Rejim alamòd: Valley, Ducan ak Buckwheat

Rejim Larisa Dolina a

Yon rejim alimantè ki ba kalori ak yon seri limite nan manje () ak pwosedi adisyonèl pou netwaye trip yo. Rejim alimantè a fèt pou 1 semèn, Lè sa a, li ranplase pa yon semèn nan manje "nòmal", men ak yon restriksyon. Altènasyon sa a ta dwe fè jiskaske pwa a vle rive.

Rejim alimantè Ducan an

Altènasyon an nan etap pwoteyin ak konbine pwoteyin ak legim, ak adisyon ra nan manje ki gen lanmidon ak restriksyon kalori.

Rejim alimantè Buckwheat

Ki fèt pou 1 semèn, se sèlman Buckwheat san sèl ak adisyon posib nan kefir pèmèt.

 

Kite yon Reply