Casanier

Casanier

Lè ou yon homebody ka entèfere ak relasyon sosyal. Ki jan yo dwe mwens lakay yo epi pou yo jwenn soti nan kay la plis? 

Homebody, ki sa li ye?

Yon homebody se yon moun ki pwefere rete nan kay la, ki moun ki favorize yon vi sedantèr. 

Pou ou kab vin yon homebody pa toujou byen konsidere nan sosyete a. Pwopriyetè kay yo pafwa refere yo kòm rezidan kay yo. Gen kèk moun ki jwenn li difisil pou konprann poukisa lòt moun santi yo byen lakay yo epi yo gen ti kras bezwen soti. Yo ka konsidere yo kòm sosyal.

Sepandan, homebody pa ta dwe konfonn ak solitèr oswa asosyal: homebody renmen wè moun, men depreferans nan kay la. 

Poukisa se yon moun yon homebody?

Plizyè rezon avanse pa sikyat yo eksplike ke moun yo rete lakay yo: yo ka gen abitid fanmi an nan hosting anpil nan kay la; paran yo te ka ansekirite nan anfans yo ak kay yo se yon kote ki an sekirite; yo endepandan epi yo pa bezwen gen yon gade ekstèn tout tan tout tan an sou yo santi ke yo egziste. 

Ki jan yo dwe mwens lakay ou?

Si patnè ou enkyete pou yo te yon homebody (li oswa li santi li bezwen an ale plis pase sa ou fè), ou ka eseye chanje.

Pou sa, sikyat la ak psikoanalis Alberto Eiguet sijere louvri moute piti piti: fè sa, wè moun ki jewografikman fèmen pi souvan, Lè sa a, elaji sèk ou, pa envesti nan yon asosyasyon pou egzanp. 

Sikopratik Laurie Hawkes sijere ke ou panse sou plezi a te pote pa yon pwomnad: vibre pandan yon vwayaj nan mize a, fè rankont bèl pandan y ap ale pou yon bwè ak zanmi yo. Espesyalis sa a konseye ou tou pou jwenn fòs kondwi nan ou pou ou soti epi pou pa fè li pou fè moun ou renmen yo plezi. Li ofri ou yon egzèsis: imajine divize tèt ou leve, li gen yon dyalòg ak tèt ou: "Vini non, kite a ale deyò. Gen yon fim ki gen trè bon revize ".

Pafwa, gen yon seremoni pwomnad, yon fwa yon semèn pou egzanp, ka fè ou vle ale deyò. Pou egzanp, eseye ale nan yon restoran yon fwa chak semèn. 

Kite yon Reply