Enpòtans vejetaryen pou timoun yo

Antanke paran, nou dispoze fè nenpòt bagay pou asire pitit nou yo grandi kontan e an sante. Nou vaksinen yo kont divès maladi, nou enkyete sou nen k ap koule yo, pafwa nou konsidere tanperati a wo kòm yon dezas atravè lemond. Malerezman, se pa tout paran yo konnen ke yo ap riske sante pitit yo lè yo twò chaje yo ak dwòg ak rejim vyann olye pou yo yon rejim kolestewòl-gratis.

Prezans nan vyann nan rejim alimantè a nan yon timoun pral afekte sante li nan tou de kout ak long tèm. Pwodwi vyann yo plen ak òmòn, dioxin, metal lou, pestisid, èbisid, antibyotik ak lòt sibstans ki pa nesesè, danjere. Gen kèk antibyotik yo jwenn nan vyann poul ki baze sou asenik. Èbisid ak pestisid yo irigasyon sou rekòt, ki Lè sa a, yo bay bèt nan fèm manje - pwazon yo se 14 fwa plis konsantre nan vyann pase nan legim. Depi toksin yo nan kò a, yo pa ka lave yo. Dapre Depatman Agrikilti Ameriken an, konsomasyon vyann responsab pou 70% nan ka anpwazònman manje chak ane. Sa a se pa etone, yo bay lefèt ke vyann lan enfekte ak bakteri danjere tankou E. coli, salmonèl, campylobacteriosis.

Malerezman, pa sèlman granmoun yo ekspoze a move konsekans reyalite sa yo. Estatistik yo montre ke patojèn ki anwo yo ka fatal pou timoun yo. Benjamin Spock, MD, otè yon liv byen koni sou swen timoun, te ekri: . Vreman vre, yon rejim vejetaryen konplè ka bay yon timoun pwoteyin, kalsyòm, vitamin pou sante ak fòs. Yon rejim vejetalyen pa gen grès, kolestewòl, ak toksin chimik yo jwenn nan pwason, poul, vyann kochon, ak lòt pwodwi vyann.