Depresyon sezonye - Opinyon doktè nou an
Kòm yon pati nan apwòch kalite li yo, Passeportsanté.net envite ou dekouvri opinyon yon pwofesyonèl sante. Catherine Solano, doktè jeneralis, ba ou opinyon li sou la depresyon sezon an :
Depresyon sezon an se yon reyèl depresyon, yon maladi ki rive an menm tan chak ane, nan sezon otòn la oswa nan sezon fredi, epi ki kontinye jiska prentan apre a. Se pa ni parès ni feblès karaktè. Nan evènman an nan depresyon (sezon oswa ou pa), fè egzèsis fizik toujou benefisye. Li te menm demontre yon efè pi gwo pase sa yo ki nan depresè nan tèm long la ak sou prevansyon nan repetition. Epi li se nan kou konpatib ak dwòg. Konsilte doktè ou si ou gen siy depresyon sezon an. Tretman an, anjeneral, terapi limyè, se senp, efikas, ak san efè segondè grav. Anplis, menm san yo pa ale osi lwen ke depresyon sezon an, si ou santi ou pi tris, mwens dinamik nan sezon fredi, yon lanp terapi limyè ka pafwa fè anpil byen! Catherine Solano |