Nan pwojè a "Manje dapre zodiac la" nou prezante lektè pi renmen nou yo ak opinyon sou rejim alimantè ki kòrèk la ki baze sou siy zodiac yo.
Li trè bèl yo ekri sou nitrisyon Lviv. Apre yo tout, sa yo se gouman reyèl ak amater nan kwit manje. Reprezantan nan siy sa a renmen eseye asyèt ekzotik ki soti nan diferan peyi, gou li, ap resevwa plezi espesyal sa a, epi yo pa ravin tèt yo nan zo a. Ak jisteman paske Leos raman twòp, yo raman gen pwoblèm ak aparèy la gastwoentestinal.
Lyon, tankou predatè vre, prefere vyann, pwason, ak sezonman ak epis santi bon cho, men yo pa ka rele yo dan dous.
Si nou pale sou si wi ou non Leos renmen tinker nan kwizin nan, Lè sa a, gen plis chans yo pa gen anpil renmen pou okipasyon sa a. Sa a se pa yon zafè wayal. Malgre ke Leos yo kapab kwit asyèt senp trè byen. Men, si yo pran chèf gastronomik, Lè sa a, li nesesè ke pa gen yon sèl distrè yo soti nan kreyasyon sa a! Lè sa a, pral gen yon chèf!
Lyon souvan manje andeyò kay la. Men, yo pa janm pral ale nan restoran an premye yo vini nan tout, Leos toujou eseye jwenn pi bon an, se konsa enstitisyon an pral chwazi pi bon an pou tèt li.
Leos gen yon tanperaman klere, rapid-tanperaman e souvan travay di, pote tèt yo nan fatig nève ak fizik, ak erè nan nitrisyon ka fasilman mennen nan obezite. Lè sa a kapab afekte pwen fèb nan siy zodiac sa a negatif, ki se kè a, gwo veso sangen, mwal epinyè, glann tiwoyid. Epitou, youn nan pwoblèm yo nan Lviv se nivo ki ba nan emoglobin.
Se poutèt sa, Leo jis bezwen manje dwa.
Ki jan ak sa ki Leo
Premyèman, eskli manje ki afekte negatif kè a ak veso sangen yo. gra, lou manje, fri, vyann nwa, bwason ki gen alkòl ak sirèt. Asire ou ke ou mete nan rejim alimantè a pwoteyin yo te jwenn nan lèt, ze, vyann blan, bèt volay. Epi kite rejim alimantè a souvan gen ladan manje ki rich nan kalsyòm.
Nan fwi pou lyon, fwi Citrus yo apwopriye. Yo rich nan fib, potasyòm, vitamin ak soulaje tansyon nève byen. Yo nan lòd yo bay misk kè a ak potasyòm ak mayezyòm, sa ki annapre yo ta dwe ajoute nan rejim alimantè a: rezen chèch, fig frans, abriko sèk, pòmdetè, berejenn, zukèini. Zonyon, lay, pane, seleri ap itil tou.
Espesyalman ede Leo yo dwe plen enèji ak nòmalize sistèm nève a - fosfat mayezyòm. Li jwenn nan Buckwheat, farin avwàn, pitimi pitimi, kakawo ak plant soya, mwens nan pwa, pwa, pistach, ak pen RYE.
Leos bezwen pou gen plan pou rejim yo pou ke manje midi se pi satisfè a, ak manje maten ak dine yo se limyè. Pou manje midi, Leos bezwen manje soup, vyann oswa pwason ak yon plat bò. Tankou yon manje midi remoute kouraj pral pèmèt siy sa a limite a sa sèlman yon legim oswa fwi pou dine. Epitou, Leos bezwen pou fè pou evite prese manje, ti goute rapid epi eseye pa manje nan mitan lannwit lan.
Li itil espesyalman pou Lviv yo sèvi ak rezen, zoranj, sitron, ak nan legim - chou, radi, navèt.
Rapèl pi bonè, nou te pale sou ki Desè yo pi pito pa siy diferan nan zodiac la, epi tou avize ki jan yo chwazi diven dapre siy nan zodiac la.