contents
Ki benefis sante melon an genyen?
Lis la nan tout bagay ki kaka melon genyen ka sanble pè nan premye gade: dlo, sik ak lanmidon, pwoteyin, idrat kabòn, fib dyetetik, asid òganik gratis, potasyòm, fè, vitamin C, PP, B1, B2, karotèn, asid folik, mayezyòm, fosfò, kalsyòm, siwo myèl, inositol, Silisyòm … Abracadabra? Wi. Men, trè itil. Ann eseye kalkile li.
Silisyòm gen yon efè benefik sou kondisyon an nan po a ak cheve, fè se itil pou sistèm sikilasyon an (e, nan chemen an, gen 17 fwa plis nan yon melon pase nan lèt, ak 3 fwa plis pase nan pwason), vitamin C ranfòse sistèm nève a ak amelyore iminite.
Beta-karotèn (e gen menm plis nan li nan yon melon pase nan yon kawòt!) Bay nou ak yon ton po pèch nòb, fè li lis. Yon sibstans ki gen yon non etranj "inozitol»Ankouraje kwasans cheve epi fè li pi epè.
Folik asid trè itil pou sistèm nève a - li responsab pou balans emosyonèl ak bon atitid. AK Manyezyòm trè bon pou misk la kè.
Medikaman melon
Men, melon an pa ka sèlman manje. Aderan nan metòd tradisyonèl nan tretman fè losyon, konprès, gout, rense e menm basen soti nan melon an! Si tout remèd sa yo ede ak maladi miltip se yon gwo kesyon. Men, poukisa yo pa eseye li? Anplis, li se anjeneral trè bèl.
Ji melon tou konsidere kòm gerizon. Li ede ak yon frèt, urolithiasis (li se konseye yo bwè ji melon ak yon dekoksyon nan pèsi) ak ranvwaye vè nan kò a (li se konseye yo pran 1 vè ji nan maten an sou yon lestomak vid).
Melon beny
Se yon vè ji melon vide nan dlo tyèd, men se pa cho (36-37 ° C), melon oswa melon krout koupe an moso yo mete. Yo kwè ke tankou yon beny pral ede soulaje yon atak alèji.
Melon konpresyon
Melon kaka konpresyon sou pwatrin lan dispans bwonchit, nemoni ak atak opresyon. Melon kaka ak melon kale yo konseye yo dwe aplike nan absè ak boul - li kwè ke Lè sa a, yo pral pase pi vit.
Ki jan yo manje yon melon
Règ prensipal la se manje sèlman melon. Jis pa panse ke nou ap ankouraje w abandone rès pwodwi yo. Reyalite a se ke melon se yon pwodwi lou (jis paske nan fib la, ki lakòz detant entesten), li tèt li se yon fado grav sou kò a. Se poutèt sa, melanje l 'ak yon lòt bagay, espesyalman ak alkòl ak pwodwi letye, mete li léjèrman, se pa vo li - efè a ka pi inatandi. Li pi bon pou manje melon an de èdtan anvan oswa apre repa prensipal ou a. Ak bagay prensipal la se konnen ki lè yo sispann: pa gen pwoblèm ki jan bon gou bote santi bon sa a se, ou pa ta dwe depòte.
Ki moun ki pa gen dwa manje melon?
Pratikman pa gen moun konsa. Men, nan kèk ka, ou ta dwe toujou fè atansyon.
- Manman kap bay tete yo ta dwe espesyalman fè atansyon - ti bebe a ka gen pwoblèm ak poupou.
- Pou yon tan long yo te kwè ke melon se kontr pou pasyan ki gen dyabèt - paske yo te gwo kantite sik divès kalite nan kaka li yo. Si wi ou non sa a se vre oswa ou pa konplètman li te ye, se konsa moun ki toujou gen pwoblèm ak sik nan san pa ta dwe riske li.
- Avèk yon ilsè nan lestomak la oswa duodenom, ou pral gen tou evite sa a délikatès.