 33.1 |
Kaze lustres nan 27.7% grès | 413 | 7.9 | 27.7 | 32.6 |
Fwomaj Cottage 8% grès | 181 | 15 | 8 | 11.5 |
Fwomaj lètkaye: 16,5% grès | 238 | 12 | 16.5 | 9.5 |
Fwomaj lètkaye: 23% grès | 319 | 9.1 | 23 | 18.5 |
Boulèt yo parese bouyi | 173 | 13.2 | 7 | 13.8 |
Kaswòl fwomaj kotaj ki gen anpil grès | 168 | 17.6 | 4.2 | 14.2 |
Fwomaj nan fwomaj cottage san grès | 183 | 18.6 | 3.6 | 18.2 |
Kontni vitamin nan fwomaj ak pwodwi fwomaj:
Fwomaj ak pwodwi ki soti nan fwomaj | Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin C | E vitamin | Vitamin PP |
Latouk | 0 mcg | 0.04 mg | 0.25 mg | 0.5 mg | 0 mg | 0.4 mg |
Fwomaj 2% | 10 µg | 0.04 mg | 0.25 mg | 0.2 mg | 0 mg | 0.5 mg |
Latou 4% | 31 mcg | 0.04 mg | 0.26 mg | 0.5 mg | 0.1 mg | 0.4 mg |
Latou 5% | 33 mcg | 0.04 mg | 0.26 mg | 0.5 mg | 0.1 mg | 0.4 mg |
Fwomaj Cottage 9% (fonse) | 55 mcg | 0.04 mg | 0.27 mg | 0.5 mg | 0.2 mg | 0.4 mg |
Fwomaj 11% | 65 mcg | 0.04 mg | 0.27 mg | 0.5 mg | 0.2 mg | 0.4 mg |
Fwomaj 18% (fonse) | 110 mcg | 0.05 mg | 0.3 mg | 0.5 mg | 0.3 mg | 0.3 mg |
Mas la nan lètkaye se 16.5% grès | 50 mcg | 0.03 mg | 0.3 mg | 0.5 mg | 0.1 mg | 2.2 mg |
Pwa fwomaj Cottage 20% grès | 132 mcg | 0.03 mg | 0.3 mg | 0.5 mg | 0.4 mg | 0.2 mg |
Mas la nan lètkaye ak rezen chèch 23% grès | 142 g | 0.04 mg | 0.24 mg | 1 mg | 0.4 mg | 0.3 mg |
Kaze lustres nan 10.9% grès | 27 mcg | 0.03 mg | 0.26 mg | 0.4 mg | 0.3 mg | 0.4 mg |
Kaze lustres nan 27.7% grès | 88 mcg | 0.03 mg | 0.26 mg | 0.4 mg | 0.5 mg | 0.4 mg |
Fwomaj Cottage 8% grès | 43 mcg | 0.04 mg | 0.27 mg | 0.5 mg | 0.2 mg | 0.4 mg |
Fwomaj lètkaye: 16,5% grès | 110 mcg | 0.03 mg | 0.3 mg | 0.5 mg | 0.3 mg | 0.2 mg |
Fwomaj lètkaye: 23% grès | 142 g | 0.03 mg | 0.3 mg | 0.5 mg | 0.4 mg | 0.3 mg |
Boulèt yo parese bouyi | 48 mcg | 0.05 mg | 0.2 mg | 0.2 mg | 0.3 mg | 0.5 mg |
Kaswòl fwomaj kotaj ki gen anpil grès | 23 mcg | 0.05 mg | 0.24 mg | 0.3 mg | 0.9 mg | 0.6 mg |
Fwomaj nan fwomaj cottage san grès | 10 µg | 0.08 mg | 0.25 mg | 0.3 mg | 1 mg | 0.8 mg |
Kontni mineral nan fwomaj ak pwodwi fwomaj:
Fwomaj ak pwodwi ki soti nan fwomaj | potasyòm | Kalsyòm | Manyezyòm | Fosfò | Sodyòm | Fè |
Latouk | 117 mg | 120 mg | 24 mg | 189 mg | 44 mg | 0.3 mcg |
Fwomaj 2% | 78 mg | 120 mg | 24 mg | 180 mg | 35 mg | 0.3 mcg |
Latou 4% | 112 mg | 164 mg | 23 mg | 220 mg | 41 mg | 0.4 µg |
Latou 5% | 112 mg | 164 mg | 23 mg | 220 mg | 41 mg | 0.4 µg |
Fwomaj Cottage 9% (fonse) | 112 mg | 164 mg | 23 mg | 220 mg | 41 mg | 0.4 µg |
Fwomaj 11% | 112 mg | 160 mg | 23 mg | 224 mg | 41 mg | 0.3 mcg |
Fwomaj 18% (fonse) | 112 mg | 150 mg | 23 mg | 220 mg | 41 mg | 0.5 mcg |
Mas la nan lètkaye se 16.5% grès | 112 mg | 135 mg | 23 mg | 200 mg | 41 mg | 0.4 µg |
Pwa fwomaj Cottage 20% grès | 112 mg | 135 mg | 23 mg | 200 mg | 41 mg | 0.4 µg |
Mas la nan lètkaye ak rezen chèch 23% grès | 165 mg | 120 mg | 23 mg | 170 mg | 40 mg | 0.5 mcg |
Kaze lustres nan 10.9% grès | 131 mg | 105 mg | 35 mg | 158 mg | 25 mg | 1.4 mcg |
Kaze lustres nan 27.7% grès | 154 mg | 114 mg | 39 mg | 186 mg | 33 mg | 1.5 g |
Fwomaj Cottage 8% grès | 101 mg | 148 mg | 21 mg | 198 mg | 37 mg | 0.4 µg |
Fwomaj lètkaye: 16,5% grès | 112 mg | 135 mg | 23 mg | 200 mg | 41 mg | 0.4 µg |
Fwomaj lètkaye: 23% grès | 112 mg | 135 mg | 23 mg | 200 mg | 41 mg | 0.4 µg |
Boulèt yo parese bouyi | 81 mg | 74 mg | 18 mg | 143 mg | 267 mg | 0.6 µg |
Kaswòl fwomaj kotaj ki gen anpil grès | 127 mg | 113 mg | 23 mg | 183 mg | 415 mg | 0.5 mcg |
Fwomaj nan fwomaj cottage san grès | 141 mg | 132 mg | 30 mg | 198 mg | 425 mg | 0.6 µg |