contents
Ansent, pwoteje tèt ou kont disrupteurs andokrin
Bisfenol A, ftalat, pestisid... molekil chimik sa yo anvayi lavi chak jou nou pandan plizyè dizèn ane. Kounye a nou konnen ke yo gen yon responsablite nan ogmantasyon nan sèten maladi ak patoloji tankou kansè nan tete, dyabèt, pibète prekosye. Ki kote polyan envizib sa yo kache?
Gen kèk disruptors andokrin (ED) ki gen orijin natirèl, tankou fitoestwojèn yo jwenn nan plant soya. Men, majorite nan moun yo te jwenn nan anviwònman nou an soti nan endistri chimik la tankou pestisid, rezistan flanm dife, parabèn. Perturbatè andokrin sa yo kominike avèk sistèm andokrin nou an nan plizyè fason. Yo tache ak reseptè òmòn yo ak deklanche repons ormon enkongriye. Pou egzanp, yo ka imite aksyon an nan yon òmòn lè yo deklanche reseptè li yo tankou, pou egzanp, estwojèn ki aktive pouse a nan glann mamè. Men, yo kapab tou bloke aksyon an nan yon òmòn natirèl.
Fetis la patikilyèman vilnerab a disrupteurs andokrin yo
Sistèm ormon an trè frajil nan sèten peryòd kle nan lavi yo: nan moman konsepsyon, pandan lavi entrauterin fetis la, ak pandan pibète. Lè twoub la rive pandan faz sa yo trè sansib, efè yo ka irevokabl. Nan moman estratejik nan devlopman li, si fetis la rankontre sèten perturbateur andokrin, li ka devlope patoloji ki pral parèt nan nesans oswa pita. Se pa nesesèman dòz la ki pral fè pwazon an men peryòd ekspoze a ki desizif.
Tout bagay ap jwe pandan premye semèn gwosès yo. Kontaminasyon rive nan nou lè nou absòbe disruptors sa yo (atravè lè, dlo oswa manje). Sibstans sa yo pran menm chemen ak lòt eleman nitritif ki travèse plasenta a, answit kòd lonbrit la, anvan nouri tibebe ki devlope a. Etid yo montre prezans parabèn, trikolsan, nan pipi matènèl fanm ansent. Ak san sipriz, eleman sa yo te jwenn nan meconium, premye poupou ti bebe a.
Risk ki genyen nan deranje andokrin yo
Deranje andokrin yo ka pwovoke divès patoloji nan fetis la: pwa nesans ki ba, nan la malformasyon jenital nan ti gason an.
Efè yo ka gen tou konsekans sou tan. Yon asosyasyon ant PE ak maladi metabolik tankou obezite, dyabèt, lakòz, te etabli pa anpil syantis. Nou te wè tou efè transjenerasyonèl sa yo ak egzanp trajik distilbene, yon molekil yo itilize nan fen ane 70 yo pou limite risk pou foskouch. La ti fi distillbene, men tou, pitit fi yo, soufri nan malformasyon nan sistèm repwodiktif la ak devlope plis kansè nan tete.
Endokrin deranje tou ekspoze fetis la nan disfonksyon sistèm nève santral la. Kidonk, yon etid ki te pibliye nan jounal Plos One nan fen ane 2014 te souliye ke ekspoze fanm ansent nan ftalat te gen rapò ak yon gwo gout nan IQ pitit yo. Lòt travay te montre lyen ant pestisid ak otis. Pa gen okenn etid syantifik ankò ki montre yon korelasyon ant deranje andokrin ak sante timoun ki poko fèt la oswa yon fwa yon adilt.
Bon reflèks pou pwoteje pitit ou kont perturbateur andokrin
- Nou peye atansyon sou pwodwi ijyèn
Toujou anpil bote ak pwodwi ijyèn genyen youn oswa plis deranje andokrin, sa a se tou poukisa gen anpil aplikasyon pou smartphone ki pèmèt ou navige, pa analysis lis engredyan yo. Pwodwi ki pi afekte yo te klou Polonè, ki te swiv pa fondasyon, makiyaj je, retire makiyaj, lipsticks.
Pou limite ekspoze li, se poutèt sa nou eseyeaplike kòm kèk pwodwi ke posib, ak kontwole konpozisyon an nan pwodwi sa yo pa entèdi sa yo ki genyen: parabèn, silikon, ftalat, phenoxyethanol, triclosan, alkyhenols, resorcinol, filtè UV chimik, lilial. Men, kèk eleman pa toujou parèt sou etikèt yo. Se konsa, pou plis prekosyon, nou chwazi pou pwodwi ki pi kri posib. Pa plis jèl douch odè kokoye ak lòt kondisyone ak yon lis long nan engredyan!
- Nou favorize manje òganik
Pou evite pestisid, pa gen okenn resèt mirak: konsome pwodwi ki soti nan agrikilti òganik, osi lwen ke posib. Remak: pwason lwil pa ta dwe manje plis pase yon fwa pa semèn. Somon, pa egzanp, konsantre sèten polyan tankou mèki, PCB, pestisid ak dioxin.
- Nou kontwole veso manje yo
Anpil perturbateur andokrin yo prezan nan resipyan manje. Nou limite resipyan plastik, epi pi wo a, nou pa chofe yo! Li pi bon pou transfere sa ki nan veso plastik li a nan yon plak anvan ou mete l nan mikwo ond lan. Pou plak yo ak asyèt, nou pito seramik oswa vè. Nou ranplase chodyè ki pa baton yo ak sa ki asye pur, epi nou definitivman entèdi bwat metal ki, pou kèk, toujou gen bisphenol A, oswa kouzen li yo, bisphenol S.
- Nou vantile kay nou an
Nou vantile tout chanm yo otank posib epi nou chase mouton kote toksin akimile. Nou limite (wè nou konplètman elimine) parfen enteryè.
- Nou enspekte pwodwi netwayaj nou yo
Sa yo polye enteryè kay yo epi yo genyen anpil disrupteurs andokrin yo. Nou chwazi pou pwodwi natirèl tankou vinèg blan, savon nwa ak soda boulanjri. Yo netwaye parfe ak chè.
Finalman, pou fini, nou evite travay brikoleur pandan gwosès, e an patikilye penti!