Rense fwa lapen an epi retire fim yo. Kwit fwa lapen pou 15 minit.
Pou yon timoun, kwit yon fwa lapen pou 20 minit.
Kouman kwit fwa lapen
1. Fwa lapen, si li nan frizè, fonn epi rense l byen.
2. Mete sou yon tablo, koupe pati grès ak dans, si sa nesesè, koupe an plizyè moso.
3. Mete fwa lapen an nan yon marmite epi kouvri ak dlo.
4. Mete marmite a sou gwo chalè.
5. Apre bouyi, diminye chalè epi apre yon koup la minit retire bave a ki fòme pandan kwit manje.
6. Kwit fwa lapen pou 15 minit.
7. Fwa a imedyatman pèdi imidite, se konsa sèvi ak li nan resèt imedyatman apre ou fin kwit manje. Kòm yon règ, fwa bouyi yo itilize pou salad oswa pate.
Lapen fwa pou kwit manje tip
Si fwa lapen gen yon sant espesifik (men fre), tranpe l nan dlo sale oswa lèt pou 1 èdtan anvan ou kwit manje.
Bouyi salad lapen bouyi
pwodwi yo
Fwa lapen - 150 gram
Ze poul - 2 moso
Pòm lan pa sikre-dous - 1 gwo
Zonyon - mwatye
Sosis fwomaj - 75 gram
Mayonèz oswa Caesar salad abiye - 2 gwo kiyè
Kouman fè sòs salad fwa lapen
1. Bouyi fwa lapen, koupe an kopi mens ak sèl.
2. Peel tèt la nan zonyon an, koupe rizòm lan soti nan li, epi tise byen koupe.
3. Rase fwomaj la sosis sou yon rap koryas.
4. Bouyi ze poul, kale ak griyaj.
5. Peel ak pye ble a, griyaj sou yon rap koryas.
6. Mete fwa lapen griye nan yon bòl sòs salad, Lè sa a, zonyon, pòm ak ze.
7. Sèl yon kouch ze, voye sòs salad la ak fwomaj sosis ak bwose ak mayonèz.
8. Kouvri sòs salad epi retire tranpe nan frijidè pou 1 èdtan.