Ki sa ki genyen
Persimmon se yon sous presye nan vitamin ak eleman tras enpòtan. Li genyen ladan li:
By wout la, li se de fwa plis nan kaki ke nan pòm. Yon pòsyon fwi gen apeprè 20% nan bezwen chak jou. Malgre ke fib pa dijere, li se tou senpleman nesesè pou fonksyone nòmal nan trip yo, retire nan toksin ak pwodwi dechè nan kò a.
Sibstans trè enpòtan ki ka goumen radikal gratis ki detwi estrikti selilè.
Youn nan pi enpòtan an se zeaxanthin. Li se yon fitonutriman dyetetik ki ak anpil atansyon epi selektivman absòbe pa macula lutea nan retin la. Li fè fonksyon filtraj limyè ak filtre reyon ble danjere.
Mèsi a yo, kò nou an gen yon bonjan opòtinite pou konbat radikal gratis. Radikal gratis yo konnen yo se pa pwodwi nan metabolis selilè epi, ki se trè danjere, ka mitasyon nan selil kansè yo, plis domaje divès ògàn ak sistèm.
Savwa - asid asid ak malik. Yo jwe wòl inivèsèl oksidan natirèl yo.
Yo bay kaki tankou yon gou brak, e souvan dur.
: kwiv ede bon absòpsyon nan fè; potasyòm ede kontwole fonksyone nan sistèm nève a, kè ak ren; fosfò ak Manganèz - yo patisipe nan fòmasyon ak antretyen nan sante nan sistèm skelèt la; osi byen ke kalsyòm, yòd, sodyòm ak fè.
Pwopriyete itil
1. Persimmon se yon depresè natirèl. Li degaje andorfin ak leve lespri ou. Ki sa ou bezwen nan peryòd la otòn-ivè!
2. Li se yon asistan endispansab pou moun ki soufri anemi ak anemi, paske li ogmante emoglobin nan san an.
3. Netwaye kò a, bay yon efè dyurèz fò epi retire sèl sodyòm nan li.
4. mennen nan nòmalizasyon nan san presyon.
5. Mèsi a konpoze fenolik polymère li yo, ki kapab pwodwi "kolestewòl itil", li netwaye veso yo nan plak epi anpeche fòmasyon nan boul nan san.
6. Li gen yon efè pozitif sou fonksyone nan veso sangen ak misk kè a.
7. Akòz kontni an enpòtan nan beta-karotèn, li gen yon efè benefik sou vizyon, anpeche aparans nan ondilasyon ak ralanti pwosesis la aje nan selil yo.
8. Li gen yon efè jeneral ranfòse sou kò a, fòme rezistans li nan enfeksyon.
9. Avèk itilizasyon regilye, li bloke aparans nan fokis timè malfezan.
10. Nouri ak nouri, soulaje grangou. An menm tan an, valè enèji pou chak 100 g fetis la se 53-60 kcal.
Genyen toujou kontr
Wi, nan kou, nimewo yo nan okenn fason sipèpoze pwopriyete yo itil epi yo pa menm ekivalan a yo, MEN:
1. Akòz kontni an byen wo nan sik fasil dijèstibl, kaki ta dwe itilize ak prekosyon pa moun ki soufri dyabèt.
2. Pou moun ki gen maladi nan travay entesten yo, pou yon ti tan (jiskaske pwoblèm yo rezoud) li pi bon pou evite sa a délikatès tout ansanm, depi bouche entesten ka parèt tou (akòz kontni an fib segondè).
Jis gade kò ou, koute li! Epi sonje ke tout bagay bon nan modération. Yon sèl fwi pa jou ap sèlman pote benefis.
Epi, koulye a kèk reyalite enteresan sou kaki:
1. Premye konesans ak kaki te fèt an 1855, lè amiral Ameriken Matthew Perry te dekouvri Japon nan Lwès la, ki te nan izolasyon konplè pou plis pase 200 ane. Matye te retounen nan peyi l 'pa men vid, men, jan ou konprann, li te avèk li - ak kaki.
2. Gen apeprè 500 varyete fwi sa a nan mond lan! Wi, wi, pa gen sèlman "Wa", "Kamomiy", "Kè ti towo bèf" ak "Chokola".
3. Nan Mwayen Oryan an, kaki senbolize sajès e menm konsidere kòm fwi pwofèt yo.
4. Se kaka nan Berry aktivman itilize nan kosmetoloji epi yo itilize yo prepare divès kalite pwodui kosmetik natirèl.
5. Eske ou janm panse ke gou nan kaki se yon ti jan okoumansman de dat? Se konsa, non Ris "persimmon" leve jisteman akòz resanblans sa a, paske nan kèk dyalèk nan Iran ak Irak, fwi yo nan palmis dat yo rele "persimmon"!
Oke, yo kalkile li soti! Délikatès la te tounen soti pa sèlman bon gou, men tou, trè itil ak enteresan. Tout kaki!