Gen espekilasyon ke tanen yo jwenn nan kafe, te, ak chokola ka entèfere ak absòpsyon fè.
Syantis ki soti nan Tinizi te rive nan konklizyon an sou enpak negatif nan bwè te sou absòpsyon fè, men yo te fè eksperyans la sou rat.
2009 Creole Journal of Cardiology atik la "Green Tea Does Not Inhibit Iron Absorption" deklare ke te vèt pa entèfere ak absòpsyon fè.
An 2008, sepandan, yon etid nan peyi Zend te montre ke bwè te ak manje ka koupe absòpsyon fè nan mwatye.
Bon nouvèl la, sepandan, se ke yon etid te jwenn ke vitamin C triple absòpsyon fè. Se poutèt sa, si ou bwè te ak sitwon oswa jwenn vitamin C nan manje tankou bwokoli, fwi twopikal, piman, elatriye, Lè sa a, sa a pa ta dwe yon pwoblèm.
Sepandan, si ou pa renmen te ak sitwon epi ou pa manje pwodui sa yo, Lè sa a, ... Si ou se yon fanm, Lè sa a, abandone te ak kafe pandan règ, ranplase yo ak kakawo ak te mant, oswa ranvwaye te bwè ak manje, omwen pou yon èdtan. Men, si ou se yon gason oswa yon fanm postmenopausal, diminye absòpsyon fè pa nesesèman danjere pou ou. An reyalite, kapasite kafe a pou enfliyanse absòpsyon fè eksplike poukisa konsomasyon kafe pwoteje kont maladi ki gen rapò ak surcharge fè tankou dyabèt ak gout.