Sentòm yo, moun ki nan risk ak faktè risk pou maladi mis nan misk (koutfwèt lè w, kou rèd)

Sentòm yo, moun ki nan risk ak faktè risk pou maladi mis nan misk (koutfwèt lè w, kou rèd)

Sentòm maladi a

Nenpòt nan sentòm sa yo ka prezan.

  • A doulè ak rèd nan kou a.
  • Benefis mouvman kou limite, pafwa sou yon bò plis pase lòt la.
  • Doulè nan tèt la kou, nan tèt Nou tou le de, Nan zepòl ak bra.
  • Benefis vètij ak tèt fè mal.
  • Lè rasin yon nè konprese oswa anflame:pèt sansasyon, pikotman oswa feblès nan yon bra oswa men.

Moun ki nan risk

  • Jounal fanm yo yon ti kras plis tandans fè doulè nan kou pase gason.
  • Moun k ap pratike kontak espò (foutbòl, boksè, hockey, elatriye) ak jwè foutbòl ki retounen boul la lè l sèvi avèk tèt yo. Akimilasyon nan ti ensidan ogmante, sou tan, risk pou osteoartriti nan vètebral la kou.
  • Sèten kalite travayè yo, plis espesyalman moun ki gen pou kenbe kou nan pozisyon flexion oswa ekstansyon peryòd pwolonje (pa egzanp, pent, sele, ak moun ki travay ak mikwoskòp). la travay sou òdinatè Epitou ogmante risk pou doulè nan kou ak anwo kò, espesyalman lè w chita pandan plizyè èdtan epi lè w gen move pwèstans.
  • Moun ki te fè plizyè ti bebe ensidan kou yo gen plis chans sou tan pou artroz yo devlope nan vètebral kou yo.

faktè risk

Faktè risk yo sanble anpil ak sa yo pou doulè nan do4.

Sentòm, moun ki gen risk ak faktè risk pou maladi miskiloskelèt nan kou a (koufwèt lè w, kou rèd): konprann tout bagay nan 2 min.

  • Obezite.
  • Fimen. Li ogmante risk pou osteyopowoz la ak ka zo kase; li diminye dansite mineral zo; li lakòz koripsyon nan kolòn vètebral la.
  • Yon wo degre de mekontantman oswa estrès nan travay.
  • Pratik la entans nan sèten aktivite fizik nan pozisyon ki pa apwopriye.
  • Yon pwoblèm nan kolòn vètebral (skolyoz, lordoz, elatriye).
  • Itilize nan yon zòrye ensifizan (twò plat, twò epè oswa ki pa sipòte tèt la byen).

Kite yon Reply