contents
Kwit Navèt nan dlo sale pou 20 minit. Kwit Nav nan yon multicooker pou 30 minit nan mòd nan "kwit manje vapè".
Kouman kwit rav
Ou pral bezwen - rav, dlo
Preparasyon rav pou kwit manje
1. Rense nav yo byen anba dlo frèt.
2. Peel rasin ak rasin soti nan rasin epi rense l ankò.
Kouman kwit rav nan yon marmite
1. Ranpli yon marmite ak dlo a mwatye volim li epi bouyi.
2. Tranpe Navèt nan dlo bouyi epi kwit antye sou chalè modere pou 25 minit. Si ou koupe rav yo an kib oswa ti sèk anvan ou bouyi, lè sa a pou kwit manje ap pran 15 minit.
Tcheke preparasyon fwi a ak yon fouchèt - li ta dwe lib antre nan Navèt la.
Kouman kwit rav nan yon chofaj doub
1. Vide dlo nan yon veso espesyal nan vapeur la epi kite l bouyi.
2. Mete legim yo rasin antye nan panyen an vapè pi ba yo.
3. Kwit rav yo, kouvri, jiskaske sansib, pou 20 minit.
4. Kale legim rasin bouyi a, koupe an moso, ajoute epis santi bon si sa nesesè epi sèvi cho.
Navèt vapè
pwodwi yo
Navèt - 3 moso
Sèl - 1 ti kiyè
Dlo - 5 gwo kiyè.
Resèt Navèt vapè
Lave rav yo, kale yo, koupe yo an tranch mwatye yon santimèt epè, fwote chak nan yo ak sèl. Mete rav yo nan yon marmite (depreferans yon po ajil) ak 5 gwo kiyè dlo, vapè nan fou a pou 1 èdtan ak kouvèti a byen fèmen. Sèvi Navè yo vapè ak bè, siwo myèl, krèm tounen, moutad, lay oswa sou pen. Sèvi ak plezi! ?
Kouman kwit soup Navèt
Ki sa ou bezwen pou soup ti mouton
Ti Mouton (fil) - 500 gram
Navèt - 500 gram
Kawòt ak pòmdetè - 2-3 moso
Tomat - 3 moso
Zonyon - 3-4 moso
Wouj pwav - 1 moso
Bulgarian pwav - 1 moso
Bay fèy - nan gou
Nwa pwav - 1 ti kiyè
Zarchava - sou pwent yon kouto
Kòman yo fè soup Navèt
1. Mete ti mouton an nan yon marmite, ajoute dlo epi kwit.
2. Peel epi koupe rav yo an kib.
3. Peel kawòt yo epi koupe an ti sèk.
4. Mete rav yo ak kawòt yo avèk ti mouton an.
5. Peel epi koupe zonyon an.
6. Peel epi koupe piman dous.
7. Koupe tomat yo an kib.
8. Mete zonyon, klòch piman ak tomat nan yon marmite.
9. Sèl soup la epi ajoute epis santi bon.
10. Kwit soup la pou 1 èdtan sou chalè ki ba, ki kouvri avèk yon kouvèti.
11. Peel epi koupe pòmdetè yo, ajoute nan soup la.
12. Ajoute zarchava nan gou.
13. Kwit soup la pou 15 minit, kouvri.
14. Retire ti mouton an, koupe epi retounen nan soup la.
Ki jan yo kwit yon Nav deliciously pou yon timoun
pwodwi yo
Navèt - 1 kilogram
Prun - 200 gram
Lèt 2,5% - 1,5 tas
Sik - 30 gram
Bè - 30 gram
Farin frans - 30 gram
Ki jan yo kwit rav ak prun pou timoun yo
1. Lave yon kilogram rav, retire ke yo ak po yo epi koupe yo an ti moso.
2. Mete rasin yo nan yon marmite, vide dlo bouyi sou li epi kite li kanpe pou 5 minit. Navèt trete nan fason sa a pa pral gou anmè kou fièl.
3. Mete yon chodyè Navè sou chalè modere, bouyi jiskaske adousi epi mete li nan yon egoutwar.
4. Lave 200 gram prun epi retire grenn yo.
5. Fry 30 gram farin ak 30 gram bè nan yon marmite epè.
6. Vide 1,5 tas lèt nan farin frans lan, brase byen vit ak yon pèl an bwa epi kite l bouyi.
7. Dousman mete rav bouyi, prun nan lèt, ajoute 30 gram sik granules, kite l bouyi ankò epi kwit pou yon lòt 5 minit.
Sèvi Nav cho ak prun.