Li pran pa anpil ak pa ti kras - pou pèmèt tèt ou chante. Atitid sa a konplètman reflete etap ki pi enpòtan yo sou wout la nan yon atitid an sante - renmen tèt ou san kondisyon ak konplètman, yo pèmèt tèt ou yo dwe. Fòmasyon vokal se lajman yon sistèm nan imaj, asosyasyon, sansasyon sibtil nan nivo kò a ak psyche. Kenbe sa a nan tèt ou lè w ap fè egzèsis teknik.
Imajine: kite tèt ou chante, ou pèmèt vwa natirèl ou soti, bay tèt ou opòtinite pou eksprime tèt ou. Son natirèl ou soti nan anndan an, soti nan pwofondè anpil li kòmanse geri ou. Kranpon yo pè. Pwosesis aprann vwa a se yon pwosesis liberasyon nan kranpon mantal ak fizik entèn ki anpeche vwa ou sonnen totalman ak lib. Koute, chante vle di pou w libere. Nou bay kò nou lage nan chante. Nou bay liberasyon nanm nou atravè chante.
Mizik se yon koleksyon vag son. Eta sikolojik yon moun afekte pa frekans son ak frekans repetisyon li. Son, reponn nan yon moun, kreye sèten imaj, eksperyans. Son oswa mizik dwe pran oserye ak konsyans - yo ka lakòz yon gwo reyaksyon emosyonèl oswa menm chanje eta sikolojik yon moun.
Respirasyon se nan kè enèji nan kò a. Respire se baz chante. Yon anpil nan pratik espirityèl, aktivite fizik yo baze sou bon respire an sante. Chante vle di kontwole souf ou, vin zanmi ak li, satire chak selil nan kò a ak oksijèn. Lè pratik vokal ou konstan, kò a kòmanse travay yon fason diferan - ou respire pi souvan ak yon dyafram pase ak poumon ou. Kwè m ', mond lan ap kòmanse chanje.
Pami pèp ansyen yo, lide prensipal enpak mizik sou yon moun se te restorasyon amoni nan psyche ak kò yon moun atravè amoni mizik. Aristòt te etidye lwa mizik yo epi dekouvri mòd ki mennen nan yon chanjman nan eta mantal yon moun. Nan ansyen Lagrès, yo te trete maladi nan sistèm nève a lè yo jwe twonpèt la, ak nan ansyen peyi Lejip, chante koral yo te konsidere kòm yon gerizon pou divès maladi. Klòch sonnen nan Ris 'te konsidere kòm yon mwayen pou netwaye ak restore sante, ki gen ladan eta a nan psyche imen an.
Chante e renmen tèt ou nan mizik sa a, nan mizik nanm ou.