contents
Nanm nan chante, kè a lapenti... E kisa k ap pase nan sèvo yon moun ki renmen? Sèt chanjman ki posib sèlman lè nou konnen ke sa a se renmen.
Nou vin dejwe
Lanmou pa rele yon dwòg pou anyen. Lè nou renmen, menm zòn nan sèvo nou aktive ak lè nou dejwe dwòg. Nou santi gwo mouvman ak dezi fè eksperyans eksperyans sa yo ankò e ankò. Nan yon sans, yon moun nan renmen se prèske yon adikte dwòg, sepandan, li pa riske sante li, pito opoze a.
Nou pa panse sou tèt nou, men sou "nou"
Olye pou nou pale ak panse "mwen", nou kòmanse pale ak panse "nou". Ki diferans ki genyen? Yon etid resan te montre ke moun ki itilize pwonon "mwen", "mwen", "mwen" pi souvan gen plis tandans fè depresyon pase moun ki abitye sèvi ak pwonon "nou" ak "nou" - sa ki pwouve yon lòt fwa ankò ke lanmou Relasyon yo amelyore sante.
Nou vin pi saj
Lanmou bon pou psyche a. Lovers fè eksperyans nivo ogmante nan dopamine, yon òmòn ki asosye ak plezi, dezi, ak gwo mouvman. Relasyon nan yon koup kontribye nan lavi ki long, bon konprann ak bon sante mantal.
Nou plis dispoze pou sipòte lòt moun
Konfyans ak sipò yo trè enpòtan nan yon relasyon, epi sèvo nou an pare pou ede nou nan tout fason posib. Etid MRI yo montre ke lè nou renmen, aktivite lòb devan yo, ki responsab, an patikilye, pou jije ak kritike, diminye, epi nou gen mwens chans kritike oswa ensèten nan moun ki enpòtan pou nou.
Nou mwens stress
Sèvo nou pa bliye sansasyon yo nan premye manyen yon moun ou renmen yo. Reyalite etone: lè nou jis kenbe men patnè nou an, li pwoteje l kont estrès, diminye tansyon ak diminye doulè.
Sant plezi nan sèvo a literalman klere
Apre yo fin etidye reyaksyon sèvo moun ki te konfese "renmen fou" youn ak lòt, syantis yo te jwenn ke aktivite a nan "sant plezi" nan chak nan yo te ogmante dramatikman lè yo te wè ... yon foto nan yon lover. Ak nan zòn nan ki asosye ak repons lan nan estrès, aktivite, okontrè, diminye.
Nou santi nou an sekirite
Relasyon ki mare rayisab yo sanble ak relasyon ki genyen ant yon timoun ak yon manman. Se poutèt sa "pitit anndan an" vire sou nan sèvo nou an, ak santiman timoun nou an, pou egzanp, nan sekirite total, retounen nan nou. Rechèch montre tou ke lè nou nan renmen, rejyon yo nan sèvo ki asosye ak laperèz ak emosyon negatif vin mwens aktif.