Jape Willow
Yo itilize jape Willow pou elimine enflamasyon lokal ki twò grav, ki se kòz ki pi komen nan pifò doulè nan kò a. Li gen sibstans ki sou salicin, ki se yon pati nan aspirin. Nan tan lontan, moun moulen jape Willow, e kounye a, li ka jwenn nan fòm lan nan yon koleksyon ki moulu tankou yon te. Ekòs la ede konbat tèt fè mal, doulè nan do modere, e menm artroz.
Men, anseye ke si ou gen yon entolerans nan aspirin, Lè sa a, pinisyon an nan Willow pa pral kostim ou tou. Li ka lakòz menm efè segondè ak aspirin: vant fache ak fonksyon ren ralanti.
Timerik
Kurkumin se prensipal engredyan aktif nan timerik ak aji kòm yon antioksidan. Epis jòn-zoranj soulaje enflamasyon, amelyore dijesyon, soulaje doulè nan vant, psoriasis ak maladi ilsè. Yo te pwouve kurkumin pou konbat kansè. Akòz lefèt ke timerik amelyore sikilasyon san ak mens san an, li ka itilize pou tèt fè mal. Ajoute ½ ti kiyè. timerik nan yon plat pare oswa ji frèch prese - efè a analgesic pa pral pran tan.
Carnation
Clove, tankou lòt remèd fèy, gen yon pakèt itilizasyon nan tretman divès maladi: li soulaje kè plen, trete rim sèvo, batay tèt fè mal ak dan, epi tou li soulaje doulè atrit. Anplis dan antye, ou ka kounye a jwenn poud ak lwil oliv sou vant. Epis sa a souvan itilize kòm yon anestezi lokal pou boul. Eugenol (engredyan aktif nan lay) yo jwenn nan anpil soulaje doulè. Kidonk, li posib pou jwenn soulajman doulè dirèkteman nan yon sous natirèl. Jis fè atansyon lè w ap itilize lwil lay: sa a se yon sibstans ki trè konsantre ki ka ogmante senyen nan kò a.
Akuponktur
Ansyen pratik medikaman oriental aktivman itilize nan mond modèn lan pou soulaje doulè nan kò a ak balans enèji. Akuponktur ak reflèksoloji travay sou zòn biyolojik aktif nan kò a epi yo ka sèvi kòm anestezi san danje. Yon espesyalis konpetan nan jis kèk mouvman se kapab soulaje tèt fè mal, doulè nan do a, misk ak jwenti.
Pou akuponktur apwopriye, li pi bon pou jwenn yon espesyalis ki gen eksperyans pou yo pa fè tèt ou mal.
glas
Aplike glas se premye bagay ki vin nan tèt nou ak ematom ak fwotman. Glas se youn nan kalman ki pi senp ak pi rapid. Jis vlope li nan yon sèvyèt epi mete l sou fwon ou - sa a pral fasilite maltèt la. Fwad la ap anpeche ematom nan tou si ou aplike li imedyatman apre kònen an. Soulajman doulè sa a pa gen okenn kontr, jis eseye pa twò refwadi zòn po w ap travay sou li a.