Pafwa nou tout pale nan dòmi. Men, pou kèk moun, fenomèn komen ak pi souvan okazyonèl sa a parèt kòm yon maladi renouvlab sou yon baz chak jou. Èske nou ta dwe enkyete? Èske somniloquy endike malèz? Eksplikasyon.

Pale pandan w ap dòmi ka rive nan nenpòt etap nan dòmi, sitou lè w nan dòmi pwofon ak REM, ki se pi bon moman pou rèv. 

Men, daprè rezilta rechèch nerosikològ la mete devan, dòmi pa gen okenn enpak sou dòmi oswa sou sante, se poutèt sa li pa vrèman konsidere kòm yon maladi. Vreman vre, nan vas majorite nan ka yo, moun k ap dòmi an pa reveye pa fraz yo oswa son yo li emèt. Si ou kouche ak yon moun ki gen dòmi, pa poze yo kesyon epi kite yo pale san entèvni pou pa deranje yo. 

Si w ap viv nan lavi chak jou nan yon moun ki anvi dòmi oswa si w soufri tèt ou nan dòmi, pwobableman w ap gen pou aprann viv ak li. An reyalite, pa gen okenn tretman pou soulaje twoub dòmi sa a, risk prensipal la nan ki se reveye moun ki bò kote ou pa akablan yo ak mo dezagreyab oswa envolontè. Solisyon ki pi senp se mete bouchon pou zòrèy.

Nan lòt men an, si ou gen santi ke somnolans gen efè negatif sou kalite a nan dòmi, li rekòmande pou w konsilte yon espesyalis ki ka tcheke si ou pa soufri nan yon lòt twoub dòmi.

Finalman, pale repete pandan y ap dòmi kapab tou yon ekspresyon de enkyetid oswa estrès ke terapi ka ede w idantifye.

Si pa gen okenn tretman pou siprime oswa diminye somniloquy la, nou ka eseye retabli yon ritm dòmi pi regilye pou espere yon diminisyon nan vocalizations nocturne sa yo:

• Ale nan kabann nan lè fiks;
• Evite egzèsis aswè; 
• Etabli yon tan trankil san stimuli vizyèl oswa son anvan yo dòmi. 

Dòmi fè pati fanmi parasomnias, evènman sa yo vle ak konpòtman ki rive san kontwòl pandan dòmi. Se zak pale oswa fè vokalizasyon pandan y ap dòmi. 

Dapre yon etid fransè ki fèt pa nerosikològ Ginevra Uguccioni, plis pase 70% nan popilasyon an kwè ke yo te deja pale nan dòmi yo. Men, sèlman 1,5% nan moun ki soufri somnolans sou yon baz chak jou. Si twoub dòmi sa a souvan fè ou souri, li ka tounen yon maladi enfimite, sitou lè dòmi ak yon moun.

Nou ka konsidere ke reyalite a nan pale pandan y ap dòmi rive lè yon moun konfwonte ak yon Episode nan estrès oswa yon chanjman enpòtan nan lavi chak jou li. Li kapab tou yon konpòtman ki gen rapò ak rèv moun k ap dòmi an. Pa gen okenn ipotèz ki poko te pwouve pa syans.

Toujou dapre rechèch Ginevra Uguccioni, 64% nan somniloquists pwononse chichote, kriye, ri oswa dlo nan je ak sèlman 36% nan vocalizations nocturne se mo ki konprann. Fraz oswa fragments de mo anjeneral pwononse nan yon ton entèwogatif oswa negatif / agresif ak anpil repetisyon: "Kisa w ap fè?", "Poukisa?", "Non!". 

Lè w dòmi pa vle di ke yon moun soufri somnambulisme. Komen nan twoub dòmi sa yo, li estime ke yo rive pi souvan pandan anfans ak adolesans ak Lè sa a, diminye nan adilt.