Si timoun nan twò enpresyonan: kisa paran yo ta dwe fè

Chak timoun sansib a stimuli ekstèn: chanjman nan gou, tanperati, bri ak nivo limyè, ak chanjman nan atitid yon adilt. Men, gen moun ki gen yon reyaksyon pi egi soti nan bèso a. Sikofizyològ Vyacheslav Lebedev bay yon egzanp: "Sonje eroin nan istwa fe Andersen a Princess ak pwa a. "Timoun sa yo pa ka tolere limyè klere ak son piman bouk, plenyen pou doulè nan ti grate a, yo anmède pa mouf pike ak ti wòch nan chosèt." Yo karakterize tou pa timidite, pè, resantiman.

Si reyaksyon timoun nan pi pwononse pase sa frè / sè li oswa lòt timoun, li pi fasil pou dezekilib l ', li mande atansyon espesyal. "Yon timoun ki gen yon kalite sistèm nève fò pa pral fache lè li tande yon mo piman bouk adrese l '," nerofizyolojis la eksplike. "Epi pou pwopriyetè moun ki fèb yo, yon gade ki pa zanmitay se ase." Èske w te rekonèt pitit gason w oswa pitit fi w? Lè sa a, stock moute sou kalm ak pasyans.

Sipò

Pa pini timoun nan

Pou egzanp, pou kriye oswa fache. "Li pa konpòte yo nan fason sa a yo nan lòd yo atire atansyon oswa reyalize yon bagay, li se tou senpleman kapab fè fas ak reyaksyon li yo," eksplike Vyacheslav Lebedev. Pare pou koute l epi ede w gade sitiyasyon an nan lòt bò a: «Yon moun te aji lèd, men se pa fòt ou.» Sa ap pèmèt li siviv ofans lan san li pa pran pozisyon viktim nan. Depi li fèt, li bezwen plis patisipasyon pase lòt moun. Li soufri plis pase lòt lè moun ki pwòch li yo devalorize eksperyans li ("Poukisa ou fache pou vetiy!").

Evite betiz

Timoun sansib yo patikilyèman sansib a dezapwobasyon adilt yo, nan ton eksite oswa irite yo. Yo ofanse anpil lè rizib - lakay yo, nan jadendanfan oswa lekòl. Avèti pwofesè a sou sa: timoun vilnerab yo wont pou reyaksyon yo. Yo santi ke yo pa tankou tout lòt moun, epi yo fache kont tèt yo pou sa a. Vyacheslav Lebedev di: "Si yo sèvi kòm yon sib pou remak ofansif, lè sa a estim pwòp tèt yo diminye," mete aksan sou Vyacheslav Lebedev, "nan adolesans, yo ka rankontre difikilte grav epi retire tèt yo."

pa prese

"Yon vwayaj nan yon jadendanfan, yon nouvo pwofesè oswa envite abitye - nenpòt chanjman nan lavi abityèl lakòz estrès nan timoun ki sansib," di sikofizyològ la. — Nan moman sa a, yo fè eksperyans sansasyon toupre doulè, epi depanse anpil fòs pou adapte yo. Se poutèt sa, timoun nan toujou sou alèt." Ba li tan pou l adapte ak nouvo sitiyasyon an.

Fè atansyon

Avèk chaj

"Timoun ki sansib fatige byen vit, kidonk kenbe yon je sou woutin chak jou pitit ou a, dòmi, nitrisyon ak aktivite fizik." Asire w ke li gen tan detann an silans, pa kite l chita devan ekran telefòn yo. Pa kite pitit gason w oswa pitit fi w la chita jiska minwi pou w fè devwa yo (an jeneral, yo pa pèmèt panse pou yo ale lekòl san yo pa fini devwa a). Mete limit tan strik pou etidye. Pran responsablite epi dispoze pafwa sakrifye bon nòt oswa kèk kalite sèk pou timoun nan gen tan refè.

Ak ekip la

Vyacheslav Lebedev raple: "Si yon timoun konfòtab pou kominike ak yon sèl kamarad epi li abitye ak fòs li ak aktivite li, pa rele pou dis lòt zanmi. "Timoun ki gen yon sistèm nève fèb yo souvan timid, yo refè lè yo fèmen tèt yo nan mond lan deyò. Aktivite mantal yo dirije anndan an. Se konsa, ou pa ta dwe imedyatman voye pitit gason ou (pitit fi) nan kan an pou de semèn. Si timoun nan wè atansyon paran yo epi li santi l an sekirite, Lè sa a, li pral piti piti devlope detèminasyon.

Avèk espò

Rezilyans fòme, men se pa pa mezi radikal. Lè yo voye pitit gason "sissy" li nan seksyon rugbi oswa boksè, papa a gen anpil chans pou l ba li chòk sikolojik. Chwazi yon espò mou (randone, monte bisiklèt, ski, aerobic). Yon bon opsyon se naje: li konbine detant, plezi ak opòtinite pou jwenn kontwòl sou kò ou. Si w santi pitit ou a pa renmen espò, chèche yon ranplasman oswa fè plis mache.

Ankouraje

Kreyasyon

Malgre ke pitit ou a pa gen yon maj ase nan fòs ak andirans, li gen avantaj pwòp tèt li, li se reflechi, kapab subtilman wè bote ak distenge anpil tout koulè nan eksperyans. Vyacheslav Lebedev note: "Timoun sa yo kaptive pa nenpòt kalite kreyativite: mizik, desen, danse, koud, aji ak sikoloji, pami lòt bagay. "Tout aktivite sa yo pèmèt ou vire sansiblite timoun nan nan avantaj li epi dirije emosyon li nan bon direksyon an - eksprime tristès, enkyetid, laperèz, lajwa, epi pa kenbe yo nan tèt li."

Entwospeksyon

Analize ak timoun nan santiman li ak emosyon li. Envite l pou l ekri nan yon kaye sitiyasyon kote l vin dekouraje. Montre egzèsis ki ede kontwole emosyon yo epi fè yo ansanm. Ap grandi, pitit fi a oswa pitit gason pa pral vin mwens sansib: tanperaman an ap rete menm jan an, men karaktè a ap apeze. Yo adapte yo ak patikilye yo epi yo jwenn pi bon fason yo jere li.