Sispann, enpotans: ki jan yo sispann kraze sou timoun yo

Pou kategorikman rele kalòt ak pwaye vyolans epi di ke sa a se pa posib se ajoute menm plis koupab ak doulè nan yon sitiyasyon difisil. Ki jan yo dwe?

SISPANN, enpotans! Li kapab otreman!

Dèyè nenpòt pann paran yo manti yon bagay enpòtan. Ak pi souvan fese ak sèmante - soti nan fèblès. Sa a se enpotans nan relasyon ak pwòp anfans yon moun, nan nòm ak règ yo aprann nan fanmi paran an, nan lavi nan sistèm Sovyetik totalitè a. Soti nan pwòp emosyon ou, fatig, konjesyon, pwoblèm ki pako rezoud nan travay ak ak moun ou renmen yo.

Ak nan kou, enpotans sa a nan mezi edikasyon. Paran yo pale dirèkteman sou sa: “Nou pa gen okenn egzanp sou fason pou nou leve yon moun ki merite san yon senti ak baskil.”

Modèl ki pi senp ak pi fò nan konpòtman reveye nan paran an, pou egzanp, yon reyaksyon agresif. Li bay kèk detant, epi konsa modèl la fiks. Avèk chak pann, li genyen pi plis ak plis pouvwa sou moun nan.

Jis entèdi tèt ou rèl, fese, frape pa ase. Reyaksyon an ap grandi soti nan pwofondè yo, epi gen li bezwen chanje. Pou fè sa, li enpòtan pou konstwi yon estrateji epi aplike li etap pa etap.

Yon estrateji pou tranzisyon nan yon relasyon ki an sekirite ak yon timoun:

• Travay ak pwòp santiman w ak atitid ou;
• Kreye yon kontak an sekirite;
• Aprann pitit ou a obeyi.

Travay ak pwòp santiman w ak atitid ou

Rekonèt emosyon ou ki te mennen nan pann nan epi aprann kijan pou viv yo plis anviwònman an se travay prensipal la nan travay sou tèt ou pou paran yo. Esansyèlman, li nan aprann reflechi sou emosyon jis nan pwen yo leve.

Kesyon sa yo ap ede ak sa:

• Kisa ou te santi nan moman pann lan? Kòlè? raj? Resantiman? Enpotans?
• Ki jan santiman sa yo te manifeste tèt yo sou nivo kòporèl la - èske ou te vle stomp, leve men ou, sere pwen ou, ogmante batman kè ou?
• Ki jan santiman sa yo ye? Nan ki lòt sitiyasyon nan prezan oswa nan tan lontan ou te rankontre yon reyaksyon menm jan an - nan tèt ou oswa nan lòt moun?

Okòmansman, sa yo pral anrejistreman apre yon pann, men apre yon tan, ou pral aprann "trape" santiman ou nan moman sa a nan ensidan yo. Konpetans sa a anpil diminye degre nan reyaksyon.

Dèyè enpotans paran yo nan yon pann se pi souvan yon konbinezon de fatig ak faktè entèn (sitiyasyon twomatik nan tan lontan an, eksperyans timoun, mekontantman ak lavi). Repoze plis, pran swen tèt ou - konsèy ki pi komen zanmi ak kòlèg yo bay. Wi, li enpòtan, men sa a se pa tout.

Egzèsis ka ede paran ki gen timoun

Sikològ yo gen obligasyon pou yo sibi terapi pèsonèl. Sa a se nesesè yo nan lòd yo pa konfonn istwa kliyan ak pwòp ou a, yo nan lòd yo elaji opinyon ou sou pwoblèm, kenbe balans entèn lè w rankontre ak emosyon fò nan lòt moun. Kisa nou dwe fè?

1. Emosyonèlman fèmen istwa dezagreyab ak twomatik ki soti nan pwòp lavi ou, ki gen ladan depi nan anfans

Gen diferan metòd pou fè sa, men rezilta a se menm bagay la - memwa a nan yon evènman difisil ap sispann «resede», lakòz dlo nan je ak kondisyon difisil. Ou ka rakonte istwa a ak yon moun pwòch, ki bay sipò anpil fwa. Oswa ekri panse w ak santiman w nan yon jounal pèsonèl, trase. Gen anpil apwòch pwofesyonèl nan geri chòk, ou ka ale nan yon espesyalis.

2. Aprann gade sitiyasyon an de bò

Gen yon egzèsis espesyal pou sa. Pou egzanp, nan yon magazen kote ou anjeneral yon ti kras anmède pa yon liy oswa yon vandè, eseye imajine ke tout bagay sa yo ap pase sou televizyon. Ou jis ap gade yon nouvèl. Eseye pa patisipe, jwenn yon «ralonj majik» - konte pwen yo sou photo a, konsidere modèl la sou planche a.

Èske w gen pratike sou sitiyasyon senp, ou ka eseye sa ki pi konplèks. Imajine plenyen "Manman, mwen vle krèm glase!" Epitou yon emisyon televizyon. Pa vire sou, jwenn yon distraksyon pou emosyon ou.

3. Kapab kenbe tèt ak santiman fò timoun yo

Mwen pral ba ou yon egzanp. Timoun nan grate jenou li epi li kriye, li fache anpil, li fè mal. Manman an fache tou e li pè, li vle kalme timoun nan pi vit posib epi li di: “Pa kriye, tout bagay fini! Men kèk sirèt pou ou!» Kòm yon rezilta, timoun nan manje sirèt, tout moun kalme.

Ak yon lòt egzanp. Menm pitit la, menm jenou an. Manman an pran kontak ak santiman timoun nan: "Wi, ou gen doulè epi ou fache, men se konsa sa te rive - kite m 'ede ou kalme, epi Lè sa a, nou pral achte yon rad epi trete jenou ou. .” Manman an andire doulè ak resantiman timoun nan epi li ede l fè fas ak santiman li, nonmen ak aksepte yo.

Lè w suiv rekòmandasyon sa yo, w ap kapab ak kalm relasyon ak moman dezobeyisans, kapris, kolèr, plenyen, aprann kenbe eta enteryè w, malgre fatig, epi pi efikasman ede timoun nan rezoud bezwen li yo. Li se byen posib pou fè yon bagay pou kont ou pa ranmase liv ak atik. Pwoblèm espesyalman difisil yo pi byen rezoud ansanm ak yon sikològ fanmi.

Kreye yon kontak an sekirite

Teyori atachman pwouve ke yon timoun bezwen konpòtman paran ki konsistan, sa kreye sekirite entèn, epi pral gen mwens enpotans nan lavi granmoun li.

Sanksyon pou dezobeyisans ak yon al pran plezi bèl ta dwe fè espre ak konsistan. Pa egzanp, paran yo prezante yon règ ak yon sanksyon: "Si ou pa netwaye chanm nan, ou pa jwe konsole a." Ak chak fwa li nesesè kontwole aplikasyon an nan règ la - toujou. Lè ou pa soti yon fwa epi pa gen okenn sanksyon, sa a deja konsistan.

Oswa, pou egzanp, gen yon tradisyon nan samdi vizite grann ou pou yon fèt bon gou. Sa rive chak samdi, eksepte nan ka eksepsyonèl - toujou.

Kè kontan nan yon relasyon enpòtan tou. Sonje sa ou pi renmen fè ak pitit ou a? Pèp la oswa anbrase? Fè atizana? Gade fim edikatif ansanm? Li? Fè li pi souvan!

Konte sou valè yo ede konsyans bati kontak. Reflechi sou ki valè ki dèyè paran ou - fanmi, swen oswa kè kontan? Ki aksyon ou ka difize yo bay timoun yo?

Pa egzanp, pou ou, valè fanmi se pran swen youn pou lòt. Ki jan ou ka anseye timoun ou yo swen sa a? Natirèlman, pa egzanp pwòp yo - pran swen tèt yo, nan yon patnè, nan paran granmoun aje, ede òganizasyon charitab. Lè sa a, dine fanmi an ka vin pa yon rasanbleman fòmèl nan fanmi an, men yon plas kote timoun yo aprann pran swen.

Aprann pitit ou a obeyi

Souvan rezon ki fè pann lan se dezobeyisans timoun yo. Men sa yon manman te di: “Premye fwa mwen te di l avèk kalm pou l pa monte sou kabinè a, apre twa lòt fwa mwen te rele l, epi answit mwen te oblije fese!” Manman nan sitiyasyon sa a tou senpleman pa t 'konnen ki jan yo enfliyanse pitit gason l'.

Tande se yon ladrès enpòtan menm jan ak pale oswa lekti. Apre yo tout, nou anseye timoun nou yo divès bagay itil epi yo pa panse ke yo menm yo ta dwe kapab fè sa. Men, souvan nou pa anseye yo obeyisans, men imedyatman mande rezilta a!

Ki jan yo anseye yon timoun obeyi?

• Piti piti ak toujou prezante yon sistèm règ ak konsekans.
• Ou ka anseye obeyisans nan yon jwèt oswa nan yon istwa fe - lè l sèvi avèk egzanp lan nan jwèt oswa karaktè fe, ou ka montre travay la nan règ ak konsekans.
• Ou ka kontakte yon espesyalis nan koreksyon an nan entèraksyon timoun-paran pou metòd pwofesyonèl sou fason yo anseye yon timoun konpetans nan obeyisans.

Pafwa li sanble ke enpuisans se inséparabl ak paran. Vreman vre, gen sitiyasyon kote nou - paran - pa ka fè anyen. Men, sa a pa aplike nan echèk nou yo, pwoblèm sa yo konplètman rezoud.