contents
Lè evènman rive nan lavi nou ki mande pou entèvansyon imedyat de medikaman mikrobyolojik, li vo pale sou itilizasyon senbyotik.
Ann wè ki sa li ye.
Se konsa, dapre postila yo nan medikaman mikrobyolojik, tout dwòg ki afekte mikroflor entesten an (itil) yo divize an twa kalite.
Prebiotik ede mikwo-òganis sa yo ki deja ap viv nan trip nou yo grandi. Sa a se fè akòz prezans nan sibstans ki ankouraje kwasans lan ak devlopman nan bifidobakteri ak lactobacilli.
Si kantite bakteri benefisye yo piti, epi prezans eleman nitritif yo depase (pa egzanp, apre yon kou itilizasyon antibyotik), ou ta dwe pale sou probyotik, ki se yon konglomera nan lakto- ak bifidobakteri. Apre entwodiksyon yo, yo imedyatman okipe espas gratis, ak amelyore kondisyon jeneral la nan kò a.
Si gen yon defisyans jeneral nan mikwo-òganis ak nitrisyon pou yo, yo ta dwe itilize senbyotik.
Manje sinbiotik ki rich:
Karakteristik jeneral nan senbyotik
Synbiotics se yon fòmasyon konplèks ki gen ladan idrat kabòn (poly- ak oligosakarid), osi byen ke plizyè kalite mikwo-òganis benefisye (bifidobakteri ak lactobacilli).
Li ta dwe remake ke, kontrèman ak opinyon moun òdinè, senbyotik ka pa sèlman ki gen orijin atifisyèl, men tou, ki gen orijin natirèl. Pi wo a, nou te endike yon lis pwodwi nan ki konplèks sa a prezan nan plen.
Chak jou bezwen pou senbyotik
Kòm pou kondisyon chak jou nan kò a pou senbyotik, li diferan depann sou kalite a nan senbyotik, osi byen ke sou orijin li yo. Pou egzanp, si ou pran synbiotics tankou Bifilar, Normoflorin, Bifidum-milti, oswa Normospectrum, Lè sa a, dòz la rekòmande pou yo se jan sa a: timoun - 1 ti kuiyè. l. 3 fwa pa jou. Pou granmoun, kantite lajan an nan senbyotik boule se 2 ti kuiyè. l. 3 fwa pa jou.
Kòm pou pwodwi manje, nòmal pou yo kalkile endividyèlman, tou depann de konsantrasyon nan mikwo-òganis ak disponiblite a nan yon mwayen nitritif pou lavi yo.
Bezwen pou senbyotik ogmante ak:
- enfeksyon entesten egi nan divès kalite etyoloji (shigellosis, salmoneloz, enterokolit stafilokok, elatriye);
- maladi egi ak kwonik nan aparèy gastwoentestinal la (doulè, pankreatit, kolesistit, konstipasyon, kolit ilsè, maladi Crohn, elatriye);
- maladi kwonik nan fwa a ak aparèy bilyèr;
- tibèkiloz;
- epatit;
- siwoz nan fwa a;
- maladi nkolojik;
- nan ka vyolasyon mikroflor nan aparèy gastwoentestinal la;
- diminye iminite;
- nan ka alèji manje ak dèrmatoz atopik;
- defisi vitamin;
- sendwòm fatig kwonik;
- pandan preparasyon pou operasyon;
- nan peryòd la postoperatwar;
- enfeksyon respiratwa ak kòm yon ajan pwofilaktik;
- gwo estrès mantal ak fizik;
- pandan aktivite espò;
- kòm yon Tonik jeneral.
Bezwen pou senbyotik diminye:
- nan ka fonksyone nòmal nan aparèy gastwoentestinal la;
- ak entolerans endividyèl, oswa reyaksyon alèjik nan sèten eleman manje (medikaman);
- an prezans kontr.
Dijèstibilite nan senbyotik
Akòz lefèt ke synbiotics yo se konpoze konplèks ki gen ladan pre- ak probiotik, asimilasyon yo dirèkteman depann sou kapasite nan asimile chak eleman separeman.
Pwopriyete itil nan senbyotik, efè yo sou kò a:
Akòz lefèt ke synbiotics se yon seri ki fòme ak mikwo-òganis benefisye ak sibstans ki asire aktivite vital yo, sa ki annapre yo ka endike kòm pwopriyete itil sou kò a. Avèk itilizasyon synbiotics nan kantite ase, yo obsève yon ogmantasyon nan iminite, yon diminisyon nan kantite mikroflor patojèn, ak sentèz laktik, acetic, butyric ak asid propyonik rive. Kòm yon rezilta, gen yon rejenerasyon akselere nan manbràn mikez nan trip yo gwo ak ti, osi byen ke duodenom la.
Rekòmandasyon enteresan konsènan itilizasyon senbyotik (legim marinated, kvass èrbal ak levain lèt, elatriye) yo bay Akademisyen Bolotov nan plizyè liv li yo. Syantis la fè eksperyans, kòm yon rezilta nan ki li vire soti ke pa peple kò a ak bakteri benefisye, yon moun ka debarase m de anpil maladi ak ogmante dire a nan lavi yon moun. Gen yon vèsyon ki senbyotik ka vin prevansyon nan maladi onkolojik epi yo ka itilize avèk siksè nan tretman an konplèks nan maladi grav.
Entèraksyon ak lòt eleman:
Itilize nan senbyotik akselere tout pwosesis metabolik nan kò a. An menm tan an, fòs nan zo ogmante (akòz absòpsyon nan kalsyòm). Se absòpsyon nan eleman tankou fè, mayezyòm ak zenk amelyore. Anplis de sa, nivo kolestewòl nan san an nòmalize.
Siy yon mank de synbiotics nan kò a:
- pwoblèm souvan ak aparèy gastwoentestinal la (konstipasyon, dyare);
- flatulans;
- gratèl po;
- chanjman enflamatwa nan jwenti yo;
- kolit ak enterokolit;
- grangou alimantè ki asosye avèk pwoblèm dijestibilite nan manje;
- pwoblèm ak po a (akne, ogmante sekresyon sebase, elatriye).
Siy yon twòp nan senbyotik nan kò a:
- ogmante santiman grangou;
- ti ogmantasyon nan tanperati;
- tandans konsomasyon vyann souvan;
Nan moman sa a, pa gen okenn lòt siy ki depase sinbyotik yo te idantifye.
Faktè ki afekte kontni an nan senbyotik nan kò a:
Prezans nan senbiotik nan kò nou an siyifikativman enfliyanse pa eta a jeneral nan sante, sante nan aparèy la gastwoentestinal, prezans nan anzim betaglycosidase la. Anplis de sa, yo nan lòd pou kò nou yo gen yon kantite lajan ase nan senbyotik, li nesesè etabli bon jan nitrisyon ak enklizyon de yon seri plen nan manje ki rich nan eleman sinbyotik.
Synbiotics pou bote ak sante
Pou gen po klè, yon po an sante, mank de pelikul, ak lòt endikatè nan sante, ou dwe gen yon aparèy gastwoentestinal an sante. Apre yo tout, otreman, pwodwi yo pa yo pral kapab konplètman sibi transfòmasyon, kò a ap resevwa mwens manje li bezwen, ak ògàn yo ak sistèm yo pa yo pral kapab akonpli devwa yo asiyen yo, akòz grangou jeneral nan selil yo. Se poutèt sa, si yon avni konsa pa kostim ou, ou ta dwe definitivman panse sou itilizasyon senbyotik, gras a ki kò nou ka fonksyone nan pi bon fason posib.