Dejwe manje tenten se pi plis tankou yon dejwe dwòg pase chèchè yo te panse deja. Koulye a, yo di ke sik la nan divès kalite manje vit se 8 fwa plis depandans pase kokayin.
Dr Nicole Avena nan Icahn School of Medicine te di The Huffington Post ke pitza se manje ki pi depandans, sitou akòz "sik kache" ke sèlman sòs tomat ka gen plis pase sòs chokola. bonbon.
Lòt manje ki trè depandans yo se chips, bonbon, ak krèm glase. Konkonm an tèt lis manje ki pi piti depandans, ki te swiv pa kawòt ak pwa.
Nan yon etid sou 504 moun, Doktè Avena te jwenn ke kèk manje pwovoke menm konpòtman ak atitid ak adiksyon. Plis endèks glisemi an pi wo, se pi gwo chans pou yon atachman malsen ak manje sa yo.
Nicole Avena di: "Plizyè etid sijere ke manje ki gen gou endistriyèl pwovoke konpòtman ak chanjman nan sèvo ki ka dyagnostike kòm yon dejwe ki sanble ak dwòg oswa alkòl.
Kadyològ James O'Keeffe di ke sik se lajman responsab pou devlopman maladi kadyovaskilè, osi byen ke maladi fwa, tansyon wo, dyabèt tip 2, obezite ak maladi alzayme a.
"Lè nou manje farin rafine ak sik nan diferan manje, li premye frape nivo sik, Lè sa a, kapasite nan absòbe ensilin. Sa a move balans ormon lakòz akimilasyon nan grès nan vant la, ak Lè sa a, dezi a manje pi plis ak plis bagay dous ak manje tenten ki gen lanmidon, eksplike Dr O'Keeffe.
Dapre Doktè O'Keeffe, li pran apeprè sis semèn pou desann "zegwi sik la", epi pandan peryòd sa a yon moun ka fè eksperyans "retrè tankou dwòg". Men, jan li di, rezilta yo nan kouri nan longè yo vo li - san presyon nòmal, dyabèt, obezite ap bese, po a pral netwaye, atitid ak dòmi yo pral amonize.