contents
Pou anpil fanm, sendwòm premenstruèl fè tèt li santi nan yon fason trè dezagreyab. Anpil maladi somatik parèt, atitid la diminye, chimerik ak apati parèt. Sentòm yo varye anpil de fanm an fanm epi yo ka chanje tou sou ane yo. Sentòm ki pi komen an se maltèt - anjeneral kondisyone ormon. Èske yon maltèt anvan peryòd diferan de lòt tèt fè mal? Ki jan fè fas ak li? Ki sa ki se yon antidot efikas pou maltèt premenstruèl?
Kisa k ap pase nan kò yon fanm anvan règ li?
Konsèp la nan sendwòm premenstruèl se lajman li te ye. Soti nan yon pwen de vi medikal, kondisyon sa a dekri kòm yon seri de sentòm mantal ak somatik ki rive nan dezyèm faz nan sik règ la - anjeneral kèk jou anvan peryòd la epi yo disparèt pandan li. Nan pifò ka yo, yo twò grav, byenke pafwa li rive ke yon seri sentòm yo tèlman santi pa yon fanm ke li deranje fonksyone li, ki fè li difisil pou fè aktivite chak jou. Sentòm somatik ki pi komen yo se tèt fè mal, chimerik nan zòn nan tete, gonfleman, pwoblèm nan sistèm dijestif la. Nan vire, an relasyon ak sentòm mantal - gen chanjman nan imè, tansyon, panse depresyon, pwoblèm ak lensomni.
Maltèt anvan règ
Anpil fanm plenyen pou akonpaye yo tèt fè mal anvan règ nan yon nati migrèn, ki rive paroksistik epi yo karakterize pa batman palpite santi sou yon bò nan tèt la. Anplis de sa, pafwa gen tou ipèsansibilite nan sans nan sant ak son. Li diferan de doulè migrèn nan ke pa gen okenn sentòm tankou limyè, tach oswa twoub sansoryèl.
Ki sa ki lakòz tèt fè mal anvan règ?
Isit la, malerezman, medikaman pa bay repons klè. Li sipoze ke pou tèt fè mal pandan règ fè fas a move balans ormon. Gen plis chans tèt fè mal asosye ak yon diminisyon nan nivo estwojèn. Jenetik yo souvan lye ak sendwòm premenstruèl. Gen yon gwo pwobabilite ke sentòm tipik yo pral rive nan yon fanm bay si manman l 'te gen sentòm sa yo. Anplis de sa, li sipoze ke moun obèz ak fizikman inaktif pi souvan lite ak tèt fè mal karakteristik nan PMS.
Ki jan ou fè fas ak yon tèt fè mal renouvlab?
Tretman tèt fè mal anvan ak pandan peryòd ou se tout sou trete sentòm sa a. Anjeneral, maladi sa a se yon fenomèn natirèl ki akonpaye sik règ la. Nan ka sa a, yo konseye fanm yo pran swen pou fè chanjman nan fòm yo. Yon chanjman nan rejim alimantè, evite sitiyasyon ki lakòz tansyon, chèche ak disène teknik detant gen yon efè benefik. Li enpòtan pou abandone estimilan an menm tan - sispann fimen, bwè alkòl, epi limite konsomasyon nan kafeyin otank posib. Anplis de sa, li rekòmande pou anrichi rejim alimantè a ak pi gwo kantite idrat kabòn ak konsome sipleman ki gen mayezyòm. Si epizòd ki gen rapò ak tèt fè mal pandan règ yo toujou ap repete, yo kapab tou asosye ak pwoblèm emosyonèl ak mantal - Lè sa a, li pral rekòmande pou konsilte yon ka espesifik ak yon terapis.
Medikaman san danje pandan peryòd ou
Trè souvan, sepandan, li rive ke li nesesè pou jwenn èd famasi. Nan ka sa a, dwòg ki soti nan gwoup la nan dwòg ki pa esteroyid anti-enflamatwa - naproxen, ibipwofèn - yo pral benefisye, ki an vire yo pa rekòmande yo dwe pran twò souvan. Si sentòm yo pèsistan ak ki dire lontan, Lè sa a, inibitè yo itilize. Solisyon final la nan ka sa a se terapi òmòn oswa tretman ak kontrasepsyon - metòd sa yo estabilize fluctuations nan nivo estwojèn.