De konsèp sa yo fasil pou konfonn, men diferans ki genyen ant yo se gwo. Ki jan yo fè distenksyon ant youn ak lòt? Ki sa ki vo fè efò pou, ak ki kalite ki pi bon debarase m de? Sikyat ak filozòf Neil Burton pataje panse ki ede w gade andedan tèt ou epi, petèt, konprann tèt ou pi byen.
Gen nan nou ki twouve li pi fasil pou yo vin gen konfyans nan tèt yo pase pou yo jwenn respè pou tèt yo vre. Toujou konpare tèt nou ak lòt moun, nou fè yon lis kontinuèl nan kapasite nou yo, reyalizasyon ak viktwa nou yo. Olye pou nou fè fas ak pwòp enpèfeksyon nou yo ak echèk, nou kache yo dèyè anpil sètifika ak pri. Sepandan, yon lis vaste kapasite ak reyalizasyon pa janm ni ase oswa nesesè pou yon estim pwòp tèt ou an sante.
Nou kontinye ajoute plis ak plis pwen nan li nan espwa ke yon jou sa a pral ase. Men, nan fason sa a nou sèlman ap eseye ranpli vid ki anndan tèt nou - ak estati, revni, pwopriyete, relasyon, sèks. Sa a kontinye ane apre ane, vire nan yon maraton kontinuèl.
«Konfyans» soti nan Latin fidere, «kwè». Lè w gen konfyans nan tèt ou vle di kwè nan tèt ou - an patikilye, nan kapasite w pou siksè oswa omwen byen kominike avèk mond lan. Yon moun ki gen konfyans pare pou li pran nouvo defi, sezi opòtinite, jere sitiyasyon difisil, epi pran responsablite si bagay yo ale mal.
San nye, konfyans nan tèt ou mennen nan eksperyans siksè, men opoze a se vre tou. Li rive tou ke yon moun santi plis pase konfyans nan yon domèn, tankou kwit manje oswa danse, epi li pa ditou konfyans nan yon lòt, tankou matematik oswa pale an piblik.
Estim pwòp tèt ou - evalyasyon kognitif ak emosyonèl nou sou pwòp enpòtans nou, siyifikasyon
Lè konfyans manke oswa manke, kouraj pran sou. Men, si konfyans opere nan esfè a nan li te ye, Lè sa a, kouraj nesesè kote gen ensètitid ki enspire laperèz. "Ann di mwen pa ka sèten mwen pral sote nan dlo a soti nan yon wotè 10 mèt jiskaske mwen gen kouraj pou fè li omwen yon fwa," sikyat ak filozòf Neil Burton bay yon egzanp. “Kouraj se yon kalite ki pi nòb pase konfyans, paske li mande plis fòs. Epi tou paske yon moun ki gen kouraj gen kapasite ak posiblite san limit.
Konfyans nan tèt ou ak estim pwòp tèt ou pa toujou mache men nan men. An patikilye, ou ka gen anpil konfyans nan tèt ou epi an menm tan an gen anpil estim pwòp tèt ou. Gen anpil egzanp sou sa - pran omwen selebrite ki ka fè devan dè milye de espektatè epi an menm tan detwi e menm touye tèt yo lè yo itilize dwòg.
«Respè» soti nan Latin aestimare, ki vle di «evalye, peze, konte». Estim pwòp tèt ou se evalyasyon kognitif ak emosyonèl nou sou pwòp enpòtans nou, siyifikasyon. Li se matris kote nou panse, santi ak aji, reyaji ak detèmine relasyon nou ak tèt nou, lòt moun ak mond lan.
Moun ki gen estim pwòp tèt yo an sante pa bezwen pwouve valè yo nan tèt yo atravè faktè ekstèn tankou revni oswa estati, oswa konte sou beki nan fòm alkòl oswa dwòg. Okontrè, yo trete tèt yo ak respè ak swen sou sante yo, sosyete a ak anviwònman an. Yo ka konplètman envesti nan pwojè ak moun paske yo pa pè echèk oswa rejè. Natirèlman, yo menm tou yo soufri doulè ak desepsyon de tan zan tan, men echèk pa fè yo mal oswa diminye siyifikasyon yo.
Akòz detèminasyon yo, moun ki respekte tèt yo rete ouvè a nouvo eksperyans ak relasyon ki gen sans, yo toleran risk, yo pran plezi epi yo fasil, epi yo kapab aksepte ak padone—tou de tèt yo ak lòt moun.
Konsènan otè a: Neil Burton se yon sikyat, filozòf, ak otè plizyè liv, tankou The Meaning of Madness.