Meditasyon transandantal se yon teknik meditasyon ki fè pati tradisyon Vedik la. Li te devlope nan 1958 pa Maharishi Mahesh Yogi, Ameriken espirityèl mèt. Li te kòmanse nan obsèvasyon ke soufrans te omniprezan nan sosyete nou an e ke emosyon negatif tankou estrès ak enkyetid yo te sou ogmantasyon an. Obsèvasyon sa a mennen l 'yo devlope yon teknik meditasyon al goumen kont emosyon negatif: meditasyon transandantal.

Meditasyon transandantal baze sou lide ke lide a ta natirèlman desine sou kontantman, e ke li te kapab jwenn li nan silans ak rès lespri ki pèmèt pratik pratik meditasyon transandantal la. Objektif la nan meditasyon transandantal Se poutèt sa reyalize transandans, ki deziyen yon eta nan ki lide a vini yo dwe nan gwo twou san fon kalm san efò. Li se nan repetisyon nan maître a ke chak moun te kapab reyalize eta sa a. Originally, yon maître se yon kalite incantation sakre ki ta gen yon efè pwoteksyon.

 Alafen, meditasyon transandantal ta pèmèt nenpòt moun yo jwenn aksè nan resous inexploités ki gen rapò ak entèlijans, kreyativite, kontantman ak enèji.

Teknik la nan meditasyon transandantal se trè senp: moun nan gen yo chita, fèmen je yo epi repete yon maître nan tèt yo. Kòm sesyon yo pwogrese, sa rive prèske otomatikman ak envolontèman. Kontrèman ak lòt teknik meditasyon, meditasyon transandantal pa konte sou konsantrasyon, vizyalizasyon oswa Kontanplasyon. Li pa mande pou okenn efò oswa antisipasyon.

Mantra yo itilize yo se son, mo oswa yon fraz ki pa gen okenn siyifikasyon nan pwòp yo. Yo gen entansyon anpeche ensidan panse distrè depi yo okipe tout atansyon moun nan. Sa a pèmèt lespri a ak kò yo dwe nan yon eta de kalm entans, fezab nan eta a nan Bliss ak transandans. Li jeneralman pratike de fwa nan yon jounen, chak sesyon ki dire anviwon 20 minit.

Nan ane 1980 yo, Meditasyon transandantal te kòmanse enkyete kèk moun ak òganizasyon paske nan karaktè konsidere kòm relijye li yo ak kenbe pwofesè yo Meditasyon transandantal gen sou elèv yo. Teknik meditasyon sa a se nan orijin anpil deriv ak lide inik.

An 1992, li menm te fèt nan yon pati politik yo rele "Pati a Lwa Natirèl" (PLN), ki te diskite ke pratik la nan "vòl yogic" rezoud sèten pwoblèm sosyete. Vòl Yogic se yon pratik meditasyon nan ki moun nan pozisyone nan yon pozisyon lotus ak franchi pou pi devan. Lè yo pratike pa gwoup, yogic vòl ta, selon yo, gen kapasite nan retabli "konsistans ak lwa yo nan lanati" ak "fè konsyans kolektif la travay", ki ta mennen a yon gout nan chomaj ak delenkans. .

Yon komisyon ankèt sou sèk te pote soti nan Asanble Nasyonal la anrejistre an 1995 deziyen meditasyon transandantal kòm yon rèd orientalist ak tèm nan nan "transfòmasyon pèsonèl". Kèk pwofesè nan meditasyon transandantal te ofri yo anseye elèv yo vole oswa vin envizib, pou yon sèten kantite lajan. Anplis de sa, fòmasyon òganizasyon an bay la finanse pa donasyon disip ak divès òganizasyon nasyonal.