Ren yo se yon ògàn enpòtan nan kò imen an ki kontwole pwosesis la nan pipi pa filtraj fatra kò ak dlo depase. Malgre enpòtans ògàn sa a, anpil nan nou mennen yon vi ki mennen nan maladi ren, ki touye dè milyon de moun chak ane. Ann pran yon gade nan kèk abitid ki rekòmande pou evite pou benefis sante ren. Dlo kalite pòv Ensifizan konsomasyon dlo se kòz prensipal soufrans ren chak jou. Apre yo tout, travay prensipal yo se drenaj la nan pwodwi metabolik ak balans lan nan globil wouj. Avèk yon mank de dlo, sikilasyon san nan ren diminye, ki evantyèlman mennen nan akimilasyon nan toksin nan san an. Blad pipi plen Akòz sikonstans oswa pou kèk lòt rezon, souvan nou pa soulaje tèt nou alè. Yon blad pipi twòp pou yon tan long chaje ak konplikasyon sa yo nan aparèy urin tankou ipètrofi nan misk la detrusor, ki ka mennen nan fòmasyon nan diverticula. Hydronefrosis (ogmante presyon pipi nan ren yo) ki te koze pa presyon kwonik sou ren yo ki mennen nan ensifizans ren. Twòp konsomasyon sèl Metabolize sodyòm nou konsome se yon lòt nan travay yo asiyen nan ren yo. Sous prensipal la nan sodyòm nan rejim nou an se sèl, pi fò nan yo ki dwe elimine. Lè nou konsome manje ki trè sale, nou lakòz anpil estrès nan ren nou yo. Konsomasyon twòp nan kafeyin Kafeyin ogmante tansyon, ki mete yon souch sou ren yo epi li prejidis nan kondisyon yo. Doulè soulaje Malerezman, medikaman doulè gen efè segondè grav ki kite tras nan ògàn divès kalite, ki gen ladan ren yo. Etid yo montre ke itilizasyon alontèm nan grenn nan diminye sikilasyon san ak afekte fonksyon ren yo.
2022-11-11