Batiman nan tartr sou dan yo ankouraje devlopman plizyè maladi parodontal tankou jenjivit ak parodontit, osi byen ke move souf ak mal dan.

A bon ijyèn dantè ak manje an sante se mezi prensipal yo ki anpeche bati-up nan plak dantè ak Se poutèt sa fòmasyon nan tartr.

• Bwose dan ou omwen de fwa pa jou ak yon bwòs dan ki pa twò laj pou bouch la epi ki gen ladann soies mou, awondi. Sèvi ak dantifris fliyò.
• Floss regilyèman, depreferans de fwa pa jou.
• Regilyèman konsilte yon dantis oswa yon ijyenis dantè pou yon egzamen oral ak netwaye dan.
• Manje sante epi redwi konsomasyon sik ki ankouraje dan pouri.
• Evite fimen.
• Ankouraje timoun yo bwose dan yo 2-3 fwa pa jou. Si sa nesesè, bay asistans ak bwose jiskaske yo fè li poukont yo.