plus. Probiotik yo se mikwo-òganis benefisye. Yo natirèlman prezan nan flora entesten an. Li posib pou konsome probiotik nan fòm lan sipleman oralimenter. Efè yo sou sentòm sendwòm entesten chimerik te sijè a nan anpil etid, patikilyèman depi kòmansman ane 2000 yo.^13-18 . Meta-analiz ki pi resan yo konkli ke yo jeneralman amelyore kondisyon pasyan yo, an patikilye lè yo diminye frekans ak entansite doulè nan vant, flatulans, gonfleman, ak reglemante transpò entesten.^{33, 34}. Sepandan, ki kalite probyotik, dòz yo, ak kantite tan yo te administre yo varye anpil de etid an etid, sa ki fè li difisil pou detèmine yon pwotokòl tretman egzak.^{13, 19}. Pou plis enfòmasyon, gade fèy pwobyotik nou an.

 Hypnotherapy. Itilize hypnotherapy nan tretman sendwòm entesten chimerik te sijè a plizyè etid konklizyon, men metodoloji a gen limit.^{8, 31,32}. Reyinyon yo jeneralman gaye sou kèk semèn epi konplete pa pwòp tèt ou-hypnosis lakay ou lè l sèvi avèk anrejistreman odyo. Pifò rechèch note amelyorasyon nan doulè nan vant, mouvman entesten, distension (elajisman) nan vant la, enkyetid, depresyon ak byennèt jeneral.⁷. Anplis de sa, li sanble ke benefis sa yo pèsiste nan tèm mwayen an (2 ane ak plis). Nan tèm long la (5 ane), pratik la nan hypnosis ta tou kontribye nan diminye konsomasyon nan dwòg.^{9, 10}.

 Pepper mant (Mentha x piperita) (lwil esansyèl nan kapsil oswa tablèt entèrik kouvwi). Mant gen pwopriyete antispasmodik ak detann misk lis nan trip yo. Komisyon E ak ESCOP rekonèt kapasite li pou soulaje sentòm sendwòm entesten chimerik. An 2005, rezilta yo nan yon revizyon syantifik nan 16 esè klinik ki enplike 651 sijè yo te pibliye. Uit nan 12 esè plasebo-kontwole bay rezilta konvenk¹².

Dòz

Pran 0,2 ml (187 mg) lwil esansyèl mant nan kapsil oswa tablèt ki kouvri ak enterik, 3 fwa pa jou, ak dlo, anvan l manje.

Nòt. Mant nan fòm lwil esansyèl ka fè brûlures vin pi mal. Se pou rezon sa a ke li se prepare nan fòm lan nan kapsil oswa tablèt kouvwi, sa ki nan yo ki lage nan trip la, pa nan lestomak la.

 Akuponktur. Gen kèk etid ki egzamine itilizasyon akuponktur pou soulaje sentòm sendwòm entesten chimerik te mennen nan rezilta melanje.^{20, 21,35}. Vreman vre, eksitasyon nan pwen akuponktur rekonèt ak enkoni (plasebo) te souvan bay efè benefisye menm jan an. Anplis de sa, bon jan kalite a metodolojik nan pi fò nan syans yo kite anpil yo dwe vle. Menm si sa, ekspè nan Mayo Clinic rapòte ke kèk moun jere soulaje spasm yo ak amelyore fonksyon entesten ak tretman sa a.²².

 Aticho (Cynara scolymus). Ekstrè Aticho, ki itilize pou soulaje maladi dijestif yo, ka diminye sentòm sendwòm entesten chimerik, dapre etid famakovijilans.³⁰.

 Medsin tradisyonèl Chinwa, Tibetan ak Ayurvedic. Plizyè preparasyon ki gen diferan plant yo itilize pa pratik nan medikaman tradisyonèl sa yo. Yo te teste nan anpil esè klinik ki fèt sitou nan peyi Lachin.^{11, 23}. Rezilta yo endike ke preparasyon sa yo pi efikas pase medikaman konvansyonèl yo, men yo konsidere metodoloji ak konklizyon etid ki fèt nan peyi Lachin pa fyab.^{24, 25}.

Yon redaksyon te pote nan Ostrali epi pibliye an 1998 nan prestijye a Journal of Asosyasyon Medikal Ameriken an (JAMA) endike ke medikaman tradisyonèl ka ede²⁶. Nan lòt men an, pandan yon jijman ki te fèt nan Hong Kong epi ki te pibliye an 2006, yon preparasyon Chinwa ki gen 11 plant diferan pa te pi efikas pase yon plasebo.²⁷. Otè yo nan yon revizyon nan syans fè remake ke pwodwi sa yo te bay rezilta benefisye: 3 preparasyon Chinwa STW 5, STW 5-II ak Tong Xie Yao Fang; remèd Tibetan Padma Lax; ak yon preparasyon Ayurvedic yo rele "ak de remèd fèy"²². Konsilte yon pratikan ki resevwa fòmasyon pou tretman pèsonalize.

 Lin. Komisyon E ak ESCOP rekonèt itilizasyon grenn len pou soulaje sentòm sendwòm entesten chimerik. Grenn len yo se yon bon sous fib idrosolubl ki dou sou zantray la. Sepandan, depi yo genyen tou fib ensolubl, gen kèk moun ki ka jwenn yo enèvan nan vant la. Gade konsèy nitrisyonis Hélène Baribeau konsènan kantite yo dwe konsome, selon ka a, nan fèy Lin nou an (lwil oliv ak grenn).