Gen yon pwovèb byen li te ye: "Sik se lanmò blan", e gen sèten rezon pou yon konklizyon konsa. Atik sa a prezante plizyè rezon pou abandone sik. 1. Sik se pa manje, men kalori vid ki gen anpil valè nitrisyonèl. Li ankouraje retire vitamin nan ògàn vital nan yon tantativ pou trete sik. 2. Sik ogmante pwa. Tisi adipoz magazen yon gwo kantite kalori ki genyen nan sik. Sa a inevitableman mennen nan pran pwa. 3. Efè negatif sou sistèm nève a. Yo te jwenn yon relasyon klè ant konsomasyon sik twòp ak maladi tankou enkyetid, depresyon e menm eskizofreni akòz nivo segondè nan ensilin ak adrenalin. 4. Destriksyon nan sante dantè. Ogmante kwasans lan nan bakteri nan bouch la ki detwi emaye a. Pwoblèm nan pi gwo se ke anpil dantifris popilè gen sik. 5. Fòmasyon rid. Gwo konsomasyon sik domaje kolagen an.
2022-11-11