contents
Pa gen anyen mal ak fè yon erè. Men, li enpòtan ki jan ou reyaji ak sa ou di tèt ou. Sikològ klinik Travis Bradbury asire w ke pwòp tèt ou-hypnosis ka ogmante eksperyans negatif, men li ka ede tou vire yon erè nan yon bagay pwodiktif.
Nenpòt oto-hypnosis baze sou lide nou sou tèt nou. Nou souvan souzèstime ki jan li enpòtan pou siksè nou. Anplis, wòl sa a kapab tou de pozitif ak negatif. Jan Henry Ford te di: "Yon moun kwè ke li kapab, epi yon moun kwè ke li pa kapab, epi tou de gen rezon."
Panse negatif yo souvan divòse ak reyalite ak initil, tankou oto-hypnosis mennen nan defèt - w ap plonje pi fon ak pi fon nan emosyon negatif, epi li pa pral fasil pou soti nan eta sa a.
TalentSmart, yon evalyasyon entèlijans emosyonèl ak konpayi devlopman, te teste plis pase yon milyon moun. Li te tounen soti ke 90% nan moun ki pi pwodiktif yo gen yon EQ segondè. Souvan yo touche pi plis pase moun ki gen entèlijans emosyonèl ba, yo gen plis chans pou yo ankouraje ak apresye pou kalite travay yo.
Sekrè a se ke yo kapab swiv ak kontwole negatif pwòp tèt ou-hypnosis nan tan, ki ka anpeche yo rive nan tout potansyèl yo.
Espesyalis yo nan konpayi an te kapab idantifye sis move konsepsyon komen ak danjere ki anpeche siksè. Asire w ke yo pa jwenn nan wout la nan objektif ou.
1. Pèfeksyon = siksè
Moun yo pa nati enpafè. Si ou pouswiv pèfeksyon, ou pral toumante pa yon sans enteryè nan mekontantman. Olye pou yo rejwi nan reyalizasyon, ou pral enkyete sou opòtinite rate.
2. Sò deja predetèmine
Anpil moun konvenki ke siksè oswa echèk se Predetermined pa sò. Pa fè erè: sò se nan men ou. Moun ki atribiye siksesyon yo nan echèk nan fòs ekstèn ki depase kontwòl yo se jis kap chèche eskiz. Siksè oswa echèk depann de si nou pare pou fè plis nan sa nou genyen.
3. Mwen "toujou" fè yon bagay oswa "pa janm" fè yon bagay
Pa gen anyen nan lavi ke nou toujou fè oswa ke nou pa janm fè. Gen kèk bagay ou fè souvan, kèk bagay mwens souvan pase ou ta dwe, men dekri konpòtman ou an tèm de "toujou" ak "pa janm" se tou senpleman santi regrèt pou tèt ou. Ou di tèt ou ke ou pa gen okenn kontwòl sou pwòp lavi ou ditou e ke ou pa ka chanje. Pa lage anba tantasyon sa a.
4. Siksè se apwobasyon lòt moun
Kèlkeswa sa lòt moun panse de ou nan nenpòt moman, li an sekirite pou w di ke ou pa bon oswa move jan yo di ou ye a. Nou pa ka pa reyaji a opinyon sa yo, men nou ka ensèten sou yo. Lè sa a, nou pral toujou respekte ak valè tèt nou, kèlkeswa sa lòt moun panse de nou.
5. Lavni mwen pral menm jan ak sot pase a
Echèk konstan ka mine konfyans nan tèt ou ak kwayans ke bagay yo ka chanje pou pi bon nan tan kap vini an. Pi souvan, rezon ki fè echèk sa yo se ke nou te pran risk pou kèk objektif difisil. Sonje ke yo nan lòd yo reyalize siksè, li trè enpòtan pou kapab vire echèk nan avantaj ou. Nenpòt objektif entérésan pral pran risk, epi ou pa ka kite echèk vòlè ou lafwa ou nan siksè.
6. Emosyon mwen se reyalite
Li enpòtan pou evalye objektivman emosyon ou epi pou w kapab separe reyalite ak fantezi. Sinon, eksperyans yo ka kontinye defòme pèsepsyon ou sou reyalite epi kite ou vilnerab a oto-hypnosis negatif ki anpeche ou rive nan tout potansyèl ou.
Konsènan otè a: Travis Bradbury se yon sikològ klinik ak ko-otè Emotional Intelligence 2.0.