De pli zan pli, ou remake ke lavi se tankou kouri nan sèk: travay pou mete ak chire - restorasyon nan fòs yo nan lòd yo peze tèt ou soti ankò san yon tras? Li lè pou gade nan lavi ou nan yon nouvo fason: rann souf, priyorite epi kòmanse aji nan direksyon ou chwazi a.
Ijyèn lavi a trè enpòtan, men kèk moun panse sou li. Anpil nan nou viv lavi a plen. Nou depanse anpil enèji pou nou pase travay jounen sa a, e nou vle pase rès tan an nan rekiperasyon, repo, aktivite ki pral pote plezi ak lajwa isit la e kounye a.
Moun modèn yo se otaj nan yon konplo konsa. Nou divize an de kalite: moun ki, malgre tout bagay, jwenn ase motivasyon nan tèt yo omwen de tan zan tan ajiste nan tèm long la ak korije kou a nan bato a, ak moun ki fè sa sèlman lè sikonstans dezagreyab fòse. yo fè sa.
Être forjè de bonheur pwòp se apwòch yon moun ki gen bon konprann ak matirite ki pare pou rann kont pwòp responsablite pou sa k ap pase nan lavi.
POU KÒMANSE — REMAKE
Ki kote yo kòmanse? Soti nan silans.
Nan lavi m 'te gen de sitiyasyon konplètman opoze an tèm de enèji, ki te rezoud nan menm fason an.
Kèk ane de sa, mwen remake ke yon santiman annwi te kòmanse parèt pi plis ak pi souvan. Nan lavi, stagnation te vini, koulè yo te disparèt. Dousman, tout bagay alantou yo te tounen yon marekaj, trennen sou pa duckweed nan woutin chak jou. E menm vwayaj vakans te rive kòmsi se pa avè m.
Mwen mete sou kote kat jou nan orè mwen an, rezerve yon chanm nan yon otèl nan peyi a epi mwen te ale la poukont mwen. Li tounen yon moun konplètman diferan.
Li enpòtan pou retire tèt ou nan parantèz yo nan sa k ap pase
Kèk ane apre, lavi m te menase tounen yon lavalas ki te baleye tout bagay ki sou wout li. Nouvo pwojè, patenarya, plan miltipliye chak jou, tankou yon popilasyon lapen an sante ak wòdpòte. Mwen pa t 'kapab sonje dènye fwa mwen te li fiksyon oswa jis te pale ak yon zanmi pou plezi, pa biznis.
Mwen te resevwa kat jou ankò nan orè a epi mwen te ale nan netwaye lavi mwen. Epi li te travay ankò.
Moun ki pa ka kite yo ta dwe kontakte yon sikològ oswa yon antrenè. Li enpòtan pou retire tèt ou nan parantèz yo nan sa k ap pase: swa nan chanje sitiyasyon an, oswa lè w kontakte yon espesyalis ki ka gade nan sitiyasyon an soti an deyò.
NOU PARSE LAVI PA ETAJÈ YO
Lè ou poukont ou ak tèt ou, li enpòtan pou w konprann:
1. Ki jan lavi ye kounye a?
2. Kisa ou pa renmen, kisa ou ta renmen chanje?
3. Ki kote ou ta renmen ale? Pou ki rezon?
Travay ak kliyan pou mete lavi yo nan lòd, mwen ede yo wete linèt woz yo, debarase m de filtè yo ki fè yo wè tout bagay nan yon limyè nwa. Ansanm nou konbat ilizyon ak laperèz. Li difisil pou rete san patipri pou kont ou, sepandan, pa awondi ak jeneralize, ou ka toujou wè foto a konplè.
Lavi nou ka divize an twa gwo domèn egalman enpòtan:
1. Reyalizasyon pwòp tèt ou (ki jan nou enfliyanse mond sa a, kisa nou pote nan li).
2. Relasyon ak lòt moun (tou de pwòch ak byen lwen).
3. Sikoloji ak nanm (pwosesis endividyèl, travay, pastan, relijyon, sante, kreyativite).
Idealman, tout twa zòn yo ta dwe devlope egalman. Imajine ke enèji ap koule soti nan youn nan lòt: travay mwen se ekstrèmman kreyatif, fè li, mwen grandi espirityèlman, amelyore relasyon ak moun yo renmen. Fanmi mwen sipòte m nan devlopman sa a, jwi tout bonis yo ki reyalize pwòp tèt mwen pote.
Sepandan, sa a se pa toujou ka a.
kisa? Ki sa ou bezwen debarase m de? Kisa ou ta renmen pote?
Li trè enpòtan pou dekonpoze lavi nan twa zòn sa yo epi dekri pwosesis sa yo ki egziste, sa yo ke ou vle debarase m de, ak sa yo ke ou vle pote nan.
Isit la se yon lis reyèl, byenke anpil redwi nan youn nan kliyan mwen yo.
Oto-realizasyon
Travay soti nan 9 a 18, relasyon trè tansyon ak kòlèg li yo. Sepandan, salè a wo, epi li pa posib ke mwen pral touche menm bagay la yon kote. Mwen renmen kèk nan devwa mwen yo. Li difisil pou mwen nan reyinyon yo, men mwen renmen konprann pwoblèm legal yo.
Relasyon ak lòt moun
Pitit gason m 'se sous prensipal la nan kè kontan nan lavi. Relasyon ak mari l 'yo bon, byenke yo te vin raz. Kominikasyon ak fanmi mari l se yon tès chak fwa. Fanmi mwen renmen moun ki pafwa pote sipriz dezagreyab.
Sikoloji ak nanm
Mwen santi mwen ensekirite. Mwen toujou pè ke mwen pral fè yon bagay ki mal epi kòlèg mwen yo pral wè li. Mwen santi mwen yon move manman, mwen pa pase ase tan ak pitit gason mwen an. Mwen pa santi mwen bèl fanm, mwen pa ka gade tèt mwen nan glas la. Mwen pran tèt fè mal souvan.
NOU TRAVAY SOU ESFER CHOI A
Sitiyasyon an pa bèl. Li ka wè ke esfè pèsonèl la se pi defavorize a. Bagay pwensipal lan pou kliyan mwen an se reprann konfyans li, ak anpil nan zòn vwazen yo pral dwat deyò.
Kòmanse ak esfè ki pi fèb la se jis yon metòd. Anpil, okontrè, jwenn jaden ki pi resous epi kiltive li sèlman, yo te sezi jwenn kèk tan pita ke rès la nan zòn yo te dwate deyò.
Apre nou fin dekonpoze sa nou genyen kounye a an esfè, nou te deside sou yon estrateji (rale moute esfè ki pi fèb la oswa devlope youn ki pi fò), li lè pou nou avanse sou taktik ak deskripsyon etap yo.
Si li sanble ke konesans pa ase, ou ka toujou konekte yon espesyalis. Li evidan ke ou bezwen jwenn yon divòs, men li pa klè ki sa yo dwe fè ak divizyon an nan pwopriyete ak timoun? Chèche konsèy legal. Konesans sa a se lyen ki manke yo nan lòd yo wè foto reyèl la. Lè tout bagay te vin klè, lè sa a se te yon kesyon de tan... Tan, resous ki gen plis valè nou an, ke nou pa gen dwa depanse nan malè.
Korije kou bato a pou kondisyon metewolojik se yon nesesite
Apre estrateji a ak taktik yo klè, li lè pou bagay prensipal la. Ekri nan chak kategori yon mo oswa yon fraz ki ta defini atitid la, eta ou vle rive nan zòn sa a. Pou egzanp: "sikoloji ak nanm" - "entegrite", "reyalizasyon pwòp tèt ou" - "fòs" (oswa, Kontrèman, "dousans").
Konsèp sa yo ak atitid detèmine eta nou nan kontantman. Nou jwenn pwòp tonalite nou pou chak esfè epi, lè nou te formul li nan yon sèl mo-misyon, nou sibòdone tout pwosesis nan yon sèl ritm. Kòm yon rezilta, nou jwenn yon sans de entegrite, epi yo pa yon koleksyon pwosesis disparate.
Pa dekouraje si, apre ou fin enskri yon plan, ou toudenkou jwenn ke yon bagay te ale mal. Lavi fè ajisteman, epi li se yon nesesite pou korije kou bato a pou kondisyon metewolojik yo. Èske w gen yon konpreyansyon klè sou vle, "misyon" nan chak zòn nan tèt ou pral ede w kenbe direksyon an chwazi a.