Nan pwojè a "Manje dapre zodiac la" nou prezante lektè pi renmen nou yo nan opinyon sou rejim alimantè ki kòrèk la ki baze sou siy zodiac yo. Li se vire a nan jenn fi yo chèche konnen opinyon an nan astwològ sou nitrisyon ki pi optimal pou siy sa a.
Singularité a nan Virgos se yo ke yo se workaholics infatigabl. Ak konsomasyon manje yo trè souvan vini desann nan ti goute rapid nan ant ka yo. Se poutèt sa, li ta bon pou Virgos toujou gen yogout, kefir, fwi sèk avèk yo, se konsa ke pa gen okenn tantasyon gen yon ti goute ak manje vit oswa idrat kabòn vit nan fòm lan nan bagay dous.
Virgo trè fanatik nan bagay dous, se konsa yo souvan bezwen kwit tèt yo asyèt soti nan farin avwàn, pouse ble, fwi, legim. Tout moun sa yo manje gen ladan fib, ki ankouraje metabolis e konsa ede kenbe yon figi bèl ak sante.
Espesyalis gastronomik Virgo yo trè bon, men yo pa toujou vante de konpetans yo, pito kenbe silans sou li, pou kwit manje pa tonbe sou zepòl yo nan fòm lan nan yon devwa. Yo prefere manje konvenyans olye ke pase tan kwit manje. Vyèj pèmèt nanm yo s'étandr sèlman lè yo fè aranjman pou yon resepsyon. Nan ka sa a, tab yo pral literalman kraze soti nan abondans la nan asyèt. Soti nan abondans sa a, yo pral definitivman mete aksan sou plat siyati yo. Ki yo pral sètènman reyisi nan tout bèl pouvwa.
An jeneral, Virgos, malgre fizik frajil yo, souvan gen sante ekselan e gen yon gwo kantite santnèr nan mitan reprezantan ki nan siy sa a. Ak pwen ki pi fèb nan kò yo se trip la, ki se dirèkteman gen rapò ak pwosesis manje.
Se poutèt sa, Virgos ta dwe evite grès bèt, manje nan bwat, vyann fimen, bagay dous. Alkòl tou kontr pou yo.
Konpòte legim, pasta, pwodwi letye, divès kalite sereyal dwe prezan nan rejim alimantè a chak jou. Vyann lan pi bon vapè oswa kwit nan fou a. Grès legim yo rekòmande.
Nan legim yo, pi pito yo se moun ki rich nan fib: chou, pwa, chou, seleri, kawòt, zukèini, joumou. Fwi yo byen adapte pou pòm, rezen, pwa, grenad, abriko.
Sèl enèji Vyèj la se silfat potasyòm ak fosfat fè, ki jwenn nan Buckwheat, francha avwan, pitimi, pòm, zukèini. Mineral zodiac Virgo a se silfat potasyòm. Li jwenn nan pen grenn, leti, andiv, fwomaj, ak vyann bèf.
Se konsa, baz la nan yon rejim alimantè ki an sante pou Virgo pral yon senp rejim alimantè ki an sante ki rich nan fib, ak ase legim ak fwi. Rejim alimantè ki kòrèk la trè enpòtan - manje fraksyon nan menm tan an. Ak astrolog konseye jenn fi yo peye atansyon sou vejetarism, sistèm nitrisyon sa a pral kostim anpil nan yo.
Nou pral raple, pi bonè nou te di ki nan tout siy yo se pi gwo dan an dous, menm jan tou ki bwason kafe yo pi pito pa siy diferan.