Shania Twain se yon chantè Kanadyen, youn nan chantè pop ak peyi kontanporen ki gen plis siksè - yon senbòl vejetaris.
Pandan nou t ap sonje ansyen reyinyon nou yo, mwen te rive di Shania ke mwen te abandone vyann ane pase, byenke mwen kontinye manje pwason, mwen santi mwen pi byen.
"Bèl bagay!" Shania te di m ', e sa a te yon konfesyon nan prèske vejetaris mwen an.
Shania se yon vejetaryen ki manje fwomaj men li pa manje ze.
Franchman, pa youn nan nou de ki preche fason lavi sa a.
Shania toujou di li trè pèsonèl epi li pa ta janm defann vejetarism. Li konprann ke vejetarism se yon chwa pèsonèl. Li dwe konsyan epi yo dwe apwoche li emosyonèlman, espirityèlman ak fizikman. Si ou ka fè sa, gwo.
Genyen anpil benefis pou yon vejetaryen. Pou egzanp, mwen pa gen eruksyon ak doulè nan vant ankò, ak ti sèk ki anba je m 'te vin pi lejè.
Shania, nan lòt men an, klere ak bote li.
Sa gen kèk mwa, Country Weekly te nonmen Shania, ki te gen 48 an, pi bèl fanm nan ane 2013 la.
Li di avèk konfyans ke gen toujou bon kote yo te yon vejetaryen. Moun ki gen kansè te di li ke doktè yo te preskri yon rejim vejetaryen pou yo. Li panse li bon, men li ta pi bon si yo sispann manje vyann anvan yo vin malad.
Oswa petèt vejetarism pral fè ou mens. Pou egzanp, mwen pèdi 4.5 kg trè vit.
Men, metabolis mwen te rebondi apre kèk mwa epi mwen te reprann pwa mwen.
Lè sa a, Shania konseye m 'manje yon ti kras mwens.
Wi, mwen konprann tout bagay sa yo, mwen konnen, men mwen pa ka viv san chips ak krèm glase.
Shania manje byen ak sans. Li kole ak yon konbinezon de manje kri ak antye chak jou. Rejim li a gen vèt, legim ak nwa.
Li manje konsa chak jou.
Li te di m 'ke si ou mete pen, diri ak pasta nan rejim ou, nan kou ou ka manje moute ak yo ak nan yon sèten mezi ranplase mank nan vyann, men pwodwi sa yo gen lanmidon. Kalite manje sa a pa ede.
Shania se tou trè atire paske li se modès, men lè mwen kòmanse mande sou kapasite li nan kwit manje, li tèlman eksite!
Pa egzanp, li di ke li fè aranjman pou yon fèt pou Nwèl. Li fè pwòp sòs espesyal li - trè bon gou, pikant, ki baze sou dyondyon morel. Tout moun renmen sòs mawon li. Li gou tankou sòs kodenn, men li pa gen okenn pwodwi bèt. Ak moun pa janm pral di ke sòs bon gou li, sòs sa a se yon asasen.
Li te deside ekri yon liv manje epi ede moun paske li te eseye anpil asyèt vejetaryen ki te pran èdtan pou prepare. Shania fè eksperyans anpil nan kwizin nan. Manjè vyann yo pral renmen tou asyèt li yo.
San okenn dout, Shania se fanm ki pi bèl nan ane 2013 la.
(Baze sou Doug Elfman)