Nitrisyon pou fwa a
 

Enfliyans nan fwa a sou tout kò imen an ka diman dwe surèstimasyon. Wòl li klè nan non an anpil. Fwa a (ki soti nan mo "kwit, boule") trete tout sibstans ki pa nesesè pou kò a. Epi enèji ki jwenn kòm rezilta reyaksyon sa a dirije sou pati ki nesesè nan kò a.

Fwa a se yon gwo ògàn ki pa chita sou bò dwat kò a, anba dyafram la. Konsiste de de tete: adwat e agoch. Fwa a se ògàn ki pi lou nan kò nou an. Akòz pwopriyete inik li yo, li kapab konvèti tout kalite pwazon, alèrjèn ak toksin nan sibstans ki ka fasilman elimine nan kò a.

Reyalite enteresan sou fwa a

  • Vitamin yo byen li te ye tankou B12, vitamin A ak vitamin D yo jwenn nan kò nou sèlman nan fwa a.
  • Fwa a gen kapasite inik rejeneratif inik. Apre retire yon sèl lòb nan fwa a, li kapab refè nan yon tan trè kout.
  • Fwa a patisipe pi aktivman nan pwosesis sibstans danjere ki soti nan 18 a 20 èdtan.
  • Volim san ke yo te filtre chak jou depase plis pase 2000 lit.

Manje itil pou fwa a

Ponm. Gen pèktin. Ka manje kri, kwit nan fou ak bouyi. Chak jou, ou ta dwe manje omwen 2 moso.

Kawòt, joumou ak klòch piman. Yo gen karotèn, ki transfòme nan kò a nan vitamin A.

 

Chou blan. Liye toksin yo.

Alg. Li gen yon gwo kantite pèktin ak yòd òganik.

Bètrav. Jis tankou chou blan, li gen pwopriyete netwayaj.

Fwi sèk: rezen chèch, abriko sèk, dat. Potasyòm sous.

Andiv. Ranfòse sikilasyon san ak pwosesis metabolik nan fwa a.

Aran, kòd. Gen asid benefisye nan klas Omega.

Lèt pikan lèt. Li gen yon efè epatoprotektif (pwoteksyon) sou epatosit (selil fwa).

Rosehip. Gen yon gwo kantite vitamin C natirèl, ki responsab pou fonksyone epatosit yo.

Rowan. Akòz gou anmè li yo ak anpil sibstans ki sou itil (gen karotèn ak vitamin C), li amelyore fonksyon fwa. Li te gen yon efè Tonik jeneral sou tout kò a.

Rekòmandasyon

Twòp manje se yon lènmi danjere nan fwa a. Li santi tèt li nan yon eta de travay ijans san rete. Kòm yon rezilta nan fèt abondan, "fatig" nan fwa a rive, ki manifeste poukont li nan sentòm tankou lou nan bò a ak anmè nan bouch la. Doktè rekòmande pou manje fraksyon san eksè, anpil bwè, yon rejim alimantè ki varye ak vitamin. Li rekòmande limite konsomasyon nan manje gra.

Remèd Folk pou netwaye fwa a.

Remèd fèy sa yo yo pi popilè pou yon bon rezilta nan netwayaj fwa: akile, andiv, lafimen, mant, anmè kou fi, stigma mayi, Sandy kimen (imòtèl), pisanli, orti, bannann.

Remèd fèy sa yo gen yon varyete eleman nitritif ki benefisye nan fwa a.

Koleksyon an prepare jan sa a. Tout remèd fèy yo melanje nan kantite egal (2 gwo kiyè chak). Perfusion la prepare jan sa a: 3-4 ti kuiyè. l. mete melanj lan nan yon THERMOS epi vide dlo bouyi (0.5 lit). Kite l melanje. Pran yon vè sou yon lestomak vid. Bwè yon dezyèm vè anvan ou dòmi (ou ka ajoute yon ti siwo myèl kòm yon sik).

Kou a fèt pou yon mwa. Repete yon fwa chak sis mwa. Kou sa a byen netwaye fwa a soti nan toksin ak toksin.

Gade tou seri nou an nan atik Netwaye fwa nan kay la. Ou pral aprann plis sou fwa a ak fonksyon yo li fè, ki jan yo detèmine bezwen nan netwaye fwa a, ki jan yo prepare kò ou pou pwosedi a netwayaj, rekòmandasyon jeneral ak sa yo dwe fè apre pwosedi yo. Ki sa nou jwenn kòm yon rezilta ak konbyen fwa li nesesè pote soti nan netwaye. Epi tou ki kontr yo ak avètisman.

Manje danjere nan fwa a

  • Bonjan vyann ak bouyon djondjon - gen purin, se sa ki, pwoteyin ki difisil nan pwosesis.
  • Vyann gra (sitou vyann kochon ak ti mouton) se yon gwo chaj sou fwa a, yo bezwen plis sentèz kòlè.
  • Radi, radi, lay, moutad, lay sovaj, refor, silantro - irite fwa a.
  • Fwi ak legim asid.
  • Bwason ki gen alkòl - twòp enèji depanse pou netralize efè danjere yo. (Yon ti kantite byè nwa ak diven wouj yo akseptab).

Li tou sou nitrisyon pou lòt ògàn:

Kite yon Reply