Bromelain

contents

Bromelain manje ki rich:
Pwopriyete itil nan bromelain ak efè li sou kò a
- - Entèraksyon ak lòt eleman:
- Siy bromelain depase nan kò a
Lòt eleman nitritif popilè:

Piblisite bromelain, kòm yon mwayen pèdi pwa, nan yon sèl fwa kouvri tout medya yo. Apre kèk rechèch, li te tounen soti ke bromelain se pa yon Miracles nan batay kont pwa depase epi yo pa toujou ede sa a soti nan.

Malgre sa, bromelain te jwenn plas li nan mitan sibstans ki sou benefisye ki ede kò nou an. Jodi a, bromelain yo itilize nan endistri medikal ak manje, medikaman tradisyonèl ak espò pou yon gran varyete rezon.

Bromelain manje ki rich:

Karakteristik jeneral nan bromelain

Bromelain se yon plant ki sòti anzim katalitik yo te jwenn nan plant nan fanmi an bromeliad. Yon lòt non pou bromelain se "ekstrè anana", ki li te resevwa nan sous prensipal li yo - anana a fwi ekzotik.

Bromelain yo jwenn nan kè a nan fwi a ak tou nan tij yo ak fèy nan anana. Sibstans la se yon poud mawon. Gen de kalite - anana tij bromelain (tij bromelain) ak fwi bromelain (fwi bromelain).

Bromelain yo itilize nan edikaman. Nan famasi, li ka jwenn nan fòm kapsil ak grenn. Itilize pou pwodiksyon an nan sipleman dyetetik, yo itilize nan nitrisyon espò. Nan endistri, bromelain yo itilize pou adousi pwodwi vyann. Pi souvan li se itilize pou pwodiksyon vyann fimen.

Kondisyon chak jou pou bromelain

Bromelain se pa yon sibstans vital pou kò nou an. Si sa nesesè, yo rekòmande yon adilt pou pran 80 a 320 mg 2 fwa pa jou.

Sipleman nan bromelain yo ta dwe reglemante depann sou rezilta a ki bezwen jwenn ak sou ki sistèm kò yo aji.

Bezwen pou bromelain ap ogmante:

twòp manje, pwodiksyon ki ba nan anzim dijestif;
pou blesi: lukse, ka zo kase, rupture, debwatman (dispans anfle nan tisi mou ak enflamasyon);
an ka maladi onkolojik (pou ralanti kwasans timè yo), osi byen ke pou prevansyon neoplasm yo;
atrit (pandan y ap pran yon woutin);
ak pwa depase ki asosye ak pwodiksyon ki ba nan pepsin nan anzim ak maladi metabolik;
ak yon nivo ogmante nan plakèt nan san an (yo itilize pou vaskilè redi);
ak iminite redwi;
ak maladi po (urtikè, akne);
avèk opresyon;
ak kèk maladi viral.

Bezwen pou bromelain ap diminye:

avèk tansyon wo (kontr);
ak nivo kolestewòl ki wo;
kontr nan moun ki gen pre-enfaktis ak pre-konjesyon serebral kondisyon;
pandan gwosès;
nan jèn timoun;
ki gen maladi ren;
ak maladi fwa;
ak entolerans endividyèl sibstans la.

Dijèstibilite nan bromelain

Bromelain pi byen absòbe sou yon lestomak vid. Tankou nenpòt ki anzim, li se parfe absòbe nan trip la, ak nan mi li yo li antre nan san an. Selon kèk rapò, soya ak pòmdetè gen sibstans ki ka diminye absòpsyon nan bromelain nan kò a.

Etid yo montre ke bromelain absòbe jiska 40% nan lespas de sis a nèf èdtan. Nan tanperati ki wo, bromelain detwi, nan tanperati ki ba, aktivite li diminye.

Pwopriyete itil nan bromelain ak efè li sou kò a

Bromelain se yon anzim ki travay tankou trypsin ak pepsin (anzim nan asid lestomak). Li kraze pwoteyin, ki pèmèt yo pi byen absòbe nan vant lan ak trip yo.

Bromelain ede amelyore pwosesis dijesyon an. Avèk yon diminisyon nan sekresyon nan anzim pankreyas oswa twòp, bromelain gen yon efè enteresan.

Li ta dwe remake ke bromelain pa siyifikativman afekte dekonpozisyon nan selil grès. Sepandan, gen byen byen mèb benefis nan li. Bromelain, kòm yon anzim, gen yon efè konplèks sou kò a, enteresan fonksyone nòmal nan vant lan ak trip, ak afekte pwosesis metabolik yo. Amelyore fonksyònman sistèm sikilasyon an, sistèm iminitè, elatriye.

Atlèt pran bromelain pou pi vit rekiperasyon nan aksidan. Antors, dlo nan je tisi, blesi jwenti - bromelain ede refè pi vit, diminye doulè ak soulaje enflamasyon.

Epitou, atlèt sèvi ak li nan bati misk byen vit. Bromelain ede diminye grès nan kò sèlman avèk egzèsis regilye. Li te pwouve tèt li nan batay kont obezite ak yon pwodiksyon ki ba nan pepsin nan anzim.

Pwopriyete anti-enflamatwa ak gerizon nan bromelain ede goumen atrit ak opresyon. Bromelain ede ogmante iminite, pwosesis rekiperasyon kò a.

Li itilize pou diminye to kwasans timè malfezan yo. Li se tou itilize pou rezon prevantif, si pa gen okenn kontr pou sa.

Entèraksyon ak lòt eleman:

Bromelain reyaji avèk pwoteyin pou ede kraze yo. Patisipe nan dekonpozisyon nan grès ak idrat kabòn.

Siy bromelain depase nan kò a

Ka lè gen twòp bromelain nan kò a yo ra anpil. Si sa rive, siy yo ka gen ladan:

kè plen;
ogmantasyon presyon;
dyare;
flatulans;
ogmante senyen pandan règ.

Siy yon mank de bromelain nan kò a

Depi bromelain se pa yon sibstans endispansab nan kò nou, pa gen okenn siy defisyans li yo te idantifye.

Faktè ki afekte kantite bromelain nan kò a

Avèk manje, kò imen an resevwa kantite lajan ki nesesè nan sibstans sa a. Nan ka sèten vyolasyon, li posib pou konpanse pou mank de yon sibstans avèk èd nan konsantre, sipleman dyetetik ak medikaman.

Bromelain pou bote ak sante

Efè konplèks nan anzim bromelain sou kò a kontribye nan ranfòse li yo ak rajenisman. Bromelain gen efè favorab sou po ak cheve.

Bromelain ede geri blesi sou figi a, dispans anfle ak enflamasyon, ak stimul restorasyon po la. Asid fwi ak aksyon anti-bakteri nan bromelain ede nan swen nan po lwil.

Anplis de sa, se sibstans la itilize pa atlèt yo bati mas nan misk. Sa mande pou yon rejim alimantè pwoteyin ak aktivite fizik aktif.