Cranberries se yon Berry sezon fredi tradisyonèl yo. Gou tounen li yo, koulè wouj fon ak disponiblite fè li youn nan bè ki pi popilè. Si nou abitye ale nan marekaj la pou CRANBERRIES, Lè sa a, nan Lwès la kiltivatè yo grandi: apeprè 40 ekta marekaj yo atribye ba pou grandi CRANBERRIES nan Amerik la. Yon "rezen" kontinuèl nan CRANBERRIES ka donnen pou jiska 150 ane! Anba la a se dis bèl kalite ki nannan nan tou de kri CRANBERRIES fre nan sezon an nan matrité li yo, ak seche, nan frizè ak tranpe - pandan tout ane a. 1. Pami tout bè, seriz yo nan youn nan premye kote an tèm de kontni fitochimik (fitochimik yo se sibstans itil ki genyen nan plant ki ede pwoteje selil nou yo nan divès fason). Syantis yo te jwenn plis pase 150 fitochimik nan Berry sa a, epi yo asire w ke ou jwenn plis. 2. CRANBERRIES gen yon pwopriyete inik ki byen etidye pou diminye kapasite sèten bakteri pou devlope enfeksyon nan kò nou an. Pifò moun te tande ke CRANBERRIES ede anpeche enfeksyon nan aparèy urin lè yo anpeche bakteri yo tache ak mi yo nan aparèy urin yo. Men, sa ou ka pa konnen se ke CRANBERRIES gen yon kapasite menm jan an pou anpeche bakteri grandi nan lestomak la (diminye risk pou maladi ilsè nan lestomak) ak nan bouch la (diminye chans pou plak ak kavite). 3. Si ou vle diminye enflamasyon kwonik ki asosye ak maladi dejeneratif nan aje, CRANBERRIES se alye ou. Cranberries se yon antioksidan fò. 4. Cranberry geri mi yo nan atè yo, ede anpeche maladi kadyovaskilè. 5. Malgre ke se pa kòm evidan, gen prèv k ap grandi ki montre seriz ka konbat enfeksyon viral epi redwi risk pou kansè nan divès efè fonksyon selil pwoteje. Chèchè yo ap etidye tou si Berry sa a ede pwoteje sèvo a kont maladi alzayme a. 6. Menm si eleman nitritif yo nan CRANBERRIES yo pa konplètman absòbe, yo siyal jèn yo ak mekanis defans nan kò ou a travay pi di. 7. CRANBERRIES yo rich nan fib ki an sante ak vitamin C. 8. Cranberries gen yon gwo koulè ki pral fè manje ou pi atire ak apetisan. Sa a se yon gwo koloran manje natirèl. 9. CRANBERRIES yo fasil pou prepare. Nan dis minit, ou ka kwit yon bwason fwi ekselan oswa sòs nan frizè oswa fre CRANBERRIES. 10. Gou a tounen nan CRANBERRIES pral parfe konplete gou a nan diri, pòmdetè, pwa, leti, choukrout ak lòt manje ki an sante. Ou ka estoke CRANBERRIES nan frizè (anvan konjelasyon, yo ta dwe lave). Pa dekonjle anvan ou kwit manje. Ou pa ta dwe achte ji seriz ak bwason fwi nan magazen yo. Pifò nan yo trè dilye epi yo gen twòp sik oswa sik atifisyèl. Olye de sa, fè yon bwason fwi endijèn (nan peze CRANBERRIES anvan tout koreksyon, ajoute dlo nan yo ak sikre nan gou; oswa nan bouyi CRANBERRIES antye ak dlo ak edulkoran natirèl). Natirèlman, li pi bon yo manje CRANBERRIES antye. CRANBERRIES antye fè yon gwo chutney oswa ajoute bè nan machandiz kwit ble antye.
2022-11-11