Manje dapre zodiac la: ki jan yo manje eskòpyon
 

Nan pwojè a "Manje dapre zodiac la" nou prezante lektè pi renmen nou yo ak opinyon sou rejim alimantè ki kòrèk la ki baze sou siy zodiac yo. 

Eskòpyon ap jwenn enfòmasyon sa a trè itil. Apre yo tout, siy sa a distenge pa rapidite li yo ak aktivite ogmante. Se poutèt sa, souvan pandan jounen an, s'ajitè tou senpleman bliye manje, men nan mitan lannwit yo ratrape sou pèdi tan.

Li enpòtan yo swiv rejim alimantè a, konsistans nan manje se pi bon pou yo pase nenpòt ki rejim alimantè. Bwè dlo mineral toujou 30 minit anvan ak apre manje. Sa a ap ogmante efikasite nan absòpsyon eleman nitritif. Rejim alimantè - manje fraksyon pa èdtan / volim chak jou kapab divize an 4-6 manje /.

Ak byenke pwen an fèb nan siy sa a se jenital yo, nen, kè, do ak janm, rejim alimantè malsen ka mennen nan yon varyete de maladi, ki gen ladan timè. 

Yon rejim alimantè ki an sante pou eskòpyon ap baze sou yon rejim alimantè ki ba-kalori, pwoteyin ki rich ekilibre nan eleman nitritif esansyèl, vitamin ak eleman tras.

 

Ki sa ki s'ajitè

Premye a tout, peye atansyon sou vyann mèg, jwèt, fwidmè, espesyalite pwason. Soti nan legim, chwazi chou, bètrav, kawòt, zonyon, piman, joumou, radi, rav. Epitou nan meni an, Scorpions ta dwe gen: prun, aspèj, grozeye, pwaro, aspèj, bètrav, chou, fwidmè, bèt volay. Ajoute Basil, kardamom, ak vaniy nan manje ou yo. 

Scorpio bezwen vitamin B, C ak E, osi byen ke fè, ki yo jwenn nan pòm ak fwi Citrus.

Yon eleman enpòtan nan siy sa a se silfat kalsyòm, ki ede retabli epitelyal la epi kenbe rezistans natirèl kò a nan maladi. Sibstans sa a genyen nan dlo mineral silfat, ki rekòmande yo dwe regilyèman konsome anvan manje, osi byen ke nan zonyon, radi, aspèj, chou, fig frans, lay, kreson, fèy moutad, grozeye, pwaro, ak prun. 

Nou pral raple, pi bonè nou te di ki desè yo pi pito pa siy diferan nan zodiac la, epi tou remake ki kalite cuisine diferan siy ta chwazi. 

Kite yon Reply