Engredyan resèt "Konfiti tat'
- 150g bè
- 2 tas farin
- 1 ze
- 1 tas dlo
- 50g konfiti
Valè nitrisyonèl nan plat la "tat konfiti" (pou chak 100 gram):
Kalori: 312.4 kcal.
Ekirèy: 4.4 gr.
Grès: 18.6 gr.
Idrat kabòn: 32 gr.
Kantite pòsyon: 1Engredyan ak kontni kalori nan resèt la "konfiti tat" »
| pwodwi | Mezi | Pwa, gr | Blan, gr | Grès, g | Ang, gr | kcal |
| bè | 150 gr | 150 | 0.75 | 123.75 | 1.2 | 1122 |
| farin ble | 2 ST. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| ze poul | 1 pyès | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| dlo | 1 ST. | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| konfiti frèz | 50 g | 50 | 0 | 0 | 32.5 | 136 |
| Total | 715 | 31.7 | 132.9 | 228.8 | 2233.6 | |
| 1 sèvi | 715 | 31.7 | 132.9 | 228.8 | 2233.6 | |
| 100 gram | 100 | 4.4 | 18.6 | 32 | 312.4 |