Waterskiing se yon espò avanti ki konbine ski ak navige kote ski yo, kenbe sou yon kòd, glise sou dlo bato a motè ki navige a yon vitès ki pi plis pase. 50 kilomèt pou chak èdtan. Ralph Samuel envante li an 1922 byenke li te vin vrèman popilè nan ane 50 yo nan dènye syèk la, lè pwogrè prensipal yo nan materyèl la te parèt tankou wetsuits ak bato ki pi pwisan yo.
Espò sa a jere ranfòse tout kò a, ak anfaz espesyal sou ekstremite yo epi li mande pou bon reflèks ak balans. Se te yon espò egzibisyon nan la 1972 Minik Olympics epi li gen diferan mòd: ski klasik, divize an kat submodality, slalom, figi, so ak konbine; ski dlo sou tablo, tou ak disiplin li yo, wakeskate (skateboarding) ak wakesur (navige); kous ak ski pye atè.
Nan lèt la, skier la deplase san ski byenke ski soulye ka itilize, ki pi kout pase ski konvansyonèl oswa yon kalite senbal sikilè ki se alantou yon mèt an dyamèt.
Konsènan ski klasik, nan slalom, bato a deplase nan yon liy dwat atravè sant yon tras kote gen yon seri boue atlèt la dwe fè zigzag pandan y ap ale. ogmante vitès. Nan so an, bò kote l, li pase ak de ski desann yon ranp vèr. Pou figi yo, se sèlman yon ski pi laj itilize ak objektif la se fè pi gwo kantite kaskad nan 20 segonn chak fason ak kòm anpil tounen. Pou fini, konbine a ini twa kalite anvan yo.
Benefis
- Kreye aderans: Kòm li se yon aktivite ki gen anpil varyasyon, li favorize abitid la nan espò.
- Degaje tansyon: Li mande konsantrasyon sou aktivite ak efò fizik, ki favorize liberasyon tansyon nan kò a ak lespri.
- Ogmante fòs: Pratik regilye li amelyore fòs bra ak janm ki fè yon efò ekstraòdinè, men tou nwayo a ak viraj li esansyèl pou kenbe balans.
- Amelyore reflèks: Atansyon, chanjman nan direksyon ak anviwònman akwatik entansifye vijilans epi ede amelyore reflèks yo.
- Ogmante balans: Sa a se youn nan benefis prensipal li yo depi kanpe dwat sou yon tablo pandan y ap deplase amelyore balans jeneral ak kowòdinasyon.
Risk
- Dislokasyon zepòl, epikondilit ak dislokasyon gwo pous yo se kèk nan blesi ki pi komen nan pratik sa a espò, nan ekstremite siperyè yo. Vitès la ak tansyon ak ki li se pratike vle di ke kontrakti nan matris ak koutfwèt lè w ka rive tou. Konsènan kò a pi ba, maladi jenou yo se pi komen an.
Modalite yo sou tablo yo se sa yo ki, tankou planch nèj, yo fè sou yon tablo sèl olye pou yo ski tradisyonèl yo. Anplis de eleman yo glise, ekipman ki nesesè yo gen ladan yon vès sovtaj ak palonnier a, se sa ki, manch lan ak kòd la nilon trese ke skier la rete kole sou. Itilizasyon yon kas, gan oswa wetsuit tou opsyonèl.