Atrit se pa blag. Pafwa sentòm li yo pote gwo doulè ki pa ta dwe andire, sitou paske gen fason natirèl pou ede. Atrit rive lè youn oswa plizyè jwenti vin anflame. Li se manifeste pa doulè ak rèd nan jwenti yo, gen tandans fè pwogrè ak laj. Sepandan, gen yon kantite bagay ki ka epi ki ta dwe fè pou fasilite doulè ki asosye ak atrit. Youn nan zouti sa yo se fwi natirèl ak ji legim. Eleman prensipal la nan ji a, ki fè li itil pou atrit, se anana. Anana gen bromelain, yon anzim dijere pwoteyin ki efikas nan batay enflamasyon. Efikasite li egal ak kèk dwòg anti-enflamatwa. Sonje ke konsantrasyon ki pi wo nan bromelain se nan nwayo a, ak Se poutèt sa li pa ka koupe soti lè w ap fè ji sa a. Engredyan: 1,5 tas anana fre (ak nwayo) 7 kawòt 4 pye seleri 1/2 sitwon Mete tout engredyan nan yon blenndè oswa juicer, pa bezwen koupe sitwon an tise byen, jis ajoute de mwatye. Bwè yon bwè lè ou fè eksperyans doulè nan jwenti.
2022-11-11