Peryostit nan atlèt - Trete, Tan repo, Definisyon

Peryostit nan atlèt - Trete, Tan repo, Definisyon

Peryostit nan atlèt - Trete, Tan repo, Definisyon

Sentòm peryostit

Peryostit lakòz doulè mekanik douloure nan kwen postero-entèn tibya a, epi plis patikilyèman sou tyè mitan zo a. Doulè sa yo santi anpil lè w ap kouri, oswa lè w ap fè so, men yo pa egziste nan repo.

Peryostit ka pafwa revele sou radyografi, men pi fò nan tan an, yon egzamen klinik senp se ase: palpasyon souvan revele youn oswa plis nodil, raman anfle oswa yon ogmantasyon nan tanperati po. Li tou agrave doulè nan zòn karakteristik yo. Nou kapab tou mete aksan sou " move itilizasyon avanpye ak zòtèy yo pandan pwopilsyon, afesman vout entèn la, ak ipotoni lòj dèyè a (1). »

Li pa ta dwe konfonn ak ka zo kase estrès nan arbr tibial la.

Kòz peryostit

Peryostit klasik rive kòm yon rezilta nan traction twòp nan misk yo mete sou manbràn nan periosteum tibial la. Gen de gwo kòz:

  • Chòk dirèk nan pati devan janm la. Se poutèt sa preferans afekte ski ak foutbolè.
  • Plizyè microtraumas, apre twòp travay misk anti-valgus nan pye a. Prèske 90% nan peryostit eksplike nan fason sa a. Move soulye oswa yon teren fòmasyon ki pa apwopriye pou aktivite espòtif (twò difisil oswa twò mou) ka, alontèm, lakòz peryostit.

Tretman fizyoterapi

Tan rekiperasyon an nan peryostit varye ant 2 ak 6 semèn.

Tretman kòmanse imedyatman, pandan de premye semèn yo souvan pase repoze. Men tretman yo fizyoterapi posib:

  • Glase zòn ki fè mal la. Pou rezon anti-enflamatwa ak analgesic, ak pou omwen 30 minit.
  • Masaj nan konpatiman nan misk kontrakte. Eksepte nan prezans yon ematom.
  • Etans pasif.
  • Strapping kontansif.
  • Òtotik mete.

Li jeneralman rekòmande pou rezime kouri, djògin sou zèb ak sote kòd soti nan 5yèm semèn nan.

Redaksyon: Martin Lacroix, jounalis syans

avril 2017

 

Kite yon Reply