contents
Se konsa, mwatye nan otòn te pase, pran solèy la ak chalè ak li. Koulye a, nou gen stoikman siviv sezon an nan fredi imid ak lapli farinen. Soti nan move tan sa yo, po yo mopes ak pine ansanm ak tout kò a. Se poutèt sa, li ta bon yo jwenn li nan bon fòm.
Terapi konkonb
Pi bon nan tout, tonik konkonb, ki fèt nan kay la, pral aplodi po fatige ak fin itilize pa kapris yo nan move tan an. Kale yon konkonb mwayen, bat li ak yon blenndè pure epi pase l nan yon Van amann. Se likid konkonb ki kapab lakòz la dilye ak dlo filtre nan pwopòsyon egal. Siye figi ou ak tonik sa a san makiyaj nan maten ak nan aswè, epi li pral jwenn yon gade fre, repoze. Jis sonje, li se estoke nan frijidè a pou pa plis pase 5 jou.
Tea bèl bagay
Green te, oswa pito, yon tonik ki fèt ak te vèt, prepare nan kay la, pral soulaje po a soti nan iritasyon. Vide 2 gwo kiyè te fèy ak 1 gwo kiyè kamomiy sèk 250 ml dlo bouyi, ensiste pou 20 minit. Lè sa a, ajoute 1 ti kiyè jèl aloès ak vinèg sidr pòm. Pou po lwil, ou ka ajoute 1 ti kiyè ji sitwon. Li rete byen souch tonik la fini. Aplike li sou po a ak yon pad koton oswa vide l nan yon veso ak yon pistolè espre epi espre li.
Bèl farin avwàn
Tonik farin avwàn ak lèt se yon bèl jwenn pou po sansib ki gen tandans dekale nan frèt la. Moulen 2 gwo kiyè flak avwàn nan yon moulen kafe, vide 250 ml lèt cho ak yon kontni grès nan 3.2% epi kite pou 15 minit. Koulye a, nou filtre melanj lan byen nan yon Van epi fonn 1 ti kiyè siwo myèl likid nan li. Fwote figi ou ak tonik sa a nan maten ak nan aswè. Epi pou reyalize pi bon efè a, prepare yon nouvo tonik chak 2-3 jou.
Entoksikan sitwon
Enèji fre pral respire nan tonik la po ak sitwon sou vodka. Pou prepare li, retire kale a nan 2 sitron gwosè mwayen epi koupe an bann gwo. Apre sa, vide kale sitwon an 250 ml vodka nan yon bokal an vè ak yon kouvèti epi kite pou 2 semèn nan yon kote ki fè nwa cho, apre sa nou filtre Texture a ak delye 50 ml dlo bouyi. Gen yon efè bakterisid, tonik sa a soulaje akne ak iritasyon sou po a.
Vakabon frèz
Si ou gen frèz jele nan magazen depi ete a, li pral jwenn yon itilizasyon merite. Lejèman mase ak yon tolkushka 250 g nan bè dekonjle, ranpli yo ak 250 ml vodka nan yon bokal an vè epi fèmen kouvèti a byen sere. Nou ensiste melanj lan nan yon kote ki sèk, nwa pou omwen yon mwa. Frèz la fini ak vodka tonik ak anpil atansyon filtre ak dilye ak 250 ml dlo pi. Anplis de efè pwisan tonik li yo, li gen yon efè anti-aje twò grav.
siwo myèl velours
Yon chaj ki dire lontan nan vivacity bay yon mask nan siwo myèl pou po a. Chofe 2 gwo kiyè siwo myèl nan yon beny dlo epi melanje ak 2 gwo kiyè krèm lou. Nou koupe 3 moso twal gaz selon gwosè figi a, mete yo ansanm, fè fant pou je, nen ak bouch. Nou tranpe yo byen ak yon melanj siwo myèl-krèm, kenbe yo sou po a pou 20 minit, retire rès yo ak dlo tyèd. Mask sa a nouri ak retabli po a, ba li yon ekla natirèl ak teksti velours.
Bannann Jèn
Bannann se pa sèlman yon trete an sante, men tou, yon engredyan frape pou yon mask tonik. Mach kaka bannann lan ak yon fouchèt, vide ji nan ½ sitwon ak 3 gout bè nwa. Si li pa prezan, pran nenpòt lwil legim. Aplike yon mask po bannann ak mouvman tape sou figi a ak sou zòn nan dekolèt. Apre 15 minit, rès mask la ka lave. Avèk itilizasyon souvan nan li, ondilasyon yo pral lis soti, ak yon ront limyè pral jwe sou machwè yo.
Yogout ki gen tout pouvwa
Yon gade éklèrè ak fraîcheur pral bay figi a yon mask po ki fèt ak yogout. Griye zès yon zoranj oswa chadèk epi sèk li byen. Lè sa a, moulen zès la nan yon moulen kafe nan eta a nan farin, konbine ak 3 ti kuiyè. l. yogout natirèl san aditif ak 1 ti kiyè. siwo myèl likid. Dousman fwote mask la nan po figi a epi kite pou 20 minit. Nan fen a, nou lave ak dlo fre. Kòm yon rezilta, po a ap vin elastik, lis ak byen swaye.
Jòn ki bay lavi
Literalman devan je ou, yon mask po ki fèt ak jònze ze ak fwi transfòme. Kosmetolojis yo di ke pi bon tonik la se bannann, pèch ak zaboka. Chwazi nenpòt nan fwi sa yo, bat li ak 1 ti kuiyè. l. pòmdetè kraze epi konbine avèk jònze ze kri. Aplike mask la sou figi a pou 20 minit, retire rès yo ak dlo tyèd. Mask sa a pral chaje po a ak enèji, epi an menm tan anrichi li ak vitamin ak imidite. Pou po sèk, li pa pi bon panse a.
Nan laparans nan Snow White
Nan okenn fason enferyè a efikasite nan mask la po te fè nan blan ze. Pran yon ti ponyen zanmann, nwazèt oswa nwaye, moulen an ti kal pen epi mezire 1 ti kuiyè. l. Bat li ak blan ze, fwote li nan po figi a ak mouvman masaj epi kite sèk. Pou adousi, ou ka ranplase nwa yo ak èrkil. Mask fwote sa a ton byen, pwofondman netwaye ak yon ti kras sèk.
Po a bezwen swen atansyon nan nenpòt sezon, epi espesyalman nan kouri moute nan sezon fredi. Nou te pataje sekrè nou yo, epi si ou gen pwòp resèt bote ou, nou pral kontan aprann sou yo nan kòmantè yo.