Peryòd egzamen, fèmen dosye nan biwo a, pwoblèm koup oswa fanmi, oswa tou senpleman ajitasyon jounal chak jou, ant timoun, kay ak finans pou jere: nou tout gen bon rezon pou nou ensiste, de tan zan tan. . Oswa trè estrès, souvan ...

Pandan ke estrès se yon reyaksyon nòmal nan kò a fè fas ak presyon oswa yon sitiyasyon ki mande pou aji byen vit, li vin danjere si li pèsiste pou twò lontan. Ak pou bon rezon: li mobilize anpil enèji, ak Se poutèt sa mennen nan kou fatig, epi pafwa menm reyèl sentòm depresif. Doulè nan vant, migrèn, doulè nan do oswa fatig se tou yon pati nan spectre sentòm ki gen rapò ak estrès.

Yon fwa li enstale, li pa toujou fasil debarase m de li. Li se yon sèk visye reyèl: estrès ak enkyetid lakòz twoub dòmi ki vin pi mal fatig ak aksantué estrès ...