Fatige ak presyon an, oswa menm santi nan istwa san sans nan travay ou ye kounye a, ou vle chanje travay? Yon defi ki pa toujou fasil pou rankontre... Espesyalman lè sèten laperèz mete restriksyon sou nou, lè sèten kwayans limite bloke nou. Fè fas ak fòmasyon pwofesyonèl, spectre nan ensekirite materyèl ka evidamman mennen nou ezite. E ankò. Sekirite entèn enpòtan tou. Fè yon plan aksyon, pi byen reponn a aspirasyon ou yo, jwenn estim pwòp tèt ou: anpil etap pou chanje direksyon lavi pwofesyonèl san twòp arèstasyon. Antrenè a renmen pwòp tèt ou, Nathalie Valentin, detay, pou Paspò Sante, laperèz ke li souvan esansyèl pou dissiper...

«Mwen akonpanye yon moun ki kòmanse retravay li, di Nathalie Valentin. Li te deja avanse nan refleksyon li lè li te konsilte m ': mwen espesyalman ede l' pran plonje, epi kite patwon li lanse pwojè li a. Anvan sa, li te travay pou yon gwo kay piblikasyon. Kounye a li pral angaje yo nan konsèy, ak atlèt ak paran atlèt ...Nathalie Valentin se yon antrenè renmen pwòp tèt ou, epi li sètifye depi avril 2019. Li sèvi ak zouti konplemantè tankou pwogram nero-lengwistik, kominikasyon san vyolans, oswa analiz tranzaksyon ...

Li tou te pran plonje a kèk ane de sa. An 2015, Lè sa a, li te travay sou yon kontra pèmanan nan sektè dijital la, kote li te kreye aplikasyon pou smartphones, li te kanmenm touche yon bon salè ... "Men, mwen te vin reyalize ke sa m t ap fè a pa nouri valè m ankò. Mwen te anwiye nan travay, se pa paske mwen pa t 'gen anyen fè, men paske mwen te anwiye ak sa mwen t'ap fè... Sa pa t 'fè m' vibre!“Li pa toujou fasil pou admèt li! Espesyalman depi konpayi an pouse nou plis nan lide ke "gen yon bon travay, yon kontra pèmanan, yon bon salè, se sekirite“…Epoutan, Nathalie Valentin di: an reyalite, santiman sekirite a soti anndan. Lè sa a, nou ka jwenn konfyans nan tèt nou, epi konnen ke kèlkeswa sa ki rive, nou pral gen kapasite nan rebondi.

Diferan laperèz yo ka eksprime nan fè fas a yon chanjman osi radikal tankou yon retraining pwofesyonèl. Gen evidamman yon kesyon de sekirite materyèl, souvan premye a nan laperèz. Moun ki nan yon koup ka gendwa konte sou mari oswa madanm yo pandan re-formation yo. Laperèz sa a, lejitim, Se poutèt sa depann de yon aspè finansye, paske yon moun ka mennen nan mande ki jan yon moun pral fè fas ak depans li ...

Gen toujou plis oswa mwens, tou, nan chak youn, yon rezistans nan chanjman. Lè sa a, li ka enpòtan yo dwe akonpaye, deja nan premye nonmen laperèz ou: paske le pli vit ke nou nonmen pè a, li pèdi pouvwa li sou nou. Konsyantizasyon ka kidonk ede anpil. Lè sa a, teknik ka fè li posib kontourne, simonte pè sa a. Tankou sa ki nan ti etap, nan ale piti piti, nan pote plan aksyon li ...

Laperèz pou rejè lòt moun kapab tou kastrasyon. Gen anpil sa yo rele kwayans limite nan sosyete a: sa yo ki fè, ke ou reyalize li oswa ou pa, ke ou kwè nan sèten bagay ki sabote ou. Kapab genyen tou pè echèk, e menm pè siksè...

Anplis de sa, sa ki pafwa tou ralanti yon pwojè yo se sa nou rele "lwayote". Se konsa, pou egzanp, gen yon lwayote jistis souvan nan mitan fanm, ki se sa yo ki nan pa fè pi bon pase papa yo ...

Plizyè teknik, menm thérapies, ka ede pou jwenn deklanche pou pwan aksyon, pou pwan étape de reconversion. Youn nan yo, jan yo te mansyone, se antrenè, ki se tou yon fòm terapi kout. Sikoterapi oswa psikanaliz pral pi plis nan yon tan long, yon travay sou tan lontan an, epi yo pral vize rezoud pwoblèm pafwa fin vye granmoun, nan tèt yo. Coaching se pi kout, epi trè souvan reponn a yon tèm trè espesifik.

Gen kèk ki deja konnen ki kalite retramasyon yo vle, lòt moun pral, okòmansman, kòmanse pa chèche chèche konnen. Plizyè aksyon pral nesesè, tankou, pafwa, apre yon kou fòmasyon. Plis aksyon enteryè, tou, tankou travay sou estim pwòp tèt ou ...

«Nan antrenè, eksplike Nathalie Valentin, Mwen poze kesyon, epi mwen pran poz tou. Mwen eksplike coachee a kèk mekanis ke nou tout gen yon ti kras nan nou. Mwen eksplike li kijan nou travay anndan, paske nou pa toujou okouran de sa... Mwen ede l tou defini plan aksyon li, lis kalite li yo, pou wè ki jan li ka vanse ... Epi lè nou rankontre yon fren, nou se pral poze l lòt kesyon. Objektif la se pou li vin nan pwòp konsyans li nan fason sa a!» 

Lè moun santi rezistans reyèl pou avanse sou pwojè yo, kèk sesyon ak yon antrenè ka ase pou ede retire blokaj yo epi avanse. Fè yon randevou ak yon chanm komès ak endistri se tou yon etap pwomèt. Plizyè liv devlopman pèsonèl, oswa menm videyo sou YouTube, tankou sa yo pa oratè David Laroche, ka itil... Osi lontan ke ou aktyèlman aplike konsèy la!

Sa ki pi enpòtan an, se sitou, jan nou te di a, fè yon plan aksyon, yon plan: moun ki vle re-antre ka kòmanse pa fè yon lis tout sa yo dwe fè pou yo reyisi nan pwojè yo, osi byen ke nan tout sa yo. moun yo rankontre, oswa chans pou ede yo.

Lè Nathalie Valentin nan yon seyans antrenè, li pral santi lè chwa "coachee" li a bon: "An reyalite, li eksplike, Mwen wè si moun nan vibre. Si mwen wè ke li nan kè kontan lè li bay repons li, oswa ke okontrè li retracte. Se emosyon ki pral gide... Epi la, nou pral di, se bon chwa! "Epi espesyalis devlopman pèsonèl la ajoute:"Atravè kesyon mwen yo, si moun nan di mwen "se sa mwen vle fè", epi mwen wè li ouvri, li souri, li nan kè kontan, li lumineux, mwen di tèt mwen oke, se bagay ki dwat. pou li"... Anplis de sa, nan yon pwen de vi emosyonèl, enèjik, sa vle di ke moun nan fèk konekte ak yon bagay ki nan li, ak ki li pral oblije rekonekte chak fwa yo gen dout, yon pèt konfyans ... Donk, èske w pare pran plonje tou?