Jodi a nou gen plis ekspoze a toksin pase tout tan anvan. Espesyalman moun ki abite nan gwo vil yo. Toksin vin jwenn nou soti nan lè a, manje, dlo, medikaman ak pwodui kosmetik. Pou egzanp, Ameriken an mwayèn gen résidus nan plis pase 400 konpoze toksik.
Lè dechè metabolik ki soti nan toksin bati nan kò a, nou vin malad. Pou retire konpoze sa yo danjere, kò a itilize yon pwosesis dezentoksikasyon. Sepandan, chay toksik la tèlman gwo ke kò nou ka pa kapab fè fas ak li.
Yon beny dezentoksikasyon se youn nan fason ki pi fasil pou ankouraje sistèm dezentoksikasyon natirèl ou a. Dezentoksikasyon ale nan twa fason. Fwa a konvèti toksin ak pwodwi dechè nan konpoze dlo-soluble ki elimine nan pipi a. Fatra ensolubl nan dlo transfòme nan fwa a epi elimine nan kòlè a nan poupou a. Toksin ki pa elimine pa youn nan pwosesis sa yo elimine pa kò a atravè po a atravè swè. Sa a se kote beny dezentoksikasyon an vini an sou la men.
Tipikman, basen detox yo prepare ak sèl epsom, ke yo rele tou silfat mayezyòm (sèl anmè, sèl Epsom). Konpoze sa a pa sèlman trase soti toksin, men tou:
- diminye estrès;
- amelyore dòmi;
- ogmante konsantrasyon;
- ede misk ak nè yo fonksyone byen;
- kontwole aktivite a nan anzim;
- anpeche rèd la nan atè yo ak fòmasyon nan boul nan san;
- amelyore efikasite nan ensilin;
Diminye enflamasyon nan ede soulaje doulè ak spasm nan misk
- optimize itilizasyon oksijèn;
- amelyore absòpsyon nan eleman nitritif;
- ede fòmasyon nan pwoteyin, tisi nan sèvo ak mukoprotein;
- ede anpeche oswa soulaje tèt fè mal, migrèn.
Ki jan yo pran yon beny detox byen
- Add 5-10 gout nan yon lwil esansyèl (tankou lavand) ak de tas sèl epsom nan beny dlo ou.
- Idealman, dlo a ta dwe cho ase ankouraje swe anpil.
- Ajoute yon vè soda boulanjri amelyore kalite dlo, menm jan li ede netralize pwodwi chimik yo, sitou klò, ak amelyore absòpsyon nan mineral.
- Plonje tèt ou nan dlo a jiska kou ou. Fèmen je ou, fè kèk egzèsis pou l respire. Pran yon beny pou omwen 20 minit.
- Soti nan beny lan tou dousman epi ak anpil atansyon. Ou ka santi ou yon ti kras tèt vire, men sa a pral disparèt si ou pran yon douch fre.
- Pa sèvi ak savon piman bouk oswa chanpou: apre yon beny konsa, porositë yo louvri otank posib epi yo absòbe tout pwodui chimik ki soti nan pwodwi sa yo.
- Apre siye po ou ak yon sèvyèt, ou ka aplike yon idratan natirèl tankou lwil kò ak deyodoran ki gratis nan aliminyòm, parfen, ak koloran.
- Pa manje imedyatman anvan oswa apre yon beny detox.
- Bwè dlo pwòp pou bwè anvan ak apre beny ou.
- Apre beny lan, bay tèt ou tan repo ak refè, ak pi bon nan tout, ale nan kabann?