Lwil palmis idwojene, pou endistri manje, pou fè krèm vide

Valè nitrisyonèl ak konpozisyon chimik.

Tablo a montre kontni eleman nitritif yo (kalori, pwoteyin, grès, idrat kabòn, vitamin ak mineral) pou chak 100 gram pati manjab.
Eleman nitritifkantiteNorm **% nan nòmal la nan 100 g% nan nòmal la nan 100 kcal100% nòmal
Valè kalorik884 kCal1684 kCal52.5%5.9%190 g
grès100 g56 g178.6%20.2%56 g
Dlo0.04 g2273 g5682500 g
Ash0.01 g~
Vitamin
Vitamin B4, kolin0.2 mg500 mg250000 g
Vitamin E, alfa tokoferol, TE3.81 mg15 mg25.4%2.9%394 g
Vitamin K, filokinon24.7 μg120 μg20.6%2.3%486 g
makronutriman
Potasyòm, K2 mg2500 mg0.1%125000 g
Kalsyòm, Ca1 mg1000 mg0.1%100000 g
Sodyòm, Na6 mg1300 mg0.5%0.1%21667 g
Trase Eleman
Fè, Fe0.15 mg18 mg0.8%0.1%12000 g
Zenk, Zn0.04 mg12 mg0.3%30000 g
Sterol
Fitosterol95 mg~
Asid gra
Transganr3.68 gmaksimòm 1.9 г
grès trans monoensature3.68 g~
Asid gra satire
Asid gra satire88.965 gmaksimòm 18.7 г
4: 0 lwil0.073 g~
6-0 nilon0.325 g~
8: 0 Kaprylik3.895 g~
10: 0 Capric3.322 g~
12: 0 Lauric45.314 g~
14:0 Miristik13.916 g~
16: 0 Palmitik7.353 g~
18: 0 Stearin14.561 g~
20:0 Arachinic0.207 g~
Asid gra monoensature4.934 gmin 16.8 г29.4%3.3%
18:1 Oleyin (omega-9)4.934 g~
18:1 cis1.254 g~
18: 1 vizyon3.68 g~
 

Valè enèji a se 884 kcal.

  • tas = 218 g (1927.1 kCal)
  • ti kuiyè = 13.6 g (120.2 kCal)
  • ti kiyè = 4.5 g (39.8 kCal)
Lwil palmis idwojene, pou endistri manje, pou fè krèm vide rich nan vitamin ak mineral tankou: vitamin E - 25,4%, vitamin K - 20,6%
  • E vitamin posede pwopriyete antioksidan, ki nesesè pou fonksyone nan gonad yo, nan misk kè, se yon estabilize inivèsèl nan manbràn selilè yo. Avèk yon deficiency nan vitamin E, yo obsève emoliz nan eritrosit ak maladi newolojik.
  • Vitamin K kontwole san kayo. Mank vitamin K mennen nan yon ogmantasyon nan tan kayo san, yon kontni bese nan protrombin nan san an.
Tags: kontni kalori 884 kcal, konpozisyon chimik, valè nitrisyonèl, vitamin, mineral, ki sa ki itil lwil oliv palmis idwojene, pou endistri manje, pou fè krèm vide, kalori, eleman nitritif, pwopriyete itil lwil oliv palmis idwojene, pou endistri manje, pou fè krèm vide

Kite yon Reply