Nou kontinye astro-pwojè nou an "Manje dapre zodiac la", nan ki nou kontan fè konesans lektè renmen anpil nou yo ak opinyon an sou rejim alimantè ki kòrèk la ki baze sou siy zodiac yo. Epi, koulye a li se vire nan kansè bon yo chèche konnen ki sa yo manje ak sa pou fè pou evite.
Konfòme, ki pa konfli Kansè antyèman fè pati kay la. Sa a se rete yo, pwoteksyon, fason pou realizasyon, ki gen ladan se poutèt sa kwizin nan se yon plas enpòtan nan lavi a nan kansè. Yo apresye bon gou manje ak renmen jwi repa yo nan yon anviwònman fanmi rilaks.
Kansè raman manje nan diferan restoran, kafe epi yo gen yon atitid negatif nan direksyon pou manje vit, pran swen sante yo. Men, si kansè toujou bezwen manje deyò, yo pral patisipe pou yon restoran chè ak yon bon repitasyon.
Kwit manje se youn nan aktivite yo pi renmen nan siy sa a. Ak asyèt yo prepare pa kansè yo toujou vire soti nan pi bon yo. Se vre, yo prefere kwit manje vyann, paske vyann se pwodwi yo pi renmen. Kansè pa renmen kwit asyèt dapre kèk resèt konplike, yo prefere senplisite ak vitès, pandan y ap trè selektif nan chwa nan engredyan pou kwit manje yo.
Reprezantan ki nan mak sa a pa janm pral achte yon pwodwi ki se koudr oswa nan bon jan kalite pòv yo. Kansè gade, pou pati ki pi, toujou atletik ak anfòm, yon vant saggy se pa nannan nan yo.
Ki jan yo manje kansè
Pwoblèm prensipal nan nitrisyon kansè a se twòp manje, ki an konbinezon ak yon vant fèb, lakòz divès kalite maladi dijestif - fèmantasyon, kè plen, vomisman, boule nan vant la ak lòt sentòm dezagreyab.
Reprezantan nan siy sa a bezwen evite twòp konsomasyon nan manje nan yon repa. Pou anpeche fèmantasyon nan vant lan, ou pa bezwen manje bagay dous ak bwason ki gen sik apre manje. Epitou, ou pa ta dwe konbine alkòl ak manje.
Kansè yo pa konseye yo konsome sirèt, pou ki yo gen yon predileksyon espesyal. Epi ou bezwen tou fè atansyon lè w manje fwi ak legim kri, espesyalman sa yo ki ka lakòz fèmantasyon nan lestomak la. Bwason frèt yo danjere tou. Lè w ap manje kristase, kribich, krab, kansè a dwe konsidere ak posiblite pou yon reyaksyon alèjik, ki se nannan nan reprezantan siy sa a.
Ki sa ki pi bon pou kansè
- Sa a se sitou manje, ki gen ladan sitou sereyal, fèrmante lèt ak pwodwi letye.
- Nan asyèt vyann, pwason, bèt volay blan, vapè yo byen adapte.
- Soup divès kalite yo trè itil, espesyalman sa yo legim.
- Manje yo dwe fre epi byen kwit.
- Li se pi bon eskli manje fri nan rejim alimantè a.
- Natirèlman ekonomik Kansè pa ta dwe manje asyèt yè ak pwodwi dezyèm pi fre.
Nou pral raple, byen bonè nou te di kilès nan siy zodiac yo se pi gwo dan dous, epi tou remake ki bwason kafe yo pi pito pa siy diferan.