contents
Èske w santi w desann? Oswa depresyon modere oswa modere?
Vle konnen tout bagay sou plan St.
Ou se nan plas la dwat.
Mwen sonje mwen te kòmanse rechèch mwen an sou la Plan St. Jan an, Ki rele tou hypericum perforatum pandan yon pasaj depresyon.
Apre sa, mwen te kontinye chèche enfòmasyon pou anpeche depresyon sezon an. Petèt ou nan youn nan sitiyasyon sa yo oswa nan lòt la? Ki kote Lè sa a, ou tou senpleman ap chèche enfòmasyon sou plant sa a ak anpil bèl kalite.
Anvan ou rive nan kè a nan pwoblèm nan, mwen gen yon bon nouvèl: li mache! Plan Saint John se vre trè efikas nan ka depresyon, twoub enkyetid, estrès, epi tou li jeneralman amelyore dòmi.
Fè atansyon menm si, li atik sa a ak anpil atansyon epi li ak anpil atansyon kontr yo, yo ka anpil.
Ki sa ki fèt St John Wort
Plan St John's konpoze de:
- Flavonoid: rutin, hypericin, kaempferol, quercetin
- Fenol
- Kolin
- Tanen
- Diantwon Naphtho
- Karotenoid
- Vitamin A ak C
Plan Saint John: kisa li ye
Okòmansman millpertuis se yon plant (Hypericum perforatum). Flè ak fèy yo itilize pou kreye remèd pou depresyon ke nou konnen jodi a.
Plan St John's te nan dokiman Pwen Enpòtan an pou kèk ane, men itilizasyon li se pa ditou resan.
Plant sa a te deja itilize pa moun Lagrès yo, pou trete blesi ak enfeksyon. Apre sa, St John's Wort te deja rekonèt pou posiblite sa yo trete sèten maladi sikolojik.
Yo rekonèt efikasite St. John's Wort kounye a e plizyè etid syantifik sipòte rezilta sa yo. Anplis de sa, nan Almay, li konsidere kòm yon depresè ak vann sou preskripsyon.
Gen jodi a yon deba sou prensip reyèl la aktif nan plant la nan evènman an nan depresyon ant hypericin ak hyperforin.
Li: 6 pi bon antidepresè natirèl yo
Chwazi bon sipleman St John's Wort
Men plizyè bon jan kalite sipleman, rekòmande pa Bonè ak Sante:
Plan Saint John ak depresyon: Èske li travay?
Kòz jeneral depresyon
21yèm syèk la se nan opinyon mwen syèk ki pi estrès. (1) Vis akselere nan aktivite nou yo lakòz depresyon. Akable pa travay, piblisite, enfòmasyon ak defi pou renouvle, nou trè byen vit tonbe nan depresyon.
Depresyon pafwa soti nan twòp estrès oswa nan lefèt ke nou santi nou poukont nou nan mond lan. De ekstrèm sa yo ta dwe siveye ak anpil atansyon paske yo ankouraje eta depresyon nan adolesan ak nan granmoun.
Depresyon se yon pwoblèm trè enpòtan paske pafwa li mennen moun nan swisid.
An jeneral, si ou regilyèman gen ba moral, enkyetid, estrès, ti bebe blues, twoub dòmi ak lensomni, maladi atitid, neuralji; Se konsa, enkòpore St John Wort nan abitid manje ou se yon trè bon lide.
Efikasite St. John's Wort, patikilyèman nan ka depresyon modere ak modere, kounye a byen demontre.
Ekstrè a estanda nan plan St John's Se poutèt sa amelyore atitid, diminye enkyetid ak lensomni akòz depresyon.
Li parèt ke St. John's Wort se jis efikas tankou depresè konvansyonèl, ak kèk efè segondè nan mwa.
Yon alye reyèl nan batay kont depresyon
Konpoze de flavonoid miltip, plan St John's yon fwa nan kò ou aji sou sistèm nève ou. Pwopriyete li yo yon fwa nan san an konekte ak newòn nan sèvo a, reseptè ki responsab pou voye siyal yo.
An reyalite, hypericin (yon flavonoid) li gen inibit inhibiteurs monoamin oksidaz.
Te èrbal St John Wort te yon fwa konkokte epi yo ofri bay chevalye retounen soti nan batay. Sa a se retabli yo emosyonèlman ak trete depresyon yo ki lye nan peryòd la apre lagè.
Nan Almay, St. John's Wort se medikalman rekonèt kòm yon depresè. Pou maladi afektif modere, St. John's Wort preskri pou simonte depresyon.
Nan ka migrèn, enkyetid, yon bon te èrbal nan St. John's Wort pral retabli ton ou. British Medical Journal pibliye an 1996 sou ven etid sou pwopriyete anti-depresif nan plan St.
Soti nan 3000 moun ki gen depresyon, 89% nan moun te wè depresyon yo amelyore ansibleman. Li te jwenn la
disparisyon nan sentòm yo, amelyorasyon nan eta a depresyon nan kèk pasyan. Lòt pasyan yo te konplètman geri.
St John's Wort se konnen tou pou goumen kont
move panse, twoub konpòtman nan antikite. Li pran tinon li "lachas dyab" nan vèti sa a ki konfere sou li.
Etid syantifik ki konfime benefis li yo
Se poutèt sa, divès etid syantifik te demontre yon rediksyon ki make nan sentòm yo nan depresyon.
Yon etid 12 semèn nan Almay te enplike anviwon 1500 pasyan ki gen depresyon. Pasyan sa yo te pran plan St John's pou dire etid la. Nan fen a, sentòm yo nan depresyon yo te redwi anpil.
Se poutèt sa se yon avantaj reyèl pou soti nan depresyon.
Plan Saint John ak depresyon sezon an
Menm jan li efikas nan ka depresyon, St John's Wort kapab tou vin yon gwo alye nan batay kont depresyon sezon an.
Depresyon sezon an anjeneral kòmanse nan sezon otòn la lè limyè a tonbe. Plan St John's konbine avèk terapi limyè pral gen efè ekselan sou atitid epi redwi anpil sentòm depresyon.
Pou etid sa yo, dòz la te itilize se 3% hyperforin oswa 0,3% hypericin
Nimewo yo lòt Benefis St John's Wort
Vèti sikolojik yo
St John's Wort aji sou òmòn bon atitid nou an, serotonin. Sa a se sa ki jistifye enfliyans pozitif li sou atitid, fatig kwonik, enkyetid, balans imè. Li aji tou sou melatonin, yon òmòn ki kontwole sik reveye / dòmi.
Plan St John's jeneralman afekte metabolis nou an. Se poutèt sa li pèmèt yon pi bon balans nan revèy entèn nou an. Sa a jistifye wòl li kont fatig kwonik, lensomni, estrès.
Pou amelyore konsantrasyon
Nan ka ou gen difikilte pou konsantre, konsome yon ti plan St John's Wort (dapre rekòmandasyon yo) pou ankouraje konsantrasyon ou. Rutin aji sou fonksyon sèvo pou ranfòse yo. Li jwe tou sou nerotransmeteur nan sèvo a.
Kont Sendwòm Janm M'enerve
Sendwòm janm M'enerve se yon kondisyon newolojik (2). Doulè rive lè pye yo inaktif, lè dòmi oswa lè repoze.
Sendwòm janm M'enerve anjeneral manifeste tèt li nan aswè a. Li se yon santiman nan pye lou, pikotman, pikotman, difikilte pou lonje janm la ak malèz. Tout malèz sa yo manifeste nan pye yo.
Pou fini ak li, ou bezwen deplase janm ou, mache, oswa chanje pozisyon. Sendwòm janm M'enerve vin pi mal ak laj. Kriz yo pi plis repete.
Sa lakòz mikwo awakenings, ki fè sendwòm sa a klase kòm twoub dòmi. Yo ka trete ak plan St.
Konsome plan Saint John, oswa pran yon beny pye ak li. Nan ka sa a, pénétrer plant yo sèk oswa fre nan plan St. Ajoute yon ti dlo. Asire w ke benyen an tyèd anvan ou mete pye w ladan l.
Pran beny lan pou apeprè 15 minit. Pou rezilta vizib, konsome St. John's Wort pou omwen 3 semèn. Pou beny pye a, mwen rekòmande li chak jou pou yon peryòd minimòm de yon mwa. Avèk konsomasyon St John's Wort, ou pral remake yon rediksyon nan sentòm yo, plis konfò ak bon jan kalite dòmi.
Anplis se yon anti enflamatwa, St John Wort ap diminye doulè nan janm ou. Massage janm ou nan yon mouvman sikilè pou kèk minit.
Anplis plan St John's, ou oblije deplase janm ou, pliye yo (malgre doulè ak malèz) pou fè doulè ou disparèt.
Benyen tyèd St. John Wort la pral ede w diminye piti piti aparisyon Sendwòm Janm M'enerve. Pratik la nan espò oswa pi bon fè egzèsis nan detant ak yoga ap ede ou nan adisyon a St John's Wort.
Nan ka aktivite espòtif, pito espò "mou". Evite fè espò nan mitan lannwit oswa vwayaje nan mitan lannwit. Sa a ka vin pi mal ak / oswa ankouraje aparisyon sentòm yo.
Evite estrès ki se yon faktè agrave nan sendwòm janm lou. Mache regilye rekòmande tou pou diminye aparisyon maladi sa yo. Pou vwayaj nan machin oswa lòt, desann de tan zan tan pou mache, detann pye ou.
Lè li parèt nan sikilasyon konplè, sendwòm janm lou vrèman enfimite.
Sèten medikaman tankou depresè, nerolèptik, beta blockers, ityòm ta dwe evite oswa redwi.
Evite oswa diminye konsomasyon nan kafe, tabak, alkòl, te
Avèk konsomasyon regilye St. John's Wort ak respè yon vi ki an sante, atak yo pral vin mwens souvan epi pèdi entansite yo si yo rive.
Pou bon jan kalite dòmi
Plan Saint John se li te ye pou pwopriyete kalme li yo. Bwè St John's Wort te èrbal anvan ou ale nan kabann. Sa a pral asire ou jwenn bon jan kalite dòmi. Mwens lensomni, mwens M'enerve oswa dòmi koupe.
Farmakolojis yo ap chèche pi plis ak plis enfliyans nan Hypericin nan nivo sinaps newòn tankou dopamine, serotonin, ak norepinephrine.
Wòl flavonoid nan plan St. John's aji sou òmòn sa yo nan kò ou pou bay ou konfò, lapè nan tèt ou ...
Pou sipòte tretman dezentoksikasyon
Medikaman èrbal (3) ki se yon medikaman natirèl, sèvi ak plant medsin pou geri pasyan yo. Medikaman èrbal yo itilize jeneralman trete eta depresyon, lensomni jan nou te jis wè.
Li pèmèt tou kòm yon medikaman altènatif trete moun ki dejwe dwòg, alkòl ak lòt kalite depandans. Antidepresè yo itilize kont depresyon pwouve yo dwe potansyèlman toksik nan tèm long la tout bon.
Pakonsekan bezwen nan resort nan plant yo trete moun depandan. An plas an premye nan plant medsin, figi St John's Wort ki akonpaye geri dezentoksikasyon.
Prevansyon gliom malfezan
Gliom malfezan yo se timè nan sèvo a (4). Yo se byen ra, alantou 5/100 000 moun. Men, li konte pou mwatye nan timè nan sèvo.
Anplis de sa, li parèt pi souvan nan granmoun ant 50-60 ane. Nan timoun, kalite timè sa yo se dezyèm kòz prensipal kansè apre lesemi. Gliom malfezan gen ladan, men se pa sa sèlman:
- L'astrocytome
- Papilom choroidal
- Ependymome la
- L'oligodendrocydrome
St John's Wort pa aksyon an nan ajan aktif hypericin li yo ede anpeche aparans nan gliom malfezan.
Kont eta depresyon nan menopoz
Aksyon an nan plan Saint John kont depresyon tou se menm jan ak nan menopoz. Malèz yo ki asosye ak premenopoz ak menopoz tankou balans imè, kliyot yo ka redwi pa konsome plant sa a.
Pi lwen pase menopoz, plant sa a tou gen bèl kalite sou atitid ki gen rapò ak règ. Nan ka kranp pandan règ (dysmenorrhea), konsome yon ti plan St John's paske li se yon anti enflamatwa. Se konsa, li se 2 nan 1 ak plan St.
Plan St John's konpoze de flavonoid ki gen ladan hypericin ak hyperforin ki trè danjere nan viris. Sa a sitou konsène viris ki kouvri ak yon manbràn, "yo menm ki ankapsule yo. Sa yo se pou egzanp, epatit B, viris nan aparèy respiratwa a tankou grip, viris retro, èpès.
Anplis de sa, St John Wort pèmèt ou soulaje ak elimine chanpiyon zong pye. Chanpiyon zong afekte kèk milyon moun an Frans.
Kit sou zòtèy yo oswa dwèt yo, sèvi ak plan Saint John pou trete fongis sa yo pèmanan ak natirèlman.
Pran beny pye. Tranpe dwèt ou ak zòtèy yo nan solisyon an, kite pou 15-30 minit pou ajan yo aktif nan plan St John's ka byen entegre anba klou yo.
Apre siye zong pye w ak men w, masaj ak lwil esansyèl St. Vide 1 a 2 gout sou klou a pou kontinye parfètman tretman an.
Apre 2-3 semèn kondisyon ou ap amelyore. Fongis ki lakòz enfeksyon ledven sa yo pral disparèt pou bon. Aplike lwil esansyèl la menm sou klou yo ki pa afekte pa enfeksyon ledven pou anpeche aparans yo sou klou ki an sante.
Anti enflamatwa
Nan ka doulè nan misk ak syatik, doulè nan jwenti ak doulè epinyè, ou ka itilize lwil esansyèl St John Wort nan masaj. Fè masaj sikilè sou pati ki afekte yo. Doulè a pral bese.
Pwoblèm po rezoud
- Pou fasilite gerizon blesi, ou ka itilize lwil St John's Wort. Aplike nan zòn ki afekte a.
Plan Saint John fè pwomosyon pénétration reyon iltravyolèt sou po ou. Ki ka domaje li. Evite kontak ak solèy la lè w ap aplike plan St. John's sou po ou.
- Si ta gen yon ti boule, aplike lwil esansyèl St. John's Wort nan pati ki afekte a. Ou kapab tou fè yon kataplasm pou aplike sou pati a.
- Psoriasis: Psoriasis se yon enfeksyon po ki pafwa eritye. Li se yon enflamasyon nan po a. Li byen twoublan paske demanjezon an ak malèz li lakòz. Li ka gaye fasil soti nan yon ti zòn nan yon zòn ki pi gwo.
Pakonsekan enpòtans ki genyen nan trete li nan premye siy yo nan kòmansman an. Sèvi ak lwil esansyèl St John Wort nan masaj sou pati ki afekte a. Ou ka sèvi ak plan St. John's tou pou lave pati ki enfekte a.
Si ou gen psoriasis po tèt, chanpou regilyèman ak dlo St John Wort. Lè sa a, masaj zòn nan ak lwil esansyèl St John Wort.
Pa bliye ke St John Wort sou po a lakòz fotosansibilite nan epidèm la. Se konsa, evite ekspoze tèt ou nan solèy la apre w fin aplike plan St.
Kont doulè pandan gwosès?
Gen kèk sit mansyone konsomasyon nan plan St. John's fini oswa diminye doulè pandan gwosès la.
Nan konpozisyon plan Saint John, nou remake prezans tanen yo rele tou asid tannik. Sepandan, asid tannik entèfere ak fè a nan kò ou. Kòm nou konnen, fè se yon mineral trè enpòtan pou fanm ak tibebe yo.
Fanm ansent bezwen 15 miligram fè pou satisfè bezwen fè yo. Konsomasyon an nan plan Saint John (atravè hypericum la) ka Se poutèt sa entèfere ak aksyon an fè nan kò a nan fanm ansent. Swa li ta ka diminye efikasite nan fè, oswa li ta ka anpeche li.
Mande doktè w pou konsèy anvan ou komèt konsome St. John's Wort pandan gwosès ou.
Nan bèt yo, etid yo te fèt pou wè aksyon an nan plan Saint John sou misk matris yo. Li sanble ke misk matris yo ranfòse pa hypercium la. Sa a ta prematireman deklanche faz travay la. Doktè jeneralman konseye ke ou sispann sèvi ak plan St. John's yon mwa anvan ou vin ansent (5).
Sendwòm premenstruèl : Gen kèk etid resan sijere ke St. John's Wort ka trete kranp, chimerik, oswa tete douloure.
Ekzema, boule : St John's Wort gen pwopriyete anti-bakteri ki ka konbat enflamasyon. Lè yo aplike lokalman, li ka diminye pwoblèm ak po irite.
Lapenn, estrès : Sa yo souvan sentòm ki gen rapò ak depresyon. Li te montre benefis ki genyen nan itilize St John Wort jisteman diminye nivo a estrès oswa enkyetid.
Ki jan yo konsome plan St
Vann sou plizyè fòm, li pral fasil pou ou konsome plan Saint John nan fòm ki pi bon pou ou:
- Lwil esansyèl :
Se lwil esansyèl St John's Wort vann ak itilize pou pwopriyete anti-enflamatwa li yo. Nan ka psoriasis, enflamasyon urogenital, chòk, li itilize pou trete
Se lwil oliv la itilize retabli (sikolojikman) viktim yo nan konsekans yo nan aksidan oswa maladi. Li se itilize medikalman. Li se tou patisipe nan tretman an nan chòk osteoarticular ak osteo ligamentous. Pou itilize kay lwil oliv sa a, pran yon ti kiyè 3 fwa pa jou.
- Dyeing :
Plan St John vann kòm yon Texture manman. Delye 20 a 30 gout nan yon vè dlo. Ou ta dwe konsome li 3 fwa pa jou pou 3-4 semèn. Texture St John Wort se pou itilizasyon entèn.
Li se jeneralman yo itilize kont ka nan move atitid, estrès, enkyetid. Ou santi ou egzeyate konsome li.
Menm nan fòm lan nan yon Texture, evite ekspoze tèt ou nan solèy la apre konsome St John Wort kòm li lakòz fotosansibilite.
- Ak perfusion :
Ou ka fè pwòp St John's Wort te lakay ou. W ap jwenn fèy cheche nan plan Saint John nan famasi. Fèy fre yo kapab tou enfuze. Pou 2 gwo kiyè plant sèk, sèvi ak 200 ml dlo.
Bouyi kèk dlo ke ou gaye sou fèy yo sèk nan plan St. Lè sa a, kite apik pou 10 minit. Bwè 2 a 3 tas dlo sa a chak jou. Sa a pou yon minimòm de 3 semèn, kòm efè pozitif yo parèt pi lwen pase peryòd sa a.
Solisyon sa a ka lakòz konstipasyon, li se astringent. Se poutèt sa, ou ka fè li nan ka ta gen dyare. Sepandan, si ou konstipasyon regilyèman, limite konsomasyon li pou pa fè ka w vin pi mal.
Perfusion plan Saint John gen mwens efè aktif, ki vle di li pral pran plis tan. Yo jeneralman rekòmande pou anpeche depresyon. Ou ka bwè li souvan si ou se yon moun melancholy pa nati oswa pafwa gen yon maladi konpòtman.
Men, pou depresyon pwouve, pito
- Plan Saint John nan kapsil oswa tablèt (6)
Nan poud
- Nan fòm lan nan hypericin oswa hyperforin ekstrè
- Kapsil ak tablèt: Kapsil yo jeneralman gen 0,3% ipericin. Dòz St John Wort varye ant 125 ak 1000 mg. Men, pou kòmansman tretman an, li pi bon kòmanse ak dòz ki ba pou evite twòp deranjman ak malèz.
- Nan ekstrè likid
Plan Saint John ta dwe pran sou yon peryòd minimòm de 6 semèn paske efè li sou kò ou yo pa vizib jiska 3yèm semèn nan.
Pifò nan tan an w ap jwenn plan St John's kòm yon ekstrè estanda, anjeneral nan yon kapsil oswa kapsil. Plan St John yo jwenn tou kòm yon lwil oswa dirèkteman ak fèy yo, antye oswa an poud.
Ki dòz St John's Wort?
Sou fòm yon ekstrè estanda ((3% hyperforin oswa 0,3% hypericin), tablèt yo anjeneral 300 mg.
Nan ka sa a li rekòmande pou pran 300 mg 3 fwa pa jou. Nan lè manje.
Se poutèt sa dòz total pou chak jou 900 mg, yo dwe adapte dapre dòz la nan tablèt yo.
Nan ka a nan Texture manman, li pi bon pou fè referans a konsèy manifakti a, kòm dòz yo ka varye.
Li se souvan nesesè rete tann 3 a 4 semèn anvan konplètman santi efè yo.
Sispann tretman w ak plan St
Li rekòmande pou diminye dòz la piti piti sou 2 semèn pou asire w ke ou pa gen sentòm retrè modere.
Kèk prekosyon pou pran
Nou te wè ke efikasite nan plan St John's pa dwe pwouve ankò. Sepandan, lefèt ke li se yon plant souvan sijere ke pa gen okenn kontr oswa prekosyon yo dwe pran. Pou ou kapab benefisye totalman de efè plen St John's Wort, genyen kèk bagay enpòtan pou konsidere.
Nan tout ka li nesesè konsilte doktè ou. Se sèlman li ka byen klè fè yon dyagnostik ak evalye ki kalite depresyon.
Ki kote yo achte plan St.
Ou ka jwenn li nan famasi oswa nan yon magazen pwodwi òganik. Nou bay lòd sou entènèt pou peye mwens.
[amazon_link asins=’B00LVSQPAE,B00PUPLLEE,B01EUWUZ9O,B0036YWUCS,B01LNMBN2C’ template=’ProductCarousel’ store=’bonheursante-21′ marketplace=’FR’ link_id=’65d6e776-bfe8-11e7-9ee4-af4c37a6743e’]
Saint John's Wort ak efè segondè
An jeneral la Plan Saint John an sekirite, ak efè segondè yo ra :
- jèn entesten
- fatig
- bouch sèk
- Konstipasyon
- Maladi dijestif yo
- Vant fè mal
- Sote
- Pwoblèm fotosansibilite
- migrèn
- bouch sèk
Plan Saint John se konnen tou paske li lakòz fotosansibilite. Si ou gen po jis, evite twòp ekspoze solèy oswa pwoteje tèt ou byen. Sèvi ak krèm pwotèj kont solèy epi mete rad long.
St. John's Wort ka kominike avèk anpil dwòg, espesyalman sa yo itilize pou yon operasyon. Li rekòmande pou sispann sèvi ak plan St. John's 1 semèn anvan operasyon an epi pou enfòme doktè ou byen sou itilizasyon plan St.
Fanm ki ansent, ki planifye pou yo vin ansent, oswa ki bay tete pa ta dwe pran plan St.
Se poutèt sa, efè segondè yo se byen ra epi souvan san konplike. Nan lòt men an, si w ap pran lòt dwòg, ou ta dwe fè atansyon, paske entèraksyon yo anpil.
Entèaksyon posib ak kontr
Plan St John's reyaji ak anpil medikaman. Nan pifò ka yo, li pral diminye efè a nan dwòg sa yo. Men, ka tou nan lòt ka fè efè yo pi fò. Li se tou konseye pou chwazi ant plan Saint John ak Griffonia 5htp
Entèaksyon ak depresè
Si w deja itilize yon antidepresyon klasik epi w vle chanje nan plan St. John's, li nesesè pou tann yon ti tan pou bay kò a tan.
Se poutèt sa, ou pa ka pran yon depresè sentetik ak plan St John an menm tan.
- SSRI (Selektif Serotonin Reuptake Inhibitor) tankou Prozac oswa Zoloft
- MAOI (monoamine oksidaz inhibiteurs) phenelzine
- Tricyclics: imipramin
- Antidouleur ak medikaman migrèn tankou tramadol oswa sumatriptan. Menm entèraksyon ak depresè yo.
Entèaksyon ak anpil dwòg
Nan ka sa yo, plan Saint John ap diminye efikasite nan dwòg sa yo
- dwòg anti-enflamatwa (egzanp tankou ibipwofèn)
- Dwòg antidyabetik
- inibitè proteaz
- ivabradin
- statin (antikolestewòl, tankou atorvastatin ak pravastatin);
- cyclosporine (inibitè iminitè);
- Medikaman pou chimyoterapi
- Inibitè transkriptaz ranvèse nukleozid (SIDA);
- digoksin
- warfarin
- anovulants;
- antipsikotik;
- teofilin
- Grenn kontraseptif
- anestezi
- Medikaman pou tretman kansè
- Antiviral an jeneral
- Theophylline nan tretman opresyon
- Statin ki se tretman bese kolestewòl
- Ciclosporin yo itilize nan transplantasyon
- Sèten òmòn tankou estwojèn
- Antidepresè sentetik
- sesyon iltravyolèt
- Dioxins ki enplike nan tretman kadyak
- Pwodwi chimik yo: Depi engredyan aktif St John's Wort entèfere nan kò a ak lòt konpozan (7).
St John's Wort gen engredyan aktif ki toksik pou viris, bakteri ak lòt moun, men tou toksik pou ou nan sèten respè. Pale ak doktè ou anvan ou angaje nan konsomasyon entèn li yo.
Premye kouch epidèm nou an pwoteje lòt kouch yo kont reyon iltravyolèt ki danjere pou po a ak kò a an jeneral. Hypericin ki genyen nan plan St. John fè li fotosensibilize.
Mete tou senpleman, konpoze chimik plant la fè po ou sansib a reyon UV, ki se danjere pou ou. Yon gratèl swiv ak ekspoze nan po a nan limyè iltravyolèt.
Si w ap itilize gwoup sa yo nan medikaman ki endike, evite konsome St John Wort menm nan te èrbal. Mande doktè w pou konsèy. Vreman vre byen yo nan plan St John ta gen tandans entèfere nan byoaktivite a nan dwòg sa yo nan kò a.
Epitou si ou soufri kansè, maladi alzayme, eskizofreni, twoub bipolè, chèche konsèy nan men doktè ou paske medikaman yo itilize pou trete maladi sa yo ka entèfere ak ajan yo aktif nan plan St.
Se vre ke St John's Wort gen aksyon anti viral tankou epatit. Sepandan, anvan ou komèt plan St. John's Wort, pale ak doktè ou pou evite surdozaj oswa entèferans ant St. John's Wort ak medikaman yo itilize nan tretman maladi sa yo.
Lè ou konsidere lis la long nan kontr St. John's Wort, li ta bon pou konsilte doktè ou si w ap itilize nenpòt medikaman anvan konsome St. Chanje soti nan medikaman pou St. John's Wort ta dwe fè piti piti pou evite pwoblèm sante.
nan konklizyon
Saint John's Wort se poutèt sa yon plant trè efikas nan ka depresyon (modere modere) ak depresyon sezon an.
Yo itilize tou nan ka estrès oswa enkyetid, mwen jwenn li a ekselan altènatif nan depresè konvansyonèl yo.
Epi li ede soti nan depresyon. Fè atansyon menm si yo tcheke entèraksyon yo ak efè segondè ak lòt dwòg.
Lè w konsidere pwopriyete chimik li yo, konsilte doktè w si w gen nenpòt dout oswa si w ap pran lòt medikaman. Sa a se pou evite entèraksyon dwòg.
Pou kòmanse itilize plan Saint John, sèvi ak ti dòz epi ogmante si kò ou reponn pozitivman.
Lè w konbine itilizasyon plan St John's ak lòt rekòmandasyon w ap jwenn sou sit la, w ap gen yon bon chans pou w bat depresyon.